الأكزيما لا تؤذي بشرتي فقط - إنها تؤثر أيضًا على صحتي العقلية - SheKnows

instagram viewer

الاضطرار إلى العيش مع أ جلد يمكن أن تؤدي الحالة إلى الشعور بالعزلة ، حتى عندما تكون واحدًا من بين العديد من الأشخاص الذين يعانون منها. حالة الجلد الشائعة على نطاق واسع بين الناس الأكزيما، المعروف أيضًا باسم التهاب الجلد التأتبي. الأكزيما هي حالة جلدية شائعة يؤثر على الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم ، بما في ذلك ما يقرب من 10 في المائة من سكان الولايات المتحدة وفقًا لجمعية الأكزيما الوطنية.

قلق أطفال الصحة العقلية التعامل معها
قصة ذات صلة. ما يجب أن يعرفه الآباء عن القلق عند الأطفال

في حال لم تكن معتادًا على الإكزيما ، فهي عبارة عن أ حالة مزمنة يتسبب في جفاف الجلد بشكل مفرط وحكة في حين يتسبب في ظهور تقرحات وتشقق الجلد وتغير لون الجلد. على الرغم من أن الإكزيما شائعة جدًا ، إلا أنه نادرًا ما يتم الحديث عنها من حيث صورة الجسم ، الصحة النفسية وكيف يمكن أن يسبب القلق والاكتئاب - ولكن في الواقع ، هذا جزء كبير من التعايش مع هذه الحالة.

أكثر: 9 أطعمة يجب تناولها من أجل صحة أفضل للبشرة

لقد عشت مع الإكزيما طوال حياتي ، والحاجة المستمرة للتخلص من بشرتك هي واحدة من أسوأ المشاعر. أنت تحاول عقليًا أن تقاوم الضرر الذي تسببه لنفسك للجلد ولكنك تشعر أنه ليس لديك طريقة أخرى لجعل نفسك مرتاحًا. مع الإكزيما ، يصبح الجلد متهيجًا جدًا لدرجة أنني في بعض الأحيان خدش حتى ينزف بشرتي الجروح المفتوحة ، التي كثيرًا ما تركت بشرتي مشوهة ومتغيرة اللون ، مما تسبب في إحساس مشاكل مالية.

click fraud protection

إن الإصابة بالأكزيما في مناطق ملحوظة والحاجة إلى إيجاد طرق للتغطية عليها تسبب أيضًا في قلق شديد. بالنسبة لي ، فإنه يثير شعورًا بعدم الرغبة في التواجد حول الأشخاص أو في المواقف الاجتماعية بسبب التغيير الملحوظ في المظهر والحاجة المستمرة إلى انتقاء التهيج.

من واقع خبرتي ، يمكن أن يكون التعايش مع الإكزيما هجومًا على تقدير المرء لذاته وغالبًا ما يغير إدراكنا لذاتنا. يمكن أن تسبب الإكزيما شكًا في النفس بناءً على الطريقة التي تعتقد بها أن الآخرين ينظرون إلى الحالة ويمكن أن تمنحك إحساسًا خاطئًا بالواقع. يعني ارتداء أكمام طويلة ، وبلوزات ذات ياقة عالية وبنطال في فصل الصيف ، لذا فإن البشرة الداكنة والمشوهة على رقبتي وطيات داخلية من مرفقي وخلف ركبتيّ لا يمكن رؤيتهما ويخلق موجة من اللحظات التي أشعر أنني بحاجة إلى حبس نفسي فيها منزل. هذا يعني وجود حلقة داكنة ومزعجة حول فمي أثناء العمل في خدمة العملاء محاولًا "النظر إلى الجزء" عندما شعرت وكأنني وحش.

عقليًا ، يمكن أن تجعل الإصابة بحالة مثل الإكزيما الآخرين يرونك متسخًا أو غير مهذب ، على الرغم من أن هناك احتمالية لذلك. الأشخاص الذين يمتلكونه يغسلون باستمرار للحفاظ على رطوبة الجلد أو ربما يأملون فقط أن ينخفض بالوعة.

على الرغم من وجود العديد من العلاجات المختلفة ، إلا أن من كلي إلى دون وصفة طبية و وصفة طبية الأدوية ، أولئك منا الذين يعيشون مع هذه الحالة لديهم فترة لا تنتهي من التجربة والخطأ لمحاولة إيجاد علاج فعال. لقد جربت العديد من العلاجات الشاملة والوصفات الطبية التي يبدو أنها تؤدي إلى تفاقم الأكزيما وتزيد من تهيج بشرتي. لقد حاولت أيضًا وفشلت مع العديد من الكريمات الموضعية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي لم تفعل شيئًا على الإطلاق.

أكثر:5 أشياء تتمنى الدكتورة Pimple Popper أن يعرفها مرضاها عن بشرتهم

يمكن أن يؤدي إجراء العديد من الخيارات المختلفة التي يبدو أنها عملت بشكل جيد للآخرين أيضًا إلى إصابة الشخص بالاكتئاب. الحقيقة أنه لا يوجد علاج واحد ، وكل شخص لديه تجربة مختلفة مع الأكزيما. قد تكون الإكزيما لدى شخص ما بسبب الحساسية الغذائية ، بينما قد يكون سبب آخر هو الظروف الجوية أو المهيجات في منظف الغسيل. إنه ليس محلولًا مقطوعًا ومجففًا ، ويجب معالجته بناءً على الفرد.

كما يبدأ المجتمع في الانتقال إلى عصر نعترف فيه أولئك الذين يعانون من أمراض الجلد ، من المهم ألا يُنظر إلى صورة الجسد على أنها أيديولوجية خطية. لا يستطيع معظم الأشخاص الذين يعانون من حالات مثل الإكزيما تغطية الحالة بالمكياج أو بعض الأقمشة بسبب التهيج الذي ينشأ من الجلد نتيجة التلامس.

من خلال التأكيد على جمال النقص ، فإنه يعطي الأمل للكثيرين الذين يعيشون في الظل في خوف من أنهم ليسوا جيدين بما فيه الكفاية أو جذابين بما فيه الكفاية أو أنهم يتعرضون للشتائم بطريقة ما لأن لديهم أي شيء آخر غير البشرة المتوهجة والمشرقة التي يتم الإعلان عنها غالبًا على أنها مثالي.