كان لجدتي الراحلة قول مأثور أتذكره باعتزاز: "أنا لست قطعة من الكريستال". لقد كان نوعًا من الأشياء التي قد تخافين منها ، على سبيل المثال ، صديق حفيدتك الجديد إذا كان قد جعلك تشعر ضعيفًا من خلال تقديم ذراعه لك - أو في حالتي ، تعويذة قد تكررها عندما يكون لديك طفل كأم عزباء باختيارها وتحتاج إلى تذكير نفسك باستمرار بأنك قوي و صلب، قوي.
ومع ذلك ، تمامًا كما بدأت جدتي في النهاية في قبول صديقي السابق كمرافقة شخصية - من الصعب أن تكون ناجيًا من سكتة دماغية تبلغ من العمر 80 عامًا وتصر على المشي في الكعب العالي بدون مساعدة - لقد تعلمت أنه حتى المرأة الحامل الأكثر تصميمًا واستقلالية بشدة يمكنها استخدام القليل من المساعدة هنا و هناك.
أكثر:البرامج التلفزيونية التي تحصل على حق الأمومة
جاءت بعض أكثر الإيماءات المؤثرة والمفيدة من الغرباء: الرجل الذي ربط حذائي من أجلي عندما رأى أنني كنت أعاني من أجل تنحني على بطني ، الجيران المجهولون الذين أخرجوا القمامة الخاصة بي وكان لديهم أولئك الذين لديهم نسخ أساسية فقط لجعل حياتي صغيرة أسهل. لقد صعد الأصدقاء أيضًا ، وأداء العمل العاطفي والجسدي. لقد نقلوا الأثاث ، وأجروا المهمات ، وتطوعوا للحضور إلى مواعيد الطبيب ، واستمعوا لي إلى القلق بشأن كل شيء من غثيان الصباح إلى أسماء الأطفال.
باعتباري شخصًا يجد صعوبة بالغة في طلب المساعدة ، فإن فتح نفسي للمساعدة كان عملية بطيئة ومضنية. الآن بعد أن كنت في الثلث الثالث من الحمل ، أصبحت مخاوفي من الظهور في حالة احتياج أو ضعيف في المرتبة الثانية بعد التطبيق العملي ؛ أنا ببساطة لا أستطيع (أو لا ينبغي) أن أرفع كل حقيبة أو حقيبة تسوق ثقيلة جسديًا ، ولا يوجد أحد الوالدين في الجوار للمشاركة. دعني أخبرك: لا شيء يقول "اعرف حدودك" مثل وجود غرباء يربطون رباط حذائك اللعين.
هل تريد أن تكون حليفًا أفضل للأم العزباء في حياتك؟ سألت النساء الأخريات اللائي استخدمن الأمر بمفردهن عن الإيماءات التي تعني أكثر - وأين شعرن أن صديقاتهن قصرن. نحن لسنا قطعًا من الكريستال ، لكننا لسنا أيضًا أبطالًا خارقين محيدين عاطفياً.
أكثر:بصفتي أم فقيرة تعمل من المنزل ، أكره "استراحة" الصيف
اظهر
عندما خضعت بيكا الإسكندرية ، فيرمونت ، لعملية التلقيح الصناعي في أواخر الأربعينيات من عمرها - وهي الآن أم لثلاثة أطفال ، بما في ذلك توأمان - لم تكن بمفردها تمامًا. كانت أختها مسؤولة عن إعطاء جرعات الهرمون ؛ وبمجرد تأكيد الحمل ، تولى أحد الأصدقاء المقربين زمام الأمور ، وكان يتوقف كل مساء لإعطائها حقنة من البروجسترون في المؤخرة.
قالت لـ SheKnows: "جاءت إحدى صديقاتي إلى كل جلسة تصوير بالموجات فوق الصوتية في وقت مبكر ، لذا لن أخاف أو أفتقد شيئًا مع كل المخاوف التي أوضحها موجة من الأطباء". "جاء أحد الأصدقاء إلى مخطط الموجات فوق الصوتية للكشف عن نوع الجنس. تسللت من المنتصف وعادت مع سلتي هدايا مثاليتين - واحدة لصبي والأخرى لفتاة. لقد اشترت أربعة من كل أساسي قد أحتاجه (ولدان وبنتان) ثم جمعتهم في غرفة الانتظار لإسعاد الطاقم بأكمله. كانت تلك أول هدايا لطفلي ، ولن أنسى تلك اللحظة أبدًا ".
وعندما وُضعت بيكا للراحة المبكرة في الفراش ، أحضر أصدقاؤها لها دش طفلها بدلاً من إلغائه تمامًا.
قد تكون بعض الأمهات على ما يرام تمامًا مع الذهاب إلى المواعيد ودروس ما قبل الولادة بأنفسهن. لم أحضر حتى الآن الفحص مع ضيف ولم أفكر مليًا في الأمر. ومع ذلك ، من المريح معرفة أن هناك أشخاصًا مستعدين ومستعدين للتواصل معهم ، حتى لو كان ذلك مجرد محاولة يدك أو تصنع وجوهًا مضحكة عندما تحمل دمية بلاستيكية حتى ثديك في الرضاعة الطبيعية الدورة التعليمية. سيتطوع الحليف الجيد بخدماته كميزة إضافية وسيأتي إذا قررت ماما قبول العرض.
يزيل التعب
يمكنني أخذ الملاحظة الغريبة حول حجم بطنتي - لا ، إنها ليست توأمان ، ولا ، لست على وشك الدخول في المخاض - ولكن لا شيء يجعل دمي يغلي أكثر من أن يوبخني شخص غريب من خلال شفاه متغطرسة ، "لا يجب أن تحملي الذي - التي."
"أنا أفعل هذا بنفسي!" إنني أميل إلى الصراخ بينما أضع مشترياتي من البقالة على المنضدة أو أقوم بفحص أمتعتي. "من غيرك سيحملها ؟!"
من المفيد للغاية أن يتخلى الآخرون عن المحاضرات ويفعلونها ببساطة. لقد كان لدي غرباء يمسكون بأبواب مفتوحة ويرفعون حقيبتي دون أن ينبس ببنت شفة وأصدقائي الذين أتوا للقيام لم يعد بإمكاني القيام بالأعمال اليدوية ، مثل نقل الكتب القديمة إلى المتجر الخيري وتجهيز الطفل أثاث المنزل. لست بحاجة إلى عسل للحصول على قائمة مهام العسل ، والأصدقاء الذين يساعدونك في التغلب عليها يستحقون وزنهم ذهباً.
حتى تكثيف المهام المنزلية الصغيرة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.
"غادر زوجي السابق (الآن) عندما كنت حاملاً في الشهر الثامن من الحمل مع أصغرهم ، وأتذكر أن صديقي لا توشا جاء وأصر على أن أرفع قدمي بينما كانت تغسل ملابسي وتنظف مطبخي ، "تقول شارلين ، وهي مدربة حية في أوكلاند بولاية كاليفورنيا ، قامت بتربية ابنيها المراهقين كأم عزباء ، هي تعلم. "كانت تجلب لي الماء من حين لآخر وتصر على أن أستريح. كان هذا مفيدًا جدًا لأنني كنت حاملًا جدًا وأحاول ألا أفرط في الضغط منذ زوال زواجي ".
احتفظ بالنصيحة غير المرغوب فيها لنفسك
"هل يمكنني أن أخبرك شيئًا عن التخدير فوق الجافية؟" سألتني صديقة للعائلة معروفة بصراحتها في ذلك اليوم. توقفت مؤقتًا ، أفكر في ما إذا كان بإمكاني الابتعاد عن قول `` لا '' دون أن أبدو وقحًا. اتمنى لو املك.
النصيحة قضية صعبة. بالطبع لدي مليون سؤال حول عملية الحمل برمتها ، لكن من الصعب أن أفعل الأشياء على طريقي عندما أخوض في آراء لا حصر لها لم أطلبها. لدي زوجان من الأصدقاء الذين أثق بهم ضمنيًا وأكمل نصيحة طبيبي بكتب الأطفال المطلوبة ، ولكن من المهم أن تتذكر أن تجربة كل شخص مختلفة ويمكن أن تتأثر بموقعهم وثقافتهم وحتى سن. (غالبًا ما تتفاجأ النساء الأكبر سنًا عندما أذكر الأطعمة التي لا يفترض أن أتناولها لأن هذه الإرشادات لم تكن قياسية أثناء الحمل.)
النساء العازبات أم لا ، تغرق النساء الحوامل بالنصائح ، والكثير منها متضارب. دعونا نطرح الأسئلة قبل أن تأخذها على عاتقك لتقديم محاضرة.
لا تحكم
لكل أم عازبة قصة: انفصال ، وقفة ليلة واحدة ، وترمل ، وقرار واعٍ لمنح الأمومة فرصة لاستخدام وسائل غير تقليدية. بالنسبة للبعض ، إنها الخطة أ. بالنسبة للآخرين ، إنها الخطة "ب" أو حتى "ج". لكن صدقني: أي نقد يمكن أن نلقيه في طريقنا بشأن تربية طفل خارج تجربة الأسرة النووية "المثالية" هو شيء فكرنا فيه بالفعل وتعبنا أكثر منه. لسنا بحاجة إلى رحلات الذنب الخاصة بك. لدينا منطقتنا.
كارين ، مطلقة ولديها مراهقتان تعيشان في أوكلاهوما ، فوجئت عندما كان رد فعل أحبائها سلبًا على قرارها بتبني طفل ثالث كأم عزباء.
قالت لـ SheKnows: "لم يكن الوضع التقليدي أو التبني". "قيل لي من الأصدقاء والعائلة أنني كنت غبيًا لأنني أخذت طفلاً آخر عندما كان طفلي يكبران ويخرجان. لم يستحم أحد الأطفال. لم يكن لدى أحد نفس الإثارة التي شعرت بها حيال هذه الحياة الصغيرة الجديدة ".
لا تزال كيلي ، التي تربي ابنتها البالغة من العمر عامين في جنوب كاليفورنيا ، تترنح من ردود الفعل التي تلقتها عندما حملت. نشأ الكثير من رد الفعل العنيف من حقيقة أن زوجها السابق من أعراق مختلطة.
"بالطبع طرحك رجل أسود وغادر. قال لها أحدهم: "بما أنك لست متزوجة ، فمن الأفضل أن تقوم بالإجهاض".
"ذهبت إحدى النساء إلى حد تحديد موعد لي في منظمة الأبوة المخططة. أشكر الله كل يوم لأنني استمعت إلى قلبي وليس لأي رافضين. لكنني ممتن بنفس القدر لأنني تمسكت ببندقي وقلت إنه بغض النظر عن الظروف ، سأمنح طفلي حياة رائعة. لقد أذهلتني القسوة المطلقة للآخرين ، "قالت لشيكنوز.
خلاصة القول: الصديق الحقيقي يقدم الدعم وليس الإدانة.
اعرض على مجالسة الأطفال
أمهات عازبات لا يقومون بعملهم فقط بدون أحد الوالدين ؛ من المحتمل أيضًا أن يفوتوا فرصة الوصول إلى شبكة الدعم المقدمة من مجموعة ثانية من الأجداد والعمات والأعمام والأصدقاء. غالبًا ما يعني وضع خطة بدون الطفل الاعتماد على المربيات ، وهي تكلفة يمكن أن تزيد بسرعة. فلماذا لا تدخل؟
تقول نيكوليتا ، وهي أم مقيمة في شيكاغو ولديها ابنة تبلغ من العمر 7 سنوات ، لشيكنوز: "لأنني والد وحيد ولدي مهنة صعبة ، فأنا بحاجة إلى إيجاد جليسة أطفال لمشاهدتها عندما أحضر مناسبات العمل". وهذا هو المكان الذي يكمن فيه أحد التحديات العديدة - من يمكنه مشاهدة طفلي؟ إن وجود مجموعة دعم من أصدقاء الأمهات العازبات الآخرين الذين يفهمونني وموقفي أمر بالغ الأهمية لرفاهي وبقائي. جليسة الأطفال الخاصة بي هي صديقة وحيدة مقرّبة لي ولديها طفلان ، وفي أي وقت أحتاجها لمساعدتي ، فهي موجودة من أجلي! "
توافق شارلين من أوكلاند ، وتنسب الفضل للزوجين في خطف أطفالها في عطلة نهاية الأسبوع حتى تتمكن من الراحة والحصول على استراحة للقيام بمهام أخرى.
خفف الضغط
غالبًا ما يبدو التحضير لطفل لا يوجد لديه أحد الوالدين لتقسيم المسؤوليات وكأنه وظيفة بدوام كامل. وخمنوا ماذا: لدي بالفعل وظيفة بدوام كامل. لذلك عندما يطلب مني الأصدقاء الخروج لتناول المشروبات (التي لا أستطيع شربها) ، أو حجز الإجازات (التي يمكن أن تغطي تكلفة العديد من عربات الأطفال الرائعة) أو الالتزام بجمال أي خطط بعد تاريخ ولادتي (والتي تتضمن إجراء حسابات مكثفة حول كيفية تصرف طفلي ، وكيف سأشعر وعوامل أخرى لا حصر لها) ، إنه شعور خانقة. ليس الأمر أنني أريد أن أكون ناسكًا. إنه مجرد تناول الغداء أو موعد التسوق يبدو أكثر قابلية للإدارة والإنتاجية من إجراء محادثة قصيرة مع أشخاص مخمورين في حفلة. إن وضع خطط كبيرة للمستقبل - لا سيما تلك التي ستتضمن السفر والمال ورعاية الأطفال - يبدو أمرًا شاقًا حتى أصبح التعامل بشكل أفضل مع الأمومة. من الجيد أن تسأل ، لكن لا تضغط إذا كانت الإجابة لا أو نقول ، "أنا بحاجة إلى الانتظار لأرى."
لا تقشر
إذا كنت أرغب في الخضوع لأهواء شريك غير موثوق به ، فأنا بصراحة لم أكن لأقرر إنجاب طفل بمفردي. من الصعب التخلص من عقلية "من الأسهل القيام بذلك بمفردي" ، وهذا هو السبب في أنها قد تكون مزعجة للغاية محبط عندما يقوم شخص ما بعرض المساعدة فجأة بكفالة لأنه يعاني من السُّكْر أو لديه شيء ما من الأفضل القيام به. من الواضح أنه ليس من مسؤولية الصديق تربية هذا الطفل ، ولكن مسؤوليته تقع على عاتقهم احترام الالتزامات التي قطعوها على أنفسهم. سواء كان الأمر يتعلق بمجالسة الأطفال ، أو الحضور إلى فصل ما قبل الولادة ، أو القدوم للمساعدة في إعداد الحضانة ، فإن الانسحاب بعذر نصف مخبوز هو عكس ما هو مفيد.
أكثر:ماذا علمني أن تكوني أم عزباء لمدة شهر واحد عن الأبوة والأمومة
في النهاية ، يمكن أن يتضمن كونك صديقًا داعمًا لفتة صغيرة مثل التقاط حقيبة من Flamin 'Hot Cheetos التي تتوق إليها أمك الوحيدة. استمع. تكون حساسة. شمروا عن سواعدكم. اعلمي أن كونك أماً عازبة يعني أن تكوني شجاعة وليست بلا حول ولا قوة - لكن فرك الظهر أو الحمل النهائي من الغسيل لا يُقدَّر أبدًا.
