إذا قمت بشراء منتج أو خدمة تمت مراجعتها بشكل مستقل من خلال رابط على موقعنا ، فقد تتلقى SheKnows عمولة تابعة.
التكيف مع الخاص بك جسم ما بعد الولادة يمثل تحديًا للعديد من الأمهات ، و ميغان ترينور أن تكون صادقة بوحشية بشأن تجربتها بعد العطاء ولادة لابن رايلي ، 2. صرحت مغنية "Made You Look" ، الحامل حاليًا بطفلها رقم 2 من زوجها داريل سابارا ، أن الأمر استغرق بعض الوقت لتعتاد على ندبة القسم C.
"لقد صنعت الحياة. أنا ولدت. قالت في مقابلة جديدة مع المقشدة. "لقد كافحت دائمًا من أجل حب نفسي وجسدي ، وهناك الكثير من الندوب الجديدة القادمة ، لذلك كان علي أن أنظر إلى نفسي وأبدأ في حب نفسي مرة أخرى من الصفر."
عرض هذا المنشور على Instagram
منشور تم نشره بواسطة Meghan Trainor (meghantrainor)
هذا ليس بالأمر السهل! لم يكن لديّ قسم قيصري ، لكنني عانيت أيضًا من حب جسدي بعد الولادة ، وعلامات التمدد وكل شيء. تابع ترينور ، "لم يكن لدي قط قطب قط. لم يسبق لي أن كسرت عظمة. لم يكن لدي ندبة من قبل. لذلك ، عندما نزع زوجي الشريط ، كادت أن أفقد الوعي. مثل ، لقد خضعت بالفعل لعملية جراحية ، ونجت. قام بتمزيق هذه الإسعافات الأولية ، كنت مثل ، "آه!"
قد يكون من الصعب للغاية رؤية جسمك بطريقة جديدة ، خاصةً عندما تكونين بالفعل تعانين من اندفاع الهرمونات وقلة النوم والتكيف مع الأمومة في نفس الوقت. أصبحت مغنية "All About That Bass" ضعيفة حقًا في مقابلتها ، وكشفت أنها تريد إخفاء جسدها عن زوجها.
اعترفت قائلة: "أعني ، لم أرغب في أن أكون عارية أمام زوجي". "وينظر إلى ندبة العملية القيصرية مثل ،" هذا هو المكان الذي خرج فيه طفلي ، هذه هي أجمل ندبة رأيتها في حياتي. "وأنا أحب ،" أريد أن أنظر إليها مثلك. كيف يمكنك التعرف على ذلك - هل تعلم؟ "
كم هذا حلو؟ ساعدها حبه ودعمه في رؤية نفسها على أنها المرأة السيئة وأمها! تحدثت أيضًا عن شعورها بالعودة إلى العمل بعد 3 أشهر من ولادة رايلي. قالت: "لقد جاء شعور أمي بالذنب على الفور". "لذلك يجب أن أحاول جاهدًا أن أكون هادئًا مع نفسي وأن أكون مثل ،" أنا أعمل بجد لأظهر له أنك تستطيع أن تكون ملكة عاملة وأن تكون أماً. " نعم فتاة!
.تضمين التغريدة شاركتنا كيف يختلف حملها الثاني عن حملها الأول ، وفرة الرغبة الشديدة ، وأحدث هوس ابنها الرائع. 💕 https://t.co/taZdbAE0W7
- SheKnows (SheKnows) 10 مارس 2023
في مارس 2023 مقابلة مع هي تعلم, تحدثت ترينور عن كيفية ضخها لثلاثة أشهر قبل أن تتحول في النهاية إلى الحليب الاصطناعي. قالت عن محاولتها إرضاع طفلها الثاني مرة أخرى: "أشعر أنني سأجربها دائمًا". ثم تابعت شرح كيف أنها تعتقد أن عملية الولادة القيصرية لها أثرت على إمدادات الحليب لديها. "لكنني أيضًا لم أنجب طفلي على الفور. كشفت. "كان زوجي هو الوحيد الذي تعرض للجلد لأنني كنت ، مثل قسم قيصري ، لذا لم أتمكن حتى من الذهاب إليه حتى تعافيت تمامًا. لذلك أعتقد أن جسدي كان مثل ، "الطفل ليس بالخارج!" وأنا مثل ، "إنه بالخارج!" هل تعلم؟ "
"لم أتمكن من إنتاج الحليب لأيام ، مثل أسبوع كامل تقريبًا. وأضافت. "حتى في أفضل أيام الحلب لدي ، سيكون مثل 12 ساعة كاملة من الضخ مثل زجاجة صغيرة."
تتحدث عن كل هذا وأكثر في كتابها الجديد ، عزيزي ماما المستقبل ،متاح للطلب المسبق على أمازون الآن.
عزيزي ماما المستقبل: دليل TMI للحمل والولادة والأمومة من أفضل صديق لك
أمازون
أمازون
عزيزي ماما المستقبلهو كتاب مضحك ومخلص ومليء بالمعلومات والقصص الشخصية والنصائح الملهمة للأمهات اللائي سيصبحن قريبًا. إنه متاح للطلب المسبق الآن ويصدر رسميًا في 25 أبريل.
هذه الأمهات المشاهير فخورات بهم ندوب القسم C - كما ينبغي أن يكونوا!
