هل جربت سلطة ذات طبقات في جرة حتى الآن؟ إنه خيار ممتع مع إمكانية نقل عملية.
طريقة واحدة لتحضير عدد قليل من السلطات مقدمًا دون أن تصبح منديًا هي صنع سلطة برطمان ميسون ذات طبقات. هذه الوصفة الخاصة التي لا تحتوي على اللحوم يوم الإثنين لسلطة ميسون جرة مع الفارو والملفوف والتفاح تشمل صلصة بذور الخشخاش الحلوة والرائعة (بالإضافة إلى التوت البري المجفف والفستق).
هذه الوصفة ليست سهلة الحمل فحسب ، ولكنها مشبعة ولذيذة أيضًا. عندما تكون مستعدًا للاستمتاع بالسلطة ، ما عليك سوى وضعها في وعاء - لخلطها بسهولة للحصول على سلطة غير طرية.
ضع في اعتبارك أن هذا النوع من السلطة يظل أفضل عندما تضيف الصلصة إلى البرطمان أولاً ، يليها معظم المكونات القلبية (حتى لا تمتص الصلصة) وتنتهي بالمكونات الأكثر حساسية في أعلى.
سلطة برطمان ميسون مع وصفة فرو ، ملفوف وتفاح مع صلصة بذور الخشخاش
يخدم 4
مكونات:
للتتبيلة
- 1/3 كوب مايونيز
- 1/4 كوب حليب
- 3 ملاعق كبيرة خل نبيذ أبيض
- 3 ملاعق كبيرة عسل
- 1/4 ملعقة صغيرة خردل مجفف
- 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
- 1 ملعقة كبيرة بذور الخشخاش
للسلطة
- 1 كوب فارو مطبوخ حسب توجيهات العبوة
- 6-8 أونصات من الملفوف الأرجواني
- 2 حبة تفاح صغيرة من نوع Granny Smith ، مقطّعتان إلى مكعبات
- 1/2 كوب توت بري مجفف
- 1/4 كوب فستق مقشر
الاتجاهات:
للتتبيلة
- في وعاء صغير ، اخلطي جميع المكونات معًا حتى تمتزج.
- تذوق ، واضبط التوابل حسب الحاجة. ضعه في الثلاجة حتى يصبح جاهزًا للاستخدام.
للسلطة
- رتب 4 برطمانات ميسون بحجم نصف لتر بالقرب من مكوناتك. سوف تقسم المكونات بالتساوي بين كل برطمان.
- ابدأ في التجميع بإضافة الصلصة إلى البرطمانات أولاً. أضف 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من الصلصة ، أكثر أو أقل حسب الرغبة.
- أضيفي الفارو بعد ذلك ، حوالي ربع كوب لكل برطمان ، متبوعًا بالكرنب ، والتفاح والتوت البري ، وفوقي الفستق.
- ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.
- تخلص من المكونات من برطمان واحد في وعاء التقديم. إرم بالشوكة ، واستمتع.
ضعه على سلطة رائعة.
المزيد من وصفات اللحوم يوم الإثنين
المعكرونة الباردة وسلطة بوك تشوي مع صلصة السمسم
انتشلادا الأفوكادو والفاصوليا السوداء
سلطة توت القمح والفاكهة مع صلصة الكرز والزبادي
