أطفالنا يعنيون العالم بالنسبة لنا ، لكننا لا نتذكر دائمًا إخبارهم بذلك. ذكّر أطفالك ، مرة واحدة على الأقل يوميًا ، بمدى أهميتهم من خلال اقتباسات ملهمة ثمينة - لدينا بعض الاقتراحات لمساعدتك على البدء.
شعور الطفل بذاته
"المديح والتشجيع والكلمات اللطيفة جزء أساسي من تواصلنا اليومي مع أطفالنا عبر جميع الأعمار ، "تقول الدكتورة شيريل رود ، مديرة العمليات السريرية في مركز سان دييغو لـ أطفال. "يطور الأطفال إحساسهم بأنفسهم من خلال اتصالاتهم مع الآخرين ، وخاصة والديهم."
وتتابع قائلة: "المكافآت ، بما في ذلك الثناء ، أكثر فاعلية من العقاب في تعليم السلوك الإيجابي". "يتعلم الأطفال بسرعة أكبر عندما يكون لديهم ملاحظات محددة حول ما يقومون به بشكل جيد."
أكثر: ليس من واجبي التأكد من أن طفلي سعيد دائمًا
كآباء ، تصبح الأشياء التي نقولها لأطفالنا جزءًا من هويتهم. يجب أن نهدف دائمًا إلى استخدام كلمتنا من أجل:
- التعبير عن الحب غير المشروط. يقول الدكتور رود: "الكلمات والإيماءات ذات المودة البسيطة تنقل أننا نقدر ونقدر أطفالنا على من هم (دون قيود أو توقعات!)".
- لتعليم. "المديح هو أداة تعليمية رائعة عندما يكون محددًا ووصفيًا وحقيقيًا ،" يوضح الدكتور رود. "يكون أيضًا أكثر تأثير عندما يتعلق الثناء بجهود الطفل ، وليس فقط النجاحات. على سبيل المثال ، "لقد عملت بجد لإنهاء هذه المهمة في الوقت المحدد" يمكن أن يساعد الأطفال على تطوير عادات عمل جيدة ".
- لتشجيع. يقول الدكتور رود: "التشجيع يشبه الثناء ويدعم إحساس الطفل الشخصي بالكفاءة". "قد تُظهر العبارات المشجعة كيف يمكن للطفل التعامل مع التحديات ،" كل هذه الممارسة تساعدك حقًا على التحسن. "
- لإظهار التقدير. يقترح الدكتور رود ، "يمكننا أيضًا التأكد من استخدام كلمات التقدير بشكل متكرر كل يوم" ، مثل "شكرًا لك" و "أنت مساعدة كبيرة".
مدح المبادئ التوجيهية
وفقًا للمعالج النفسي للأطفال والأسرة فران والفيش ، يمكن أن يكون الثناء قوة تحفيزية قوية إذا اتبعت بعض الإرشادات.
- كن مخلصًا ومحددًا في مدحك.
- امدح الأطفال فقط على السمات التي لديهم القدرة على تغييرها.
- استخدم الثناء الوصفي الذي ينقل معايير واقعية يمكن تحقيقها.
- كن حذرًا بشأن مدح الأطفال على الإنجازات التي تتحقق بسهولة.
- كن حذرًا بشأن مدح الأطفال لفعلهم ما يحبونه بالفعل.
- شجع الأطفال على التركيز على إتقان المهارات - وليس على مقارنة أنفسهم بالآخرين.
- كن حساسًا لمستوى نمو طفلك.
جربها!
اهدف إلى تقديم المديح الصادق كل يوم.
يقول الدكتور والفيش: "عندما تتدرب ابنتك لأسابيع وتتعلم أخيرًا ركوب الدراجة ذات العجلتين ، على سبيل المثال ، امتدحها لالتزامها بها".
قم بتطبيق هذه الإشادات العامة على أنشطة وسلوكيات وإنجازات محددة:
- أقدر ذلك كثيرًا عندما ...
- كنت شجاعا جدا لفعل ذلك.
- أنت تتحسن حقًا في ...
- لا بأس. كلنا نرتكب الأخطاء.
- شكرا لك على…
- لقد اتخذت قرارا جيدا
- كوني والدتك يجعلني سعيدا.
- لقد عملت بجد على ذلك!
- أنت جيد جدًا في ...
- ماذا تعتقد عن…؟
- لقد تعاملت مع ذلك بشكل جيد للغاية.
- أسامحك على ...
- أنت الآن تحصل على تعليق من ذلك!
- أنت مساعد ممتاز.
- هذا هو أفضل جهد تبذلونه حتى الآن!
- لقد استخدمت مخيلتك حقًا في هذا المشروع.
- أتمنى لك يومًا رائعًا!
- أنا أثق بك.
- أنا فخور بك لأنك بذلت قصارى جهدك.
- جهودك تؤتي ثمارها.
- أنت تعني الكثير لي.
- كان هذا لطف منك!
- لقد فهمت الأمر!
- أستطيع أن أقول إنك كنت تتدرب.
- يمكنك حقا مساعدتي في هذا.
- أنت صديق جيد ل ...
- تفكير جيد!
- انا احبك.
لكن لا تطرف
من الواضح أنه من المهم مدح طفلك متى كان يستحق ذلك ، لكن الدكتور رود يشعر أن بعض التصحيح لا يزال ضروريًا أيضًا.
أكثر: متى تأخذ طفلك إلى الطبيب؟ صعب الخروج في المنزل
تقول: "نحب جميعًا سماع كلمات لطيفة عندما نحاول جاهدين". "إن استخدام التواصل الإيجابي المتكرر يساعد في بناء علاقة قوية بين الوالدين والطفل ويمكن في الواقع أن يجعل الانضباط أكثر فاعلية. كل من الثناء والتصحيح ضروريان للأبوة الصالحة ، لكننا نريد التأكد من وجود نسبة أعلى من الأول ".
نُشر في الأصل فبراير. 2014. تم التحديث في نوفمبر. 2016.
