يبدو أن القليل من المنتجات التي يتم تسويقها للأطفال تستند إلى أدلة قصصية أكثر من بطانيات اطفال; لكل والد لديه قصة نجاح عن مدى نجاح أحدهم في تهدئة طفله ، هناك والد آخر يشتكي من مبلغ 75 دولارًا الذي أنفقوه على بطانية تجلس الآن ، غير مستخدمة ، داخل خزانة.
على سبيل المثال ، ذكرت كيرستن ب. ، وهي أم لتوأم يبلغان من العمر ثماني سنوات ، أن ابنها لديه الخوضيحب بطانيته المثقلة ويستخدمها كل ليلة.
"كان لديه نايم قضايا لسنوات [لكن البطانية] تساعد بشكل كبير ، "كما تقول. "إنه يهدئه على الفور."
ولكن عندما قالت ديبي ك. عرضت على ابنها ، الذي يعاني من اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD) ، بطانية ثقيلة لتخفيف معاناته من النوم لفترة طويلة ، وجد أن الجو حار جدًا بحيث لا يستطيع النوم بشكل مريح. كان يبلغ من العمر تسع سنوات في ذلك الوقت ، وتقول إنهم واصلوا البحث عن حلول بديلة لمشاكل نومه منذ ذلك الحين.
إذن ما هي الصفقة الحقيقية هنا؟ هل تعمل البطانيات الموزونة للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة أم لا؟ للأسف ، لا توجد إجابة واحدة. احتياجات المعالجة الحسية للأطفال فردية للغاية ، لذا فإن ما يساعد المرء قد لا يفعل شيئًا حرفيًا للآخر. وبينما تدعي جمعية النوم الأمريكية أن هناك سببًا للاعتقاد بأن البطانيات ذات الوزن الثقيل يمكن أن تساعد البالغين الذين يعانون من القلق والأرق، هناك نقص صارخ في الأدلة التي تثبت أنه يمكن أن يكون لها نفس التأثير على الأطفال.
لكن شيء واحد يكون واضح تمامًا: تزداد شعبية البطانيات الموزونة وإمكانية الوصول إليها ، مما يجعل الأمر أكثر صعوبة على أولياء الأمور الأطفال ذوو التنوع العصبي والنمط العصبي على حد سواء لمعرفة ما يفعلونه بالفعل (وما إذا كانوا يستحقون كل شيء أم لا الضجيج).
ما هي البطانيات الموزونة ، بالضبط... ولماذا هي في كل مكان?
البطانية المثقلة هي في الأساس ما تبدو عليه: بطانية مليئة بنوع من الوزن الثقيل المواد (عادةً حبيبات بلاستيكية أو خرز) مصممة لتوفير ضغط مريح وعميق على المستعمل. غالبًا ما يوصي بها المعالجون المهنيون للأطفال ذوي الاحتياجات الحسية - مثل اضطراب طيف التوحد (ASD) ، ADHD، أو اضطراب المعالجة الحسية (SPD) - لأنها يمكن أن يكون لها تأثير مهدئ على الجهاز العصبي.
"الفكرة هي أن اللمس العميق بالضغط ، مثل الضغط اللطيف أو التدليك ، يمكن أن يكون له تأثير مهدئ على الجسم ، وخاصة بالنسبة تقول سارة سلزنيك ، أخصائية العلاج الوظيفي للأطفال من فرجينيا. "يمكن أن يحسن التركيز والانتباه ، ويساعد الأطفال على التركيز ، ويساعدهم على البقاء في مقاعدهم لفترة أطول من الوقت."
يعلم الخبراء أن الأطفال المصابين بالتوحد ، على وجه الخصوص ، يمكن أن يتفاعلوا بشكل فريد مع المنبهات الحسية ، بما في ذلك اللمس ؛ بالنسبة الى التوحد يتحدث، قد يكون بعض الأطفال الذين يعانون من اضطراب طيف التوحد مفرط الحساسية ، ويفضلون ارتداء ملابس خالية من العلامات ، في حين أن البعض الآخر قد يكون حساسًا بدرجة كافية ليكون لديهم بالفعل حساسية أقل للألم. بالنسبة للأطفال الذين يعانون من الحساسية المفرطة ، والذين يتوقون إلى تحفيز اللمس ، قد توفر البطانيات الموزونة النوع الصحيح من المدخلات الحسية.
ولكن ما بدأ كأداة معتمدة من OT للأطفال ذوي الاحتياجات الحسية (وكان متاحًا فقط في المتاجر المتخصصة أو عبر الإنترنت) في ممرات متاجر الصناديق الكبيرة مثل Target ، التي تبيع البطانيات الموزونة أسفلها خط وسادة الأطفال (وكجزء من جهودهم على مستوى الشركة لتقديم المزيد الملابس والديكور الشامل الحسي). والآن بعد أن أصبحت متاحة على نطاق أوسع ، تستفيد البطانيات من حملة تسويقية أوسع. يبدو أن شركات التصنيع توصي بها الجميع تقريبًا ، في محاولة للإقناع الآباء والأمهات الذين حتى الأطفال الذين يعانون من القلق أو مشاكل النوم يمكن أن يستفيدوا من البطانيات الموزونة ، جدا.
فصل الحقيقة عن الخيال
السؤال المهم في هذه المرحلة هو: هل تعمل هذه البطانيات بالفعل أي أطفال؟
الدراسات التي تبحث تحديدًا في فعالية البطانيات الموزونة للأطفال قليلة ؛ دراسة 2011 نشرت في مجلة الشمال للطب النفسي وجدت أن أ بطانية مرجحة تقصر طول الوقت استغرق الأمر مجموعة من الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه للنوم ، لكن دراسة أخرى نُشرت في عام 2014 iن المجلة طب الأطفال خلصت إلى أن لم تساعد البطانيات الموزونة الأطفال المصابين بالتوحد النوم أو البقاء نائمين على الإطلاق (على الرغم من أن والديهم أفادوا أنهم رأوا على الأقل فائدة قصصية).
بشكل أقل تحديدًا ، تفحص بعض الدراسات آثار العلاجات العلاجية التي تسمى تدخلات التكامل الحسي ، أ مجموعة من الحركات الجسدية والمدخلات الحسية مصمم لمساعدة الطفل في التنظيم الذاتي - والذي قد يشمل استخدام البطانيات الموزونة. هذه التدخلات أفضل قليلاً: دراسة عام 2011 نشرت في المجلة الأمريكية للعلاج المهني أظهر تحسينات في المهارات الاجتماعية والمعالجة الحسية عندما تم تطبيق تدخلات التكامل الحسي على أطفال ASD ، ودراسة عام 2014 نشرت في مجلة التوحد واضطرابات النمو وجدت ذلك تعرض أطفال ASD لهذه التدخلات كان أداءهم أفضل عندما سجلوا في الرعاية الذاتية والتنشئة الاجتماعية.
يقول ماندي سيلفرمان ، Psy: "هناك بيانات تدعم أن تدخل التكامل الحسي يؤدي إلى نتائج إيجابية ، ولكن هذا [بيان] واسع حقًا". ، مدير أول مركز التوحد في معهد عقل الطفل. "هناك العديد من الأنواع المختلفة من الاحتياجات الحسية - اللمس ، الدهليزي ، التحسس العميق - وبعض المدخلات الحسية تعمل مع أشخاص معينين ، بينما البعض الآخر لا يفعل ذلك."
في الأساس ، ليس من الخطأ القول إن اللمس العميق يمكن أن يعمل تهدئة الجهاز العصبي وتهدئة القلق - ولكن لا توجد طريقة للمعرفة حرفيًا من الذى سوف تعمل ل. هو - هينجاح فردي تمامًا ؛ لمعرفة ما إذا كان طفلك سيستجيب لها ، ما عليك سوى شراء بطانية وتجربتها. نظرًا لوجود نفقات مرتبطة بالبطانيات (يمكن أن تكلف بطانية الجودة في أي مكان يتراوح بين 50 دولارًا و 120 دولارًا، اعتمادًا على الحجم / الوزن المطلوب) ، قد لا يمثل ذلك مخاطرة على استعداد لتحملها لأسباب مفهومة.
قطعة واحدة فقط من اللغز
إذا كنت قلقًا بشأن حقيقة أن البطانية باهظة الثمن (والتي قد لا تساعد طفلك في الواقع على الإطلاق) ببساطة لا تدخل في ميزانيتك ، فتوقف عند هذا الحد. لأنه حتى لو استجاب طفلك جيدًا للمس الضغط العميق ، فإن البطانية الثقيلة لن تكون كذلك علاج سحري لاحتياجاتهم الحسية - وبالتأكيد لن يكون النهج العلاجي الوحيد موصى به.
يقول سيلفرمان: "في عالم الصحة السلوكية ، البطانيات الموزونة ليست ضرورية لخطة علاج أي طفل". "إنها ليست ضارة ولن أقول أبدًا ،" لا ، لا تستخدم واحدة ". لكنني أيضًا لن أقول أبدًا ،" هذه هي خطتي العلاجية: عليك الخروج والحصول على بطانية ثقيلة. "
على الرغم من كونها أكثر شيوعًا في عالم العلاج المهني ، إلا أن البطانيات المثقلة ليست سوى قطعة واحدة من أ يشرح سيلزنيك لغزًا أكبر بكثير - ليس الحل الكامل للتحديات الحسية التي يعاني منها الطفل مع.
"أعتقد أن البطانية تعمل كأداة واحدة في مجملها نظام غذائي حسي،" هي شرحت. "لن يقلل ذلك من أعراض الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه حتى يتمكنوا من العمل في الفصل الدراسي. من الناحية السريرية ، إنها أداة قياسية يستخدمها العديد من المحترفين كجزء من تغيير نمط الحياة بشكل عام ".
ما يجب مراعاته
إذا كنت لا تزال تفكر في القيام بالغطس وتجربة بطانية ثقيلة ، فهناك بالتأكيد بعض الأشياء التي تحتاج إلى معرفتها أولاً. يجب ضبط الحجم والوزن المناسبين للبطانية المرجحة على الشخص الذي يستخدمها ؛ لا توجد قواعد ثابتة ، لكن معظم الشركات المصنعة تقترح البدء بـ عشرة بالمائة من وزن جسم الطفل وإضافة رطل واحد. على سبيل المثال ، يجب أن يستخدم الطفل الذي يزن 50 رطلاً بطانية تزن حوالي ستة أرطال. (لمعلوماتك: يجب ألا يستخدم الأطفال البطانيات ذات الأوزان مطلقًا ؛ لكل مستشفى سانت لويس للأطفال، يمكن أن تخلق بيئة نوم غير آمنة.)
يوصي Selznick باستخدام البطانيات لفترات قصيرة من الوقت ، في المواقف التي يمكن للطفل إزالتها بسهولة عندما يتوقف تأثيرها الإيجابي. على الرغم من أن البطانيات غالبًا ما يتم تسويقها على أنها مساعدات للنوم ، إلا أن سيلزنيك شخصيًا لا يوصي بالسماح للطفل في أي عمر بالنوم مع البطانية لأن هناك العديد من المتغيرات (يمكن أن تصبح ساخنة جدًا ، أو يمكن أن تصبح مواد الحشو خانقة خطر). ومع ذلك ، سيكون لدى مختلف المتخصصين آراء مختلفة حول استخدام البطانيات المرجحة للنوم ، لذلك من المهم التحدث إلى طبيب الأطفال أو فريق الرعاية الخاص بطفلك قبل تحديد كيفية الاستخدام ومتى يتم استخدامه لك.
يشير سيلفرمان إلى سبب إضافي للتفكير مرتين قبل شراء بطانية دون إشراف طبي متخصص ، خاصة إذا لم يتم تشخيص طفلك حاليًا بأي اضطرابات حسية ولا يخضع لرعاية أي طبيب أو المعالجين.
"إذا كان لدى الوالدين قلق كبير بشأن الصحة العقلية لأطفالهم - سواء كان ذلك القلق أو الكوابيس ، الاكتئاب ، أو أي شيء آخر - لا ينبغي أن تكون البطانية المثقلة هي الخطوة الأولى في نهجك " يقول. "تحتاج إلى رؤية أخصائي الصحة العقلية... يمكنك تأخير الوصول إلى الدعم والعلاج لطفلك من خلال قضاء الوقت في تجربة بطانية مرجحة أولاً."
عند استخدامها بشكل صحيح لطفل ذي الاحتياجات الحسية الصحيحة ، بطانية ثقيلة علبة أن تكون أداة قيمة في مجموعة أدوات الوالدين ذوي الاحتياجات الخاصة. لكن هذا فقط - أداة ، وليس المجموعة الكاملة. من الناحية المثالية ، ستكون البطانية المثقلة طريقة واحدة فقط لمساعدة طفلك ذي الاحتياجات الحسية العالية في الحصول على أيام وليالي أكثر سعادة وهدوءًا.
