"الثابت الوحيد هو التغيير." سواء كان هرقليطس هو من قال ذلك أو إسحاق أسيموف أو أي شخص آخر ، فهذا غير ذي صلة ؛ النقطة هي أنها صحيحة. هذا صحيح لجميع أشكال الحياة - وهذا صحيح بالنسبة لثدييك. مع تقدمك في العمر ، أو زيادة الوزن أو فقدانه ، أو إنجاب الأطفال ، أو تغيير روتين التمرين ، أو أيًا كان ، يتغير ثدييك. لا تحتاجين فقط إلى أن تكوني على دراية بهذا فيما يتعلق بصحة الثدي بشكل عام ، بل يجب أن تكوني على دراية به من حيث الملابس الداخلية المناسبة. كل عامين يجب أن تحصل على محترف حقيقي تركيب حمالة الصدر. ماذا عن الان؟
ربما لاحظت أن ثدييك ليسا أشياء مرحة كما كانت في أواخر سن المراهقة أو أوائل العشرينات. اعتمادًا على تجارب حياتك ، من المحتمل أن يكونوا قد تحركوا قليلاً. القليل
إلى أسفل ، أقل صلابة قليلاً ، وربما حتى أصغر مما كان لديك من قبل. لكن حمالة الصدر الجيدة والمناسبة تمامًا تحدث فرقًا كبيرًا في شكل ثدييك وشعورك وسلوكهما - تقدم حمالة صدر جيدة ومناسبة تمامًا
المقدار المناسب من الدعم لأنشطة حياتك ومن المحتمل أن يُحدث فرقًا في كيفية ملاءمة ملابسك. يمكن أن يحدث فرقًا في ثقتك بمظهرك أيضًا.
حتى إذا كنت قد تم تجهيزك باحتراف من قبل ، فقد يكون الوقت قد حان للقيام بذلك مرة أخرى. إذا كان جسمك قد عانى من أي تغيرات مهمة مؤخرًا ، مثل زيادة الوزن أو فقدانه ، أو الحمل مؤخرًا ،
أو إذا توقفت مؤخرًا عن الرضاعة الطبيعية ، فقد حان الوقت للتحقق من ملاءمتك.
البحث عن خبير
يبدو أن أفضل مصنعي حمالات الصدر موجودون في سلاسل الملابس الداخلية الأصغر التي يتم تشغيلها محليًا ، على الرغم من أن بعض المتاجر الكبيرة بها أيضًا. ليس هناك سيدة في واجهة محل بفتحة في الحائط في بلدة ليست كذلك
بعيد عني هذا ممتاز. الحديث الشفهي يحافظ عليها وعلى المتجر الذي تعمل فيه. اسأل حولك للعثور على معالج تركيب حمالة الصدر المحلي.
إذا لم يسبق لك ارتداء حمالة صدر احترافية من قبل - وحتى لو كان لديك - فقد تشعرين ببعض الإحراج وعدم الراحة. لا يتدخل في كثير من الأحيان شخص آخر غير طبيبنا أو شريكنا
فقط تلك الأماكن - لكن هذه المجربة محترفة وتعرف ما تفعله. حاولي الاسترخاء حتى تحصلي على أفضل نصيحة مناسبة لك ونوع حمالة الصدر التي تناسبك.
احصل على مزيد من النصائح حول العثور على مقاس حمالة الصدر المناسب هنا.
ابحث عن الجودة - واعتنِ جيدًا!
بمجرد تركيبها ، ستحتاج على الأرجح إلى شراء زوجين أو أكثر من حمالات الصدر الجديدة ، وقد تحتاج إلى إنفاق أكثر قليلاً مما قد تنفقه على الخصم المحلي أو سلسلة مراكز التسوق. ومع ذلك ، إذا اشتريت
الملابس الداخلية ذات النوعية الجيدة والاعتناء بها جيدًا ، من المحتمل أن تدوم هذه الحمالات الجديدة لفترة أطول بكثير من عمليات الشراء المخفضة أو سلسلة مراكز التسوق - وبالتالي تكلفتها أقل على المدى الطويل. وفكر
حول إلى أي مدى ستشعر وستبدو أفضل في ملابسك الداخلية ذات الجودة الأفضل من القطع غير الملائمة تمامًا التي التقطتها من رفوف المبيعات العام الماضي.
قد لا تكون فكرة ارتداء حمالة الصدر هي فكرتك عن قضاء فترة ممتعة في فترة ما بعد الظهيرة ، ولكنها هدية لك. إنها هدية لمظهرك ومستوى ثقتك بنفسك. اعثر على حمالة الصدر المحلية الرائعة هذه واذهب إليها.
للمزيد من سلسلة أمي الاثنين:
- تحدي أمي الاثنين: ابتعد عن الهامش
- تحدي الأم الاثنين: اندفاع الأدرينالين مع ابنك المراهق
- تحدي أمي الاثنين: افعل شيئًا يخيفك
