ديمي لوفاتو تتحدث عن التعافي وقبول الجسد في مقابلة نادرة - SheKnows

instagram viewer

من الآمن القول أن العام الماضي كان صعبًا عليه ديمي لوفاتو، الذي نجا من جرعة زائدة في يوليو الماضي. لكن في أول مقابلة لها منذ ذلك الحين ، ناقش لوفاتو قبول الجسد والتعافي، وتحدثت عن كيفية هيكلة حياتها لتحقيق النجاح.

قلق أطفال الصحة العقلية التعامل معها
قصة ذات صلة. ما يجب أن يعرفه الآباء عن القلق عند الأطفال

قال لوفاتو: "لقد تعاملت لسنوات عديدة مع اضطراب في الأكل" 2019 قمة Teen Vogue، في مقابلة مع رئيس التحرير Lindsay Peoples Wagner. "ما لم أكن منفتحًا عليه أبدًا هو ، عندما كنت في صالة الألعاب الرياضية كنت أفعل ذلك إلى حد غير صحي. أعتقد أن هذا هو ما قادني إلى طريق أكثر قتامة - كنت لا أزال منخرطًا في هذه السلوكيات. احتضان جسدي لأنه بطبيعة الحال هو السبب الذي دفعني لأخذ شهر أكتوبر من الصالة الرياضية ".

قالت: "أعتقد أنها كانت سنة استبطانية للغاية بالنسبة لي". "لقد تعلمت الكثير ، مررت بالكثير."

وهذا يشمل أن تكون أكثر مصداقية في كيفية رؤيتها لجسدها. قالت: "نسمع مصطلح" إيجابية الجسم "طوال الوقت. "بصراحة ، لا أشعر دائمًا بالإيجابية تجاه جسدي. في بعض الأحيان لا يعجبني ما أراه. أنا لا أجلس هناك وأبحث في الأمر. أنا أيضا لا أكذب على نفسي ".

click fraud protection

عرض هذا المنشور على Instagram

تم نشر مشاركة بواسطة Demi Lovato (ddlovato)

بدلاً من التظاهر بأن كل شيء على ما يرام ، أو إجبار نفسها على محاولة التكيف مع قالب معين ، تبنت لوفاتو ممارسة حقيقية. قالت: "كنت أنظر في المرآة إذا كنت أعاني من صورة جسدية سيئة وأقول" أنا أحب جسدي ، لقد صنعت بشكل جميل ورائع. "لكنني لم أصدق ذلك. "لست مضطرًا للكذب على نفسي وأقول لنفسي إنني أملك جسدًا رائعًا. كل ما يجب أن أقوله هو ، "أنا بصحة جيدة". في هذا البيان ، أعرب عن امتناني. أنا ممتن لقوتي والأشياء التي يمكنني فعلها بجسدي. أنا أقول إنني بصحة جيدة وأتقبل ما هو عليه جسدي اليوم دون تغيير أي شيء ".

كما أثار لوفاتو موسيقى جديدة في الطريق. قالت: "لدي موسيقى جديدة قادمة". "لم أقل متى - الآن أنا فقط أضايقك. من المهم أن نتذكر أنني حذر جدًا هذه المرة من العودة إلى الأمور. قال ديمي "لقد قررت حقًا أن آخذ وقتي مع الأشياء". "عندما يحين الوقت ، سأضعه هناك. أنا أتوق لإصدار موسيقى جديدة... ولكن كل شيء في الوقت المناسب. "