إيلين ويلتيروث صحفية حائزة على جوائز ، نيويورك تايمز-الكاتب الأكثر مبيعا، مشروع الهرب القاضي ، وكاتب العمود المشورة ل واشنطن بوست - لكنها أيضًا أم لابن يبلغ من العمر سنة واحدة. ومثل غالبية الآخرين الامهاتفهي ليست غريبة عن الضغوط التي تواجهها الأمهات لفعل كل شيء والقيام به حسنًا. إذا لم نحمل كل التزام أخير ونطلبه على ألواحنا المكدسة بالفعل ، نشعر أننا نسقط الكرة. قد يبدو قول لا متسامحًا مع الذات ، وهو ترف نحن على يقين من أن الأم "الطيبة" لن تطلبها أبدًا. نحن نعلم أن هذا ليس كذلك حقًا على الرغم من ذلك - فلماذا لا يزال من الصعب جدًا رفض الأشياء التي تجعلنا نشعر بالتمدد والنحافة؟
"الشعور بالذنب هو ما يدفعنا في كثير من الأحيان إلى تحمل الكثير" ، قالت ويلتيروث لشيك نوز ، معترفة بأنها ليست غريبة عن الصراع. "إنه متأصل بعمق - إنه أمر مدهش تقريبًا لجيلي من النساء من جيل الألفية اللائي تم تمكينهن من نواح كثيرة. أعتقد أننا ما زلنا نرث هذه الأنظمة المعطلة التي لا تدعمنا ولا تسمح لنا بالازدهار فيها الأمومة.”
إنها حقيقة عالمية تقريبًا عن كونك أماً: نشعر أننا بكل تأكيد يملك لموازنة كل شيء يُطلب منا التوفيق بينه (وحتى الأشياء التي لسنا كذلك) ، وأن رفض أي من هذا العبء - أو طلب المساعدة في إدارته - يجعلنا بطريقة ما أقل من. لم تختبر ويلتيروث هذه التجربة بنفسها فحسب ، بل شاهدت الأصدقاء يمرون بنفسها.
"حتى النساء الأكثر استقلالية ونجاحًا وطموحًا في حياتي يصبحن أمهات ويفقدن أنفسهن للشعور بهذا ضغوط لا يمكن التغلب عليها لكونك أمهات مثاليات ، وزوجات مثاليات ، وعدم القدرة على طلب المساعدة - عدم القدرة على ذلك تفوض "، كما تقول. كان هذا أحد العوامل المحفزة في قرارها (ونعم ، هو يكون قرار!) للتخلي ذنب أمي من أجل الخير.
"شعور الأم بالذنب يأتي داخليًا ومن عوامل خارجية طوال اليوم وكل يوم. وقد قررت للتو ، مثل ، أنني أعرف ما مررت به لإحضار هذا الطفل إلى هذا العالم ، "قال ويلتروث لشيكنوز. "وآخر شيء أستحقه بعد كل ذلك هو أن أشعر بالذنب تجاه أي خيارات أتخذها من أجل مصلحة طفلي." هل ما زال الشعور بالذنب ينفجر؟ بالطبع هو كذلك. لقد رفضت فقط أن تلعب فيه ، وهو درس قيم يمكننا جميعًا أن نتعلمه.
"هناك الكثير من العوامل غير المتوقعة التي تلعب دورًا في توترك من يوم لآخر ، أمي العاملة"، هي تقول. "لكن أحد العوامل التي أرفضها باستمرار هو ذنب أمي ، لأن هذا شيء يمكنني التحكم فيه. يمكنني التحكم في الطريقة التي أتحدث بها مع نفسي ، وأحاول إعادة التأطير طوال يومي - فقط ، مثل ، جذري لنفسي ، لأشجع نفسي ".
عرض هذا المنشور على Instagram
تم نشر مشاركة بواسطة Elaine Welteroth (elainewelteroth)
وبطبيعة الحال ، عندما أتيحت لها الفرصة للدخول في شراكة مع Pure Leaf Tea في مبادرة خاصة كانت حرفياً كل شيء عن تزويد الأمهات بالوسائل ليقولن لا - بدون الشعور بالذنب - لم يستطع ويلتيروث الانتظار للقفز على متن المركب.
قال ويلتروث لـ SheKnows: "تظهر الأمهات مثل أي شخص آخر في الكثير من القضايا في عالمنا ، والكثير من الأشياء الصغيرة التي يتطلبها الأمر لإدارة الأسرة كل يوم". "إذن هذه مساحة واحدة في هذا النوع المذهل من العالم حيث تبدو مثل ،" هذا من أجلك. "
منح "لا" من Pure Leaf مكافأة الأمهات بالمال الذي يمكنهم استخدامه بحرية في أي شيء يسمح لهم بقول ما هم في أمس الحاجة إليه لا - أو أ نعم لبعض الرعاية الذاتية القيمة. يوضح ويلتيروث: "هذه [المنحة] مخصصة لك لتأخذ دقيقة لنفسك ، سواء كان ذلك للحصول على رعاية الأطفال ، أو التدليك ، أو قضاء ليلة في الخارج للفتيات ، أو لقضاء ليلة في موعد غرامي". "ربما يكون الحصول على مدبرة منزل. يتعلق الأمر حقًا بكل ما يبدو أنه دعم لك الآن ".
يمكننا الاستماع إلى الكلمات المبتذلة طوال اليوم حول كيفية رعاية الأمهات لأنفسهن وعدم الخوف من قول لا ، ولكن كل التمكين في العالم لا معنى له بدون الدعم لدعمه ، وهو ما يجعل منح Pure Leaf "No" كذلك خاص. تقول ويلتيروث أن هذا هو الشيء المفضل لديها في المبادرة ، ولماذا أرادت أن تكون جزءًا منها.
"تتعلق [المنحة] بالظهور للأمهات بطرق ملموسة وقابلة للتنفيذ من خلال منحهن موارد مالية تسمح لهن برفض لكل الضغوط ، وكل المسؤولية التي يتحملونها ، واسمحوا لهم أن يقولوا نعم لكل ما يملأ فنجانهم "، كما تقول. "وأنا أحب أن هذا ليس حلًا واحدًا يناسب الجميع الذي نقدمه للفوضى. يتعلق الأمر بمنح الأمهات وكالة لاتخاذ القرار بشأنها أنفسهم كيف ننفق هذا المال بطريقة تخفف عنهم ، وتخدمهم حقًا ويخدموا أسرهم ".
هناك العديد من الأنظمة التي تعمل ضد الأمهات لدرجة أنه يمكن أن تشعر أنه لا يمكن التغلب عليها في بعض الأحيان ، كما أخبر ويلتيروث SheKnows - سواء كان ذلك نقصًا في الدعم في رعاية الأطفال ، وعدم وجود إجازة الأمومة والوالدية ، أو توقع غير واقعي بأننا يجب أن نكون قادرين على الصمت والتعامل مع هو - هي.
وتقول: "هناك أعراف وثقافة مجتمعية تعزز هذا الظلم الذي يضع عبئًا أكبر على الأمهات لتحمل العبء". "بالنسبة للكثيرين منا ، فإن الأمر يتعلق بجيل... لقد سمعنا منذ أجيال رسائل تقول ، مثل ، أنك لست أمًا جيدة إذا لم تتمكن من إدارة كل شيء.... هناك ضريبة الأمومة غير المرئية التي لا نعترف بها كثقافة ".
انجذب ويلتيروث إلى مبادرة "لا" للمنح لأنهم ، في الأساس ، يضعون أموالهم في مكانها الصحيح. "الامتياز يلعب دورًا كبيرًا حقًا ، وهذا هو السبب في أنه لا يمكنك إجراء هذه المحادثة دون إعطاء الأمهات إعفاء ماليًا ملموسًا ، كما تعلم ، من أجل التخفيف من هذا الإرهاق على الأمهات. إنها نوع من أنواع الرسائل "الصغيرة" - دون تغيير الأنظمة الموجودة والتي تعتبر غير عادلة للنساء ، لا يمكنك فقط إخبار المرأة بالاستمرار في الاتكاء ".
هذا النوع من المبادرات ، كما تقول ، قوي بطريقتين: أولاً ، توفير موارد فعلية وقابلة للاستخدام لمساعدة الأمهات - ولكن ثانيًا ، لتغيير السرد والثقافة حول الأمومة لتحقيق ذلك. تمام لتطبيع قول لا والاعتماد على من حولك عندما تحتاج إلى يد.
يقول ويلتيروث: "لدي طفل واحد فقط في الوقت الحالي ، ولكن يمكنني بالفعل أن أرى بوضوح شديد كيف أن الدعم هو فقط الطريقة التي يمكنني بها التنقل بين كل ما هو موجود على لوحتي. ولذا أشعر بمسؤولية محاولة أن أكون قناة لمزيد من النساء للوصول إلى الدعم الذي يستحقنه ، والذي قد لا يتمكنون من الوصول إليه بطريقة أخرى ".
في النهاية ، كما تقول ، تريد أن يراها طفلها على أنها امرأة مزدهرة وكاملة ومرضية - وهذا يعني توفير مساحة للاعتناء بنفسها أيضًا ، بالطريقة التي يجب أن تكون بها جميع الأمهات. وهذا بدوره يعني قبول المساعدة دون خجل أو وصمة عار أو الشعور بأن ذلك يعني أننا لا ننجح في الأمومة. على العكس من ذلك ، في الواقع ؛ لأن ما هو الرهيب في وجود تأثيرات توجيهية ومحبة متعددة في حياة طفلك - وأم أسعد وأقل توترًا؟
يقول ويلتروث: "أريد [ابني] أن يعرف الحب والدعم من القرية التي تتدفق عليه". "أريده أن يراني في أفضل حالاتي. وأنا أعلم أن ما يسمح لي أن أكون في أفضل حالاتي هو الاستمرار في فعل الأشياء التي أحبها... سواء كان ذلك يلاحقني مهنة ، والتفوق فيها ، أو القدرة على قضاء الوقت مع أصدقائي ، الذين يلهمونني ويلهمون نوع الأم التي أريدها يكون."
للتقدم بطلب للحصول على منحة "لا" من Pure Leaf ، انقر هنا.
