منتج الأسبوع الخالي من الغلوتين: الكمأ بالشوكولاتة مع جوز الهند واللوز - SheKnows

انغمس في الكمأ محلي الصنع كوجبة خفيفة خالية من الغلوتين لهذا الأسبوع. لن تصدق مدى سهولة صنع هذا الكمأ الغني!

قصة ذات صلة. رغيف جيادا دي لورينتيس الخالي من الغلوتين بالليمون الخشخاش هو علاج مشرق وحري بعد كل أجرة العطلة

يحتاج الجميع إلى الاستمتاع من حين إلى آخر ، مثل وصفة Goodie of the Week الخالية من الغلوتين لشوكولاتة الكمأ مع جوز الهند واللوز. لم يكن من السهل عمل هذه اللدغات اللذيذة ، ولن تحتاج إلى تشغيل موقدك أو القلق بشأن كيفية تشكل الشوكولاتة. سر هذه الحلويات هو التمر. نعم التواريخ! حلاوتها الطبيعية تجعل من السهل دمجها في الكمأ الجميل. تناولها بنفسك أو شاركها كهدية رائعة!

يمكن العثور على الغلوتين في العديد من الأطعمة والمنتجات المختلفة ، من الكاتشب إلى صلصة الصويا إلى الحلوى والتوابل. بينما يحاول موقع SheKnows.com التأكد من أن هذه الوصفات خالية من الغلوتين ، اقرأ بعناية ملصقات المكونات لجميع الأطعمة والمنتجات الغذائية التي تستخدمها لهذه الوصفات للتأكد من أنها خالية أيضًا من الغلوتين.

شوكولاتة الكمأ مع جوز الهند واللوز وصفة

ينتج 16 كمأة

مكونات:

للطلاء

• 1/4 كوب لوز غير مملح
• 2 ملاعق كبيرة من رقائق جوز الهند غير المحلاة
• 1/8 ملعقة صغيرة ملح

للكمأ

• ١-١ / ٢ كوب تمر مجهول منزوع النوى
• 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الكاكاو غير المحلى الخالي من الغلوتين
• 3 ملاعق كبيرة من رقائق جوز الهند غير المحلاة
• 1/4 كوب لوز غير مملح
• 1/4 ملعقة صغيرة قرفة
• 1/8 ملعقة صغيرة ملح

الاتجاهات:

للطلاء

1. أضيفي ربع كوب من اللوز و 2 ملعقة كبيرة جوز هند و 1/8 ملعقة صغيرة ملح إلى محضر الطعام واخلطيهم حتى يتحول اللوز إلى قطع صغيرة. يجب أن يكون لديك قطع مكتنزة قليلاً.
2. انقلي المزيج إلى وعاء ضحل واتركيه جانبًا.

للكمأ

1. نضيف التمر ومسحوق الكاكاو و 3 ملاعق كبيرة من رقائق جوز الهند وربع كوب لوز والقرفة في محضر الطعام.
2. امزج حتى تتشكل عجينة سميكة. إذا كان المزيج جافًا جدًا ، أضف ملعقة صغيرة من الماء إلى الخليط ، ثم اخلطه مرة أخرى. كرر حسب الحاجة.
3. ضع بضع ملاعق كبيرة من الماء في وعاء ضحل بالقرب من منطقة عملك.
4. استخدم ملعقة صغيرة لاستخراج خليط التمر ولفه على شكل كرة بحجم 1 بوصة. اغمس الكرة في الماء ثم في خليط الطلاء.
5. قدميها على الفور أو خزنيها في الثلاجة في وعاء مغطى لمدة تصل إلى أسبوع.

تنغمس في الكمأ محلية الصنع!

المزيد من وصفات أفضل الأطعمة الخالية من الغلوتين لهذا الأسبوع

تارت الكرز jiggly الجيلاتين
بودنغ زبدة الفول السوداني الكريمية
رقائق البيكان المختلطة بالتوت الفردي