في فبراير 2020 ، عندما كنت حاملًا لمدة 32 أسبوعًا ، أصبحت فجأة مهووسة بفكرة توظيف Doula للولادة القادمة من طفلي الأول. ناقشنا أنا وزوجي الأمر سابقًا ، لكننا لم نرغب أبدًا في إنفاق أموال إضافية على المسعى المكلف بالفعل لإنجاب طفل. ولكن بعد ذلك ، عندما كنت أقترب من خط النهاية ، أدركت أنني لا أريد القيام بذلك بدون دولا. لم أكن أعلم أن ملف كوفيد -19الوباء سيضرب بعد شهر وسأضطر إلى تغيير كل خططي. مرة أخرى.
يمكن أن يكون تعيين doula خيارًا رائعًا للعديد من العائلات. ولكن في عام 2020 وحتى عام 2021 ، مع قيام العديد من المستشفيات بتحديد العدد يمكن أن يكون الناس في غرفة الولادة (من شريك دعم واحد مثلي في النهاية ، إلى شريكين إذا كنت محظوظًا ، إلى لا شيء خلال ذروة الوباء في بعض المناطق المتأثرة بشدة) ، تتحول doulas وعملائها الآن إلى الخيار الوحيد المتاح لديهم: الدعم الافتراضي. ولكن هل الدولا الافتراضية قادرة حقًا على تقديم نفس المستوى من الدعم؟ وهل ، حسنًا ، تكلفة الدولا الافتراضية تستحق العناء عندما لا يستطيعون التواجد في الغرفة معك؟ لقد تحدثت إلى دولا - التي دعمتني وزوجي تقريبًا بمناسبة ولادة ابننا في 30 مارس - ودولاس في جميع أنحاء البلاد للحصول على ما تبدو عليه وظائفهم اليوم.
المحور المفاجئ لدعم Doula الافتراضي
عرض هذا المنشور على Instagram
كان أسبوعي + عطلة نهاية الأسبوع مليئة بهذا! غلي الأعشاب للأمهات الشجاعة. نحن هنا بعد 7 أشهر من انتشار الوباء العالمي. 😬😷😮……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………. #empoweredbirth #laborinthetimeofcorona #outofhospitalbirth #freestandingbirthcenter #nurseonduty #midwivesmakeadifference #birthwithoutfear # covid_19 #naturalbirth #postpartumherbs #labornurse #nightnurse # رتويت
تم نشر مشاركة بواسطة إليزابيث سامرز (@ virtual.doula) في
"Doula هي محترفة مدربة تقدم دعمًا جسديًا وعاطفيًا وإعلاميًا مستمرًا لأي شخص قبل وأثناء و بعد الولادة بوقت قصير لحماية ذاكرتهم الخاصة بالولادة من خلال مساعدتهم على تحقيق التجربة الأكثر صحة وإرضاءً المستطاع،" ايمي ل. كوتشارسكي ، قرص مضغوط (دونا) ، HCHD، دولا مقرها في جنوب غرب فلوريدا (ودولا بلدي) أخبرت SheKnows. عندما ضرب الوباء ، لم تكن على دراية بنموذج العمل الخاص بدعم العمالة الافتراضية ، لكنها تقول إنه "كان منطقيًا تمامًا" بالنسبة لها. تقول: "لم يخطر ببالي أبدًا أنني سأتوقف عن دعمك - كان تفكيري الفوري هو الانتقال إلى الدعم الافتراضي". "لم أكن متأكدًا من الشكل الذي سيبدو عليه ذلك ، لأنني لم أقم بدعم أي شخص بشكل احترافي وفعلي من خلال المخاض. “
بالنسبة للعديد من النساء ، ودولاس على حد سواء ، كان الدعم الافتراضي محورًا كبيرًا في كيفية تخيلهن للمخاض وعملية الولادة. ومع ذلك ، تحدث جميع الدولاس الذين تحدثت معهم عن المرونة المطلوبة في وظائفهم وكيف ، في نهاية اليوم ، فهم موجودون لدعم الشخص العامل وشريكه - ولم يتغير أي من ذلك بسبب جائحة. لكن كان لا بد من اتخاذ بعض القرارات الجديدة.
"عندما ضرب الوباء ، كان لدي ثلاثة عملاء مستحقين خلال الشهر الأول ،" طاليثا فيليبس، LD ، PPD ، والرئيس التنفيذي لشركة Claris Health في لوس أنجلوس ، أخبر SheKnows. "لقد كانت أسابيع قليلة صعبة حقًا ، خاصة بالنسبة لهم ، حيث كان عليهم إعادة تصور ولاداتهم القادمة." بينما كان أحد العملاء اختار الولادة في المنزل، واستمر الاثنان الآخران في الولادة في المستشفى. بعد مساعدة النساء على الولادة في المنزل ، اصطحبت العائلات إلى المستشفى - ولكن كان عليها بعد ذلك أن تقول وداعًا بمجرد عبور الأبواب. "كانت تلك مواقف صعبة حقًا. لقد كان عاطفيًا جدًا أن يقول الجميع وداعًا. لحسن الحظ ، كان كلاهما بعيدًا جدًا عند وصولهما وتمكنا من البقاء على اتصال معي عبر الهاتف أو FaceTime للحصول على مزيد من التوجيه والتشجيع ".
ومع ذلك ، تعترف فيليبس أنه في ذروة الوباء ، لم يكن الكثير من الناس يسعون ببساطة للحصول على خدماتها. وتقول: "لقد قدمت بعض الدعم عبر الإنترنت لفصول الولادة ودعم المخاض واستمرت في التواجد في المنزل لدعم المخاض المبكر أو الولادة في المنزل". "ومع ذلك ، أُجبرت العديد من العائلات على التخطيط ببساطة للولادة دون مساعدة Doula في الموقع."
كيف يبدو دعم doula الافتراضي
عرض هذا المنشور على Instagram
هل تشعرين بالقلق أو الوحدة أو الإرهاق كشخص حامل؟ أنت تستحق الدعم حتى تتمكن من اتخاذ قرارات مستنيرة تناسبك. تشمل عروضي الافتراضية ما يلي: ✨ معسكر تدريب الولادة: في غضون ساعتين ونصف ، سنتحدث واحدًا لواحد حول أفضل الطرق لتحقيق تفضيلات الولادة ، تدرب على بعض تدابير الراحة ✨ الإعداد لما بعد الولادة: خطة الولادة ليست هي الشيء الوحيد الذي يجب التخطيط له - ابدأ رحلة الأبوة والأمومة مع جلسة كل شيء عن التغذية والنوم والعلاقات والشفاء الجسدي ✨ c-section ed: لا يزال بإمكانك وضع خطة ولادة مليئة بالعائلة والخيارات. تعرف على الخيارات المتاحة لك وماذا تتوقع. ✨ الولادة الافتراضية Doula: اتصل بي صفيرًا إذا كنت تريد الوصول إلي في أي وقت أثناء الحمل والمخاض والنفاس المبكر. ستحصلين على جلستين تحضيرية قبل الطفل ، وجلسة واحدة بعد الولادة ، والوصول إلى مكتبة افتراضية مليئة بأوراق العمل والمعلومات. المعرفة قوة ، وأنت بالفعل والد قوي. أرسل لي رسالة نصية وساعد في جعل رؤية ولادتك حقيقة واقعة 💌
تم نشر مشاركة بواسطة rhiannon • doula الظاهري (birthbossco) في
بالنسبة إلى doulas التي كانت تقدم بالفعل افتراضية دعم doula، استلزم التحول إلى نموذج افتراضي فقط اكتشاف إجراءات إضافية. "بمجرد أن علمت أن المستشفيات لا تسمح بدخول Doulas ، كان علي حقًا تثقيف الشركاء حول كيفية القيام بإجراءات الراحة وتقنيات المناصرة ،" شانتي بيريمان ، تشرح لـ SheKnows شهادة الولادة وبعد الولادة المعتمدة مهنيًا ، ومعلمة الولادة المعتمدة ، ومدربة الولادة المبنية على الأدلة ومقرها في ليكسينغتون ، كنتاكي. "كان التعديل الوحيد الذي أجريته هو تقديم تسجيلات وصول أسبوعية مع الأزواج بدءًا من 35/36 أسبوعًا من الحمل للتأكد من أنهم فهموا كيفية القيام بإجراءات الراحة العملية دون أن أكون جسديًا هدية. لقد تلقيت بالفعل المزيد من العملاء للحصول على الدعم لأنني كنت أعرف بالفعل كيفية تقديم خدمات Doula تقريبًا. لم يكن شيئًا جديدًا بالنسبة لي ".
كاري ميرفي، وهي doula كاملة الطيف ومقرها في نيو أورلينز ، أخبرت SheKnows أن إحدى المزايا الكبيرة لدعم doula الافتراضي هي أنها تستطيع الآن "doula أي شخص ، في أى مكان!" بعد انتقالها عبر الضاحية في عام 2019 ، لم يكن لديها تدريب كبير في مجال Doula في مدينتها الجديدة ، لذا بدأت في تقديم خدمات Doula عبر الإنترنت سنويًا منذ. سمح لها الوباء بمواصلة هذا العمل حتى مع بدء المستشفيات في منطقتها السماح بشريك ولادة ثان.
تقول: "أقدم مجموعة من الخدمات الافتراضية". "من الحزم الكاملة التي تشبه ما أقدمه للدعم الشخصي ، إلى الجلسات لمرة واحدة حيث يمكن للأشخاص الحجز أتحدث عن مواضيع محددة ، مثل التخطيط للولادة أو التعامل مع التغيرات في الحمل - نوع من doula AMA ، إذا كنت إرادة. جميع خدماتي متدرجة. أقدم دعمًا إضافيًا للولادة أيضًا ، والذي يمكن أن يشمل التوفر عبر الهاتف والنصوص للأسئلة أو التواجد بالفعل على FaceTime أو Zoom أثناء الولادة. "
يمكن أن يتضمن هذا النوع من الدعم ، في بعض النواحي ، المزيد من المحادثات السابقة للولادة مع Doula نظرًا لأنها متاحة فعليًا للإجابة على الأسئلة في أي وقت تقريبًا. منذ أن عرضت بيريمان خدمات Doula الافتراضية لبضع سنوات حتى الآن ، تشرح: "العروض التي لدي هي أنه يمكن للأزواج الاتصال بي في أي وقت بمجرد تعييني. أقوم بإنشاء ارتباط Zoom شخصي لهم فقط وهم يعلمون أنني مجرد مكالمة هاتفية أو رسالة نصية أو تكبير / تصغير. الدعم الافتراضي ، في رأيي ، أسهل قليلاً لأن العملاء يمكنهم الوصول إلي في أي وقت ولست مضطرًا للسفر لأكون معهم. نحن نغطي الكثير في الفحوصات السابقة للولادة والأسبوعية لدرجة أن الشخص الداعم متعلم بالفعل حول كيفية القيام بالعديد من الأساليب التي كنت سأفعلها إذا كنت هناك شخصيًا. قد لا يعرفون متى يفعلون ذلك ، لكن عندما أقول "أجروا بعض تمرينات الضغط على الفخذين" ، فإنهم يعرفون تلقائيًا كيفية القيام بذلك ، ولا أضطر إلى تعليمها أثناء المخاض. "
تجربتي الافتراضية الخاصة بـ Doula
عرض هذا المنشور على Instagram
اليوم ، أنا حامل في الأسبوع 37. في وقت سابق من هذا الأسبوع ، أجريت حديثًا كبيرًا مع @ p3rski (بعد أن أمضيت جزءًا كبيرًا من اليوم في قراءة مقالات علمية عن COVID19) وقررت ممارسة التباعد الاجتماعي كعائلة. أعلم أن هذا ليس هو الخيار الصحيح بالنسبة للبعض وهي مشكلة معقدة ولكن يبدو أنها الخيار المناسب لنا. ليس فقط لأننا قلقون بشأن أنفسنا (من المحتمل أن نكون بخير) أو مولودنا الذي سيصبح قريبًا (معلومات قليلة جدًا هناك حول حالة الأطفال... حتى لو بدا أن الأطفال دون سن العاشرة بخير) ولكن لأننا قلقون بشأن مجتمعنا.. الحقيقة هي أننا نعيش في منطقة بها الكثير من كبار السن الذين سيكونون عرضة للإصابة بالمرض. إذا انتشر الفيروس التاجي هنا ، فسيتم تحميل المستشفيات بشكل زائد بسرعة كبيرة - ومهلاً ، يجب أن أنجب واحدة قريبًا! لكن في الحقيقة ، شعرنا أنه من واجبنا الأخلاقي أن نفعل ما في وسعنا للمساعدة في منع انتشار هذا المرض الجديد والمربك. لذلك ، في قرار كان صعبًا للغاية ، قمنا بشكل أساسي بإلغاء جميع خططنا الاجتماعية... والتي ، بالنسبة لأولئك الذين يعرفونني ، كانت صعبة للغاية.. أنا منفتح ، وعلى الرغم من أنني كنت مستعدًا للعزل عندما يأتي الطفل ، إلا أنني كنت أتطلع حقًا إلى خططنا في الأسابيع القليلة الماضية كعائلة مكونة من شخصين. كان لدي نادي كتاب ووجبات فطور وغداء مع الأصدقاء ، وكان لدينا بعض ليالي ألعاب الطاولة مع مجموعتنا ، وكان لدينا أيضًا خطط كبيرة للقيام ببعض التواريخ في ألعاب البيسبول التدريبية في الربيع. ناهيك عن التخطيط لحفلة عيد ميلاد لنفسي ولاحتفالات عيد ميلاد أخرى... لم يحدث أي منها الآن. وأنا أشعر بالضيق والخوف بعض الشيء لأنه ، وبصراحة ، كانت آخر مرة كنت أعزل فيها عندما كنت أعاني من اضطراب تعاطي المخدرات.. لكن اليوم مختلف. نحن نفعل هذا من أجلنا. نحن نفعل هذا لطفلنا. نحن نفعل هذا من أجل عائلاتنا. ونحن نفعل ذلك لمجتمعنا. أنا متأكد من أن الأمر سيكون صعبًا علينا جميعًا. لا ينبغي تجاهل تأثير العزلة والقلق على الصحة العقلية... لكنني أجد القوة في الوقت الحالي مع العلم أننا لسنا وحدنا هناك - حتى لو كان علينا إيجاد اتصالات لفترة من الوقت عبر وسائل التواصل الاجتماعي وسائط.
تم نشر مشاركة بواسطة ايرينا جونزاليس (msirinagonzalez) في
تضمنت تجربة doula الافتراضية الخاصة بي العديد من المحادثات النصية الداعمة مع doula في الأسابيع الأخيرة التي سبقت مخاضي وولادتي (خلال الأسابيع القليلة الأولى من الوباء). ساعدتني Doula في تحقيق السلام مع حقيقة أنني من المحتمل أن أفعل ذلك تغيير خطة ولادتي اللحظة الأخيرة - من المخاض بدون مسكنات الألم إلى المحتمل اختيار التخدير فوق الجافية لأنني لم أعتقد أنني أستطيع التعامل مع ضغوط المخاض والوباء في نفس الوقت. (لقد حصلت ، في النهاية ، على هذا الإيبيدورال).
كانت أيضًا تحت الطلب عندما بدأ مخاض ، وأتذكر بوضوح أنها كانت ترشدني حول كيفية حساب الانقباضات لمعرفة ما إذا كانت قريبة بما يكفي للذهاب إلى المستشفى. أخبرتني أن أبطئ وأن أركز في الساعة التالية على أي شيء آخر. كان زوجي مسؤولاً عن حزم أمتعي السيارة ، والتأكد من أن المنزل جاهز... بينما كنت جالسًا على ولادتي تنفست الكرة وتنفس من خلال كل موجة مؤلمة تضربني ، وتهمس بعدة كلمات سبّبت على طول طريق. بدون توجيهها ، لم أكن لأفكر في التوقف عن التركيز على كل شيء آخر والتركيز فقط على جسدي لأنني ، كما اتضح ، كنت مستعدًا بالفعل للذهاب إلى المستشفى. ثم ، طوال فترة المخاض ، واصلت مراسلة زوجي ، آدم ، لتقدم له النصح والإرشاد حول كيفية دعمي - بما في ذلك في بعض الحالات التي وجه فيها ممرضة لمساعدتي على الالتفات إلى جانبي الآخر بعد أن كان فوق الجافية مكان.
يقول: "كان من المفيد أن تكون قادرًا على التحدث إلى شخص مر بهذه التجربة". "اعتقدت بالتأكيد أنني سأفقد الوعي" ، يضحك ، "وأخبرتها بذلك. قالت إنني سأكون على ما يرام على الأرجح ، لكن للحصول على كرسي فقط في حالة ".
"كانت المرة الأولى التي أقدم فيها دعم Doula الافتراضي أثناء المخاض (بالنسبة لك) سلمية حقًا يقول كوتشارسكي ، "على الرغم من أن لدي بعض اللحظات" الأم-الدجاجة "حيث كنت المعنية. ومع ذلك ، فإن الدعم الهادف لا يكون دائمًا عمليًا أو دعمًا وجهاً لوجه. كان علي أن أذكر نفسي بهذا أثناء مخاضك أثناء فترات توقف طويلة من عدم التواصل. لا تلغي المسافة الجسدية ما يمكن أن تفعله الدولا ، وكان من خلال التعليقات الواردة من آدم أنني أدركت أنه مع خطة الشريك في الولادة الصحيحة ، وبروفة المخاض المناسبة ، والإيجابية التعزيز ، يمكن أن يكون دعم العمل الافتراضي فعالاً ". لا بد لي من أن أضيف: إن وجودها يرشدنا في بروفة المخاض وتقديم التعزيز الإيجابي كان تجربة مُرضية للغاية أثناء الولادة ابني.
مزايا
عرض هذا المنشور على Instagram
قل تحية كبيرة لريو! دخل إلى العالم الساعة 6:26 مساءً في 3/30/20 ، ووزنه 7 أرطال و 13 أونصة وقياس 20.5 ". حتى الآن ، يحب الثدي اللبني لأمه وقماط الأب - ومن يستطيع أن يلومه؟ نحن نحب تلك الخدود الوردية ورأسه الكامل من الشعر! 👶🏻 إن الولادة وسط جائحة أمر شاذ ، لكن الممرضات والأطباء لدينا كانوا مذهلين. جميعنا مرهقون جدًا ، لكننا نشعر بالرضا لأننا نأخذ هذا الرجل الصغير إلى المنزل اليوم ونخطو إلى العالم كأسرة مكونة من ثلاثة أفراد.
تم نشر مشاركة بواسطة ايرينا جونزاليس (msirinagonzalez) في
لقد تغيرت الكثير من الأشياء بسبب الوباء ، والحصول على دعم مباشر من Doula أثناء المخاض و التسليم هو بالتأكيد واحد منهم - لكن هذا لا يعني أن الدعم الذي يمكنك الحصول عليه يجب أن يكون أقل خبرة. يقول بيريمان إنه في بعض النواحي ، يمكن أن يوفر لك بالفعل دعمًا أكبر. "العملاء لديهم مساعدة في جيبهم ، حرفياً. يجب أن يتألق الشخص الداعم حقًا باعتباره المساعد! "
خلال الأشهر الأولى من الوباء ، قام بيريمان بتجميع مقطع فيديو لدولا أخرى حول كيفية تقديم دعم Doula الافتراضي مع أساسيات استخدام التكنولوجيا ، وتثقيف العملاء مقدمًا ، وفهم كيف تظل دعمًا كبيرًا بينما لا تكون جسديًا هدية.
تقول: "لقد شاركت معهم أنه حتى مثل doulas ، فإن أعظم ثروتنا هي أيدينا وقلوبنا وأعيننا وآذاننا وكلماتنا المطمئنة". "كل هذه الأشياء لا يزال بإمكاننا القيام بها تقريبًا باستثناء أن الشريك يجب أن يكون بيدك. من خلال تقديم الدعم الافتراضي ، يتعين عليهم الإفراط في التدريس لأن عملائنا ليسوا متخصصين منذ الولادة مثلنا. يمكننا أن نعرف صوت أنين المخاض النشط أفضل من أي شخص آخر. يبقى الآباء في المنزل لفترة أطول أثناء المخاض بسبب الوباء. يجب أن تكون Doulas مرتبطة بالعملاء والولادة حتى لو كانت افتراضية ".
العيوب
تقول فيليبس ، التي عادت في الغالب إلى خدمات Doula الشخصية ، إن تقديم الدعم الافتراضي سمح لها مساعدة النساء في أجزاء أخرى من البلاد من خلال تدريس فصل الولادة الافتراضي أو التواجد أثناء المخاض و توصيل. ومع ذلك ، فهي تقر بأن هناك العديد من العيوب أيضًا.
"أثناء المخاض ، غالبًا ما أقوم بتدليك ظهر المرأة ، ومساعدتها على الانتقال إلى مناصب عمل مختلفة ، واستخدام الزيوت ، وإعداد الوجبات الخفيفة ، ومساعدتها ترطيب ، والانتباه إلى الانقباضات ، والوقت المناسب للذهاب إلى المستشفى ، وخلق بيئة تلائم احتياجاتها ، " يقول. "هذه الأعمال البسيطة والمهمة من الصعب جدًا إعادة إنشائها افتراضيًا. هناك كيمياء وثقة مهمة يتم بناؤها شخصيًا لذا فهي تشعر بالأمان والراحة التامة ".
تتفق الدول الأخرى أيضًا على أن هناك عيوبًا لهذا النوع من الدعم. يقول مورفي ، الذي يطلق دورة تدريبية على الإنترنت متعلقة بالولادة في تشرين الثاني (نوفمبر): "بطريقة ما ، يكون لدى الناس مجموعة متنوعة من الاختيارات أكثر بكثير من أجل doulas ، وهو أمر رائع". "لكننا بشر - أعتقد أن الاتصال الحقيقي الشخصي واللمس باقٍ وسيظل مهمًا في عمل doula. لا يتوقف الأشخاص المخاضون عن الحاجة إلى ضغط الورك والتدليك وقدرة Doula الشخصية على قراءة طاقة الغرفة نظرًا لوجود فيروس الآن. أعتقد أن هناك الكثير من الضياع في الدعم الافتراضي أثناء المخاض - الاتصال بالعين والطاقة ولغة الجسد والمزيد. وحتى القدرة على مقابلة شخص ما شخصيًا قبل المخاض ، ودخول منزله ، وملاحظة قطعة فنية أو شيء ما ، والدخول في محادثة حول شيء ما لديك قواسم مشتركة ، وتشعر بمزيد من الترابط - هناك الكثير من الأشياء الشخصية التي يمكن أن تحدث شخصيًا لتعميق العلاقة ، بما في ذلك الثقة والاحترام ، أعرف؟"
هل الدولا الافتراضية لك؟
عرض هذا المنشور على Instagram
… 𝑹𝒆𝒊𝒏𝒕𝒓𝒐𝒅𝒖𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏 ⠀ الاثنين سعيد أيها الناس الجميلة! أرى بعض الوجوه الجديدة وأردت قضاء بعض الوقت لإعادة تقديم نفسي (ونشر صورة جديدة 😜). ⠀ مرحبًا ، أنا ممرضة إب ، وأنا دولا بك! 🙋🏾♀️ ⠀ ما هي المساعدة التي تسألها؟ A هو متخصص مدرب يقدم الدعم العاطفي والعقلي والجسدي للأشخاص الذين يولدون وأسرهم أو قبيلة الولادة. تبدأ من فترة ما قبل الولادة وحتى فترات ما بعد الولادة. اسمع ، الولادة هي ظاهرة ، ويستحق الأشخاص المولودون من شخص ما حمايته وإفساح المجال لهذه التجربة المقدسة. هذا هو المكان الذي أتيت فيه. ⠀ باعتباري الدولا الخاصة بك ، فأنا 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒂𝒍 أحد مكونات فريق الولادة. لدي مساحة لك ولطفلك ولقبيلتك. أقدم المناصرة والتثقيف حول خيارات الولادة والموارد والأدوات التي تمكّنك من الحصول على نتيجة الولادة التي تريدها. 🤰🏾 أثناء المخاض ، أنا حاضر مستمر ، وحري أن أكون حاضرًا معك في كل لحظة حتى يأتي الطفل إلى الأرض. ⠀ 💗 أحب أن أكون doula (عاملة الولادة) لأنها لا تتماشى مع هدفي فحسب ، بل إنها تتيح لي خدمة العائلات خلال اللحظات المقدسة للخلق والولادة. ⠀ 𝐅𝐔𝐍 𝐅𝐀𝐂𝐓: لقد ساعدت في الولادة الأولى منذ 8 سنوات أثناء عملي كممرضة مسجلة في وحدة العناية المركزة للبالغين. ⠀ 👇🏾 حسنًا ، دورك. أخبرني حقيقة ممتعة عن نفسك أو عن موهبة غريبة لديك. ⠀ ✨ Xo ، ممرضة Eb ⠀:meccagamblemeccagamblephotothedoulatoolbox #thedoulatoolbox #dtbknowliketrust #happymonday #doula #birthdoula # blackdoula #ladoula #virtualdoula #travelingdoula #doulasareessential #birtheducation #birthwork #pregnantmom #newmom #holisticbirth #birthjourney # امين
تم نشر مشاركة بواسطة ممرضة إب (thepurposenurse) في
إذا لم تكن من النساء المحظوظات اللواتي يعشن في منطقة حيث بدأت المستشفيات المحلية في السماح لشخص دعم ثانوي في الداخل ، أو يتم إيقاف هذا الخيار مرة أخرى مع دخولنا الذروة الثالثة للوباء في الولايات المتحدة ، فقد يكون دعم doula الافتراضي هو الوحيد بالنسبة لك اختيار. لكن هذا لا يعني بالضرورة أنه خيار سيء.
يقول كوتشارسكي: "سيكون هناك دائمًا عنصر دعم افتراضي". "أتلقى بانتظام أسئلة عبر الرسائل النصية ، من العملاء الحاليين والسابقين ، على مدار الساعة. عمليا ، يمكن أن تكون doulas "عند الطلب" - معك - دائمًا ". ومع ذلك ، فهي تعترف بأن اللمس قوي ومن الصعب تكرار هذا "النوع الخاص من الدعم" من خلال جهاز كمبيوتر محمول بهاتف محمول. "ولكن سواء كنا ندعم شخصيًا أو فعليًا ، فسوف ندعم بجهد لتقليص يخاف." تبين أن الحد من الخوف والقلق من المخاض والولادة - على الأقل بالنسبة لعائلتي - كان كذلك أساس.
يقول بيريمان ، الذي شهد زيادة في الاهتمام بخدمات Doula ، خاصة للأزواج لأول مرة ، إنه لم يتغير الكثير منذ ذلك الحين "يريد الشخص الذي يولد أن يعرف ماذا وكيف يتم المخاض ويريد الشخص الداعم أن يعرف" متى أفعل وكيف أفعل " العمل."
بالنسبة لفيليبس ، فقد شهدت بالفعل زيادة في خدمات Doula بعد الولادة وانخفاض في خدمات العمل. تقول: "لقد تلقيت زبائن بدون توقف بعد الولادة منذ الوباء". "نظرًا لأن العديد من أفراد الأسرة لم يتمكنوا من السفر ، فقد أرادوا التأكد من وجود شخص ما لمساعدة الأم الجديدة والعائلة."
من بين الأشخاص الذين تحدثت إليهم ، كانت بيريمان هي الوحيدة التي بدت متفائلة بشأن دعم Doula الافتراضي بعد الولادة - والذي تقول إنه يتضمن أن تكون على اتصال وسؤالها "كيف يتأقلمون ، وكيف تسير الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية ، وكم يأكلون ويشربون و يستريح. مع الدعم الافتراضي بعد الولادة ، يصبح التحقق أكثر من رفاهيتهن وحالتهن العاطفية ".
في نهاية اليوم ، يكون قرار تعيين Doula فعليًا قرارًا شخصيًا للغاية ، تمامًا كما هو الحال في فترة ما قبل الجائحة. يقول مورفي: "أعتقد أن الحصول على بعض الدعم - مثل الدعم الافتراضي - أفضل من عدمه". "الناس مبدعون ومرنون ، وسوف يتكيف كل من Doulas والعائلات التي نخدمها لتحقيق أقصى استفادة من هذا الوضع. قد يستمتع بعض الأشخاص حقًا بالحصول على إرشادات القابلة قبل الولادة وبعدها ، وقد يرغبون في الحفاظ على خصوصية المخاض والولادة الفعليين ". يوافق فيليبس ، مضيفًا ذلك "من المهم بشكل خاص أن يكون لديك شخص في فريق العمل لديك يكون محايدًا وذو خبرة في المخاض والولادة ، ويمكن أن يوفر الاهتمام اللازم يحتاج. "
إذا قررت تعيين doula افتراضية ، يوصي بيريمان بالعثور على شخص محلي "على دراية ببيئة الولادة والمستشفيات في المجتمع." على الرغم من أن كونك افتراضيًا يمنحك ميزة توظيف أي شخص في جميع أنحاء البلاد ، إلا أن Doula المحلية "لا يزال بإمكانها تزويدك بمعلومات من الداخل حول مقدمي الخدمة ، أفضل الممرضات لطلبها ، ومتى تبدأ في التوجه إلى المستشفى ، وما إلى ذلك " بالنسبة لي ، اتضح أن هذا صحيح بشكل خاص منذ بلدي جنوب غرب فلوريدا doula (كوتشارسكي) كان قادرًا على توصيلي بمجموعة دعم افتراضية للأمهات المحليات وقدم رؤى أخرى حول دعم الأبوة والأمومة وتربية الأطفال المجتمعات المجاورة.
في نهاية اليوم ، يمكن لـ doula الافتراضية تقديم دعم لا يقدر بثمن للآباء الذين يحتاجون إلى القليل (أو الكثير) من المساعدة. عندما كنت أعاني من مشاعر الإرهاق والإرهاق بعد فترة وجيزة من بلوغ ابني 5 أشهر من العمر ، ساعدتني الرسائل النصية مع دولا على فهم مشاعري ومعالجتها.
"أعتقد أن الدعم الشخصي والمتخصص أثناء التحولات المكثفة للحمل والولادة و ستكون فترة ما بعد الولادة دائمًا ذات قيمة ومطلوبة ، بغض النظر عن كيفية تقديم الدعم " ميرفي. "خلال COVID ، يشعر الحوامل والآباء الجدد بمزيد من العزلة - غير قادرين على حضور الدروس الشخصية أو الوالدين الجدد المجموعات ، التي يمكن أن يكون من الرائع الشعور بالانتماء إليها مع الآخرين - لذا بأي طريقة يشعر بها الناس أنهم يُنظر إليهم ويسمعون ويدعمون في الوقت الحالي عظيم. لذلك أشجع الآباء الجدد بشدة على العثور على الدعم الذي يمكنك الحصول عليه ، سواء أكان doula هو الذي يقوم بتسجيل الوصول عبر الرسائل النصية أو مجموعة Zoom للرضاعة الطبيعية. إنه لأمر جيد وصحي تمامًا أن تحزن على التجربة التي كنت تأمل فيها. من الجيد أيضًا السماح بالإمكانيات الكامنة في COVID الذي يمنحك - المرونة والمرونة والمزيد ".
تظهر صور الرضاعة الطبيعية هذه فقط كيف أجساد الولادة بدس نكون.
