عندما كان عمري 26 عامًا ، في موعد روتيني للأمراض الجلدية لفحص الجلد ، كنت طبيبة الأمراض الجلدية منذ فترة طويلة اقترحت أن أحصل على "القليل من البوتوكس" على جبهتي. حتى تلك النقطة ، كنت أفترض البوتوكس كان فقط لممثلات هوليوود في سن الستين. "جولي ستعتني بك" ، أكدت لي ، وهي تدفعني للخروج من الباب وتضعني بقوة في قبضة امرأة متجمدة الوجه وتضع نظارة طبية ومغلفة باللون الأبيض وعمرها غير محدد.
بعد أيام قليلة من ذلك وخزات من البوتوكس على جبهتي - وبعد ذلك تساءلت عما إذا كنت سأرى أي اختلاف - لاحظت أنني لم أر السطور المعتادة عندما عبس في وجهي في المرآة. بدوت أكثر سعادة. أقل عبئا. وشعرت... أنني أقل إرهاقًا من الحياة وأفكاري المتسارعة. لم أستيقظ عابسًا أو أنام عابسًا. أصبح العبوس تعبيرًا نسيت كيف أفعله.
بعد أربعة أشهر ، عاد العبوس. كنت أستيقظ مع قرصة لا إرادية لحواجب. كما لو كنت ، أثناء النوم ، أتوقع كل عقبات الحياة اليومية. لاحظت التجاعيد الأفقية التي ظهرت عندما قمت بفحص وجهي في المرآة. شعرت بالإرهاق - ربما لأن هذه الخطوط جعلتني أبدو مرهقًا وقلقًا. كان العالم يثقل كاهلي وكان تعبيري يشير إلى ذلك ويثبت ذلك. لكن بعد أيام من جلسة بوتوكس أخرى ، تلك الخفة مرة أخرى. لقد جربت الاستيقاظ بشعور من الطاقة والانفتاح غير المربوط بعبسي والتكهن اللاإرادي. منذ المرة الأولى ، قمت بجدولة مواعيد حقن البوتوكس تقريبًا كل ستة أشهر على مدار السنوات العشر الماضية. ربما لتبرير حسابها ، أو لإثبات صحة نظريتي الخاصة بأنها قد تخفف من الاكتئاب أو أعراض القلق ، ذهبت إلى طبيبي الخاص ، وكذلك إلى أسلاف الدراسات النفسية والاجتماعية.
تشارلز داروين افترض أن حركة الوجه يمكن أن تؤثر على المشاعر ، بدلاً من أن تكون مجرد نتيجة خارجية للعواطف. وأشار إلى أنه لا يمكن فقط أن يؤدي إجبار تعبيرات السعادة إلى تجربة هذه المشاعر ، ولكن "قمع جميع العلامات الخارجية ، بقدر الإمكان ، يخفف من عواطفنا".
وبالمثل ، في مبادئ علم النفس ، وليام جيمس كتب في عام 1890: "ارفض التعبير عن شغفك ، فمات."
هل يمكن أن يؤدي رفض العبوس وقمعه وعدم وجود علامات خارجية إلى موت مشاعر القلق والقلق والإحباط؟
كان كلا المنظرين يقترحان مثل هذه الأفكار المتطرفة في عام 1872 ، وبالتالي فإن فكرة أن العواطف و الصحة النفسية ترتبط بتعابير الوجه والتلاعب الإجباري بها ليس بالأمر الجديد. الجديد ، مع ذلك ، هو فكرة أن استخدام التدخل التجميلي قد يكون أكثر من علاج جمالي وله بالفعل تأثير علاجي في علاج القلق و كآبة.
يعمل البوتوكس ، وهو دواء يُصرف بوصفة طبية ، على منع الإشارات العصبية إلى العضلات التي يتم فيها حقن السموم. يكون الشلل الناتج عن هذه العضلات مؤقتًا ويستمر من شهرين إلى أربعة أشهر ، اعتمادًا على سرعة التمثيل الغذائي.
هينينلوتر وزملائه، منذ أكثر من 10 سنوات بقليل ، درس العلاقة بين أداء تعابير الوجه الغاضبة وكيفية معالجة الدماغ للعواطف قبل وبعد حقن البوتوكس. أشارت عمليات مسح اللوزة الدماغية (منطقة الدماغ المسؤولة عن المشاعر) إلى أن عدم القدرة على العبوس أدى مباشرة إلى استجابة عصبية متغيرة والعاطفة المقابلة. ببساطة ، قلة القدرة على العبوس تعني أن المشاركين شعروا بقدر أقل من الغضب - وجوههم لم تشر لأدمغتهم بضرورة فعل ذلك.
هل البوتوكس هو بديل حقيقي لمضادات الاكتئاب ، والتي تشتهر بإفراط في وصفها ولم تثبت بشكل قاطع أنها تعمل بمعزل عن غيرها؟ أنا لا أدافع عن ذلك على الإطلاق. أنا أقول إن الحقن المضادة للشيخوخة التي تشل عضلات الوجه المسؤولة عن التعبيرات المسببة للقلق مثل العبوس تعمل بالتأكيد على تحسين مزاجي وطاقي مدى الحياة. لذلك ، أعتقد أن هناك فائدة من إجراء المزيد من الأبحاث والتجارب السريرية في علاج القلق والاكتئاب الخفيف. أعتقد أن لا شيء يعمل بمعزل عندما يتعلق الأمر باضطرابات المزاج وأنه في نهاية المطاف ، يلعب البوتوكس دورًا جنبًا إلى جنب مع الاستشارة والنظام الغذائي واللياقة البدنية وخيارات نمط الحياة في عيش حياة صحية ومتوازنة.
أ نُشرت نسخة من هذه القصة في يونيو 2019.
قبل أن تذهب ، تحقق من الاقتباسات الملهمة المفضلة لدينا للمساعدة في تشجيع المواقف الإيجابية حول الطعام والأجسام:
