يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية المبكرة مليئة بالتحديات للأمهات الجدد. تأخذ العديد من الأمهات دروسًا في الولادة ولكنهن لا يملن تثقيف أنفسهن بشأن الرضاعة الطبيعية. إذا كانت الأم تعتزم الإرضاع ، فإن القليل من الاستعداد يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً.
احصل على مساعدة في الرضاعة الطبيعية
وفقًا لبطاقة تقرير الرضاعة الطبيعية لعام 2011 الصادرة عن مركز السيطرة على الأمراض ، فإن 74.6 في المائة من الأمهات في الولايات المتحدة يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية في مرحلة ما.
لسوء الحظ ، بعد مرور ستة أشهر ، تستمر 14.8 في المائة فقط من الأمهات في الرضاعة الطبيعية فقط. يحدث أكبر انخفاض في الرضاعة الطبيعية خلال الأشهر الثلاثة الأولى. يمكن أن يكون هناك العديد من التحديات التي تواجه الرضاعة الطبيعية المبكرة والتي تساهم في ذلك ، ولكن مع المعلومات الصحيحة والدعم يمكن للأم التغلب على هذه التحديات في كثير من الأحيان.
مشاكل الرضاعة الطبيعية الشائعة
تشمل بعض عقبات الرضاعة الطبيعية الأكثر شيوعًا التي تواجهها الأم مشاكل المزلاج والألم عند الرضاعة والعدوى مثل مرض القلاع. تشمل بعض التحديات الأخرى عدم إدراك عدد المرات التي يقوم فيها المولود بالرضاعة ، وعدم الحصول على دعم من الأسرة و صديقات ، كما تقول جينيفر باس ، مستشارة معتمدة للرضاعة الطبيعية وأم لأربعة أطفال وتحمل أيضًا درجة الماجستير في الأماكن العامة الصحة.
جهز نفسك في وقت مبكر
من أفضل الأشياء التي يمكن للأم أن تفعلها لتجنب هذه التحديات هو تثقيف نفسها. يقول باس إن التعليم والدعم أساسيان: "لا يمكنني التأكيد على هذه العناصر بشكل كافٍ. تجد العديد من الأمهات أنه من المفيد مقابلة مستشار الرضاعة الطبيعية قبل ولادة الطفل ". يقول باس إنه من خلال طلب الدعم قبل ولادة الطفل ، فإن الأمهات "لا فقط احصل على بعض المعرفة حول كيف / لماذا / متى ، ولكن بعد ذلك يكون لديهم وجه يتماشى مع الاسم إذا انتهى بهم الأمر إلى طلب المساعدة بعد ولادة الطفل. "
إلى أين تتجه للحصول على المساعدة
إذا وجدت نفسك تعانين من صعوبة في الرضاعة الطبيعية ، توصي باس بالاستعانة باستشاري رضاعة معتمد ، سواء كان ذلك أن تكون مستشارًا معتمدًا للرضاعة الطبيعية (CBC) ، أو مستشارًا معتمدًا في الرضاعة (CLC) ، أو استشاريًا معتمدًا في الرضاعة من المجلس الدولي (IBCLC). يمكن أن يكون الوصول إلى فرع La Leche League المحلي مكانًا رائعًا آخر للدعم. يضيف باس أن "العديد من الآباء يطلبون المساعدة من أطباء الأطفال الذين يتمتعون في أغلب الأحيان بحسن النية ، لكنهم غير متعلمين جيدًا في الرضاعة الطبيعية. إنه ليس شيئًا يتم تدريسه في كلية الطب ". إذا كنت تبحثين عن دعم للرضاعة الطبيعية ، الرضاعة الطبيعية الولايات المتحدة الأمريكية و ال الرابطة الدولية لاستشارات الرضاعة يمكن أن تكون أماكن رائعة للعثور على مستشار للرضاعة الطبيعية لمساعدتك.
غالبًا ما تتفاجأ الأمهات الجدد عند حدوث مشاكل في التمريض. يضيف باس أن "الأمهات الجدد يعتقدن في كثير من الأحيان أن الرضاعة الطبيعية أمر طبيعي ، لذا سيكون الأمر سهلاً. عندما يتعلق الأمر بذلك ، فإن الأمر يتطلب القليل من العمل عادة في أول أسبوعين ". لحسن الحظ ، مع الموارد المناسبة والدعم المناسب ، يمكن التغلب على معظم صراعات التمريض المبكرة.
المزيد عن الرضاعة الطبيعية
أساطير الرضاعة الطبيعية: من قلة إدرار الحليب إلى النظام الغذائي
كيف تؤثر الولادة على الرضاعة الطبيعية
5 نصائح حول الرضاعة الطبيعية للأمهات الجدد
