إذا كانت هناك عادة واحدة نحملها معنا في عام 2019 وما بعده ، فهي روتين للعناية بالبشرة لا يبخل في التقشير. ربما لن تكون هذه هي المرة الأولى أو الأخيرة التي تسمع فيها عن فوائد التقشير الكيميائي ، ولكنها قد تكون مقدمة عن تقشير الجسم تتجاوز اللوف أو فرشاة الجسم العادية. لأنه في حين أن الفرك الجسدي يفعل ذراعيك وساقيك وكل شيء بينهما الكثير من الخير ، فإنه يحتاج إلى تطهير أكثر وضوحًا ، تمامًا مثل وجهك.
![أطباء الأمراض الجلدية طريقة آمنة لموسيقى البوب أ](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
النبأ السار هو أنه لا يوجد الكثير من المعلومات الجديدة لاستيعابها هنا. وفقًا للدكتور إلين مارمور ، أخصائية الأمراض الجلدية ومؤسسة مرمر للعناية بالبشرة، التقشير الكيميائي للجسم غالبًا ما يتم تجاهله ولكنه جزء ضروري لضمان عدم تقشر الركبتين والمرفقين.
"التقشير الكيميائي يتعمق داخل الجلد أكثر من التقشير. إنها تميل إلى تحقيق النتائج المرجوة بمشاكل أقل ". كما تعلم على الأرجح ، تنقسم هذه إلى فئتين رئيسيتين. أحماض ألفا هيدروكسي أو جزيئات الفاكهة القابلة للذوبان في الماء والتي تزيل الطبقات العليا من الجلد الميت. الأكثر شيوعًا هي حمض اللاكتيك (المشتق من الفواكه والخضروات المخمرة) ، وحمض الستريك (المشتق من ثمار الحمضيات) ، حمض الجليكوليك (المشتق من قصب السكر) وحمض الماليك (المشتق من التفاح) وحمض الطرطريك (المشتق من العنب و المشمش).
أحماض بيتا هيدروكسي هي الأحماض التي تخترق أعمق ، وتزيل الحطام من مسامنا ، والتي بدورها تعالج التشققات وتمنع ظهورها في المستقبل. ربما تكون قد رأيت هذا في شكل حمض الساليسيليك ، وهو مكون شائع في منتجات حب الشباب. هناك أيضًا إنزيمات ، وهي ببساطة نسخ ألطف من أحماض ألفا هايدروكسي. الأنواع الأكثر شيوعًا هي اليقطين والغراء (مشتق من الأناناس). ستجدها في الكثير من مقشرات وملمع الجسم.
إذن ، ما هي الأفضل لجسمك على وجه التحديد؟ يوصي Marmur بحمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك ، خاصةً لـ عودة حب الشباب وحب الشباب في الصدر ، لأنهما "يعملان على تقشير الجلد بالإضافة إلى إذابة البروتينات التي تسد المسام وتؤدي إلى ظهور حب الشباب." وتضيف: "نحن نحب أيضًا حمض اللاكتيك للبشرة الجافة."
مع ذلك ، إليك بعض مقشرات الجسم الأعلى تصنيفًا للبدء بها.
اختيار بولا مقاومة علاج الجسم عديم الوزن
![صورة محملة كسول](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
يحتوي هذا المستحضر الحريري على قوة أكثر مما تراه العين. محمل بحمض الساليسيليك 2٪ ، ينقي البشرة الخشنة بالإضافة إلى ترطيبها. كما تغلف جرعة من مضادات الأكسدة الجلد في محاولة لدرء الجفاف في المستقبل.
مقاومة علاج الجسم عديم الوزن ، بسعر 28 دولارًا اختيار بولا
مصل REN AHA الذكي لتجديد الجسم
![صورة محملة كسول](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
هل تبدو البشرة باهتة أو تشعر وكأنها بحاجة إلى الانتعاش؟ يحتوي هذا المرطب قبل عامل الحماية من الشمس على حمض اللاكتيك لتقشير وتفتيح الطبقة العليا من الجلد. يتم تضمين مستخلصات البروبيوتيك أيضًا للمساعدة في التخلص من الجلد الميت ، بينما يقلل إكسيليتول من الجفاف.
REN AHA Smart Renewal Body Serum ، $ 42 at سيفورا
مقشر الجسم DermAdoctor KP Duty
![صورة محملة كسول](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
ضع في اعتبارك أن هذا المقشر الفيزيائي عبارة عن تقشير جلدي وتقشير كيميائي في واحد ، حيث يعمل حمض الجليكوليك وحمض اللاكتيك ومستخلص الطحالب على تنعيم الجلد وإزالة الطبقات الميتة.
مقشر الجسم DERMAdoctor KP Duty ، بسعر 46 دولارًا في سيفورا
قصب + وسادات أوستن لإعادة تشكيل الجسم
![صورة محملة كسول](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
مصنوعة من حمض الجليكوليك بنسبة 10 في المائة ، تعمل هذه الضمادات المبللة مسبقًا على عكس تغير اللون وتجفيف البقع بمرور الوقت (وباستخدام ثابت).
وسادات الجسم من قصب + أوستن ، 70 دولارًا في أمازون
مقشر الجسم نيوتروجينا للجسم
![صورة محملة كسول](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
تحتوي هذه الصيدلية المفضلة على حمض الساليسيليك للوقاية من الهروب المزعجة على جسمك وعلاجها.
مقشر الجسم نيوتروجينا بودي كلير ، 13.94 دولارًا في أمازون
لوشن أملاكتين للترطيب اليومي للجسم
![صورة محملة كسول](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
مصنوع من حمض اللاكتيك بنسبة 12 في المائة ، هذا المرطب اليومي هو مفتاح لدرء الحكة والبقع الخشنة خلال فصل الشتاء وما بعده.
غسول الجسم الترطيب اليومي أملاكتين ، 23.93 دولارًا في أمازون
مقشر لتجديد البشرة
![صورة محملة كسول](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
ينشط علاج ما بعد التنظيف والترطيب المسبق عملية تقشير بشرتك ويسرعها باستخدام 7 في المائة من حمض الجليكوليك و 6 في المائة من حمض اللاكتيك.
مقشر Skinfix Renewing ، بسعر 30 دولارًا أولتا
نشرت أصلا في StyleCaster.