عندما يتعلق الأمر بالصحة والنكهة وسهولة التحضير ، فإن شطائر الديك الرومي تتصدر قائمة الغداء والعشاء اللذيذة. إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خالٍ من الغلوتين ، فيمكن أن تكون شطائر الديك الرومي جزءًا مُرضيًا من التخطيط الأسبوعي لوجبتك ، وقد تصبح أيضًا إحدى وصفاتك المفضلة الخالية من الغلوتين. مجموعة لذيذة من الديك الرومي والجبن وحشوات الشطائر والخبز الخالي من الغلوتين ستمنحك العديد من الديك الرومي الشهي الخالي من الغلوتين وصفات شطيرة. فيما يلي بعض النصائح والوصفات لإضفاء مظهر خالٍ من الغلوتين على شطيرة الديك الرومي.
نصائح لوصفات شطائر الديك الرومي اللذيذة الخالية من الغلوتين
قم بزيارة مطعم deli aisle
تقدم العديد من محلات السوبر ماركت الجاهزة مجموعة متنوعة من شرائح الديك الرومي ، بما في ذلك الطماطم المجففة بالشمس والفلفل الأسود المكسر. اطلب رؤية ملصقات الديك الرومي للتأكد من أن المنتجات خالية من الغلوتين. إذا كنت قلقًا بشأن التلوث المتبادل مع المنتجات الأخرى المحتوية على الغلوتين ، فاختر شرائح الديك الرومي المعبأة في ممر الأطعمة الجاهزة. بعض العلامات التجارية تحمل عبارة "خالية من الغلوتين" أو "خالية من الحساسية" على الملصق.
احصل على المغامرة مع الخبز الخالي من الغلوتين
إذا كنت تشعر بالملل من الخبز الحالي الخالي من الغلوتين ، فاستبدله بخبز خالٍ من الغلوتين لم تجربه من قبل أو توقف عند مخبزك المحلي للحصول على رغيف مخبوز طازجًا خالٍ من الغلوتين. جرب العجين المخمر الخالي من الغلوتين وخبز الزبيب الخالي من الغلوتين والخبز الخالي من الغلوتين والبذور الخالية من الغلوتين واللفائف الخالية من الغلوتين.
تحقق من الجبن
لا يوجد أي عذر لشطائر الديك الرومي المملة الخالية من الغلوتين مع مجموعة لذيذة من الجبن المتوفرة في محل البقالة. يعد شبت هافارتي ، وجاك الفلفل ، والمانشيجو ، والسويسري ، وبروفولون عددًا قليلاً من خيارات الجبن العديدة التي يمكنك وضعها في شطيرة. جرب جبنة جديدة كل أسبوع. على الرغم من أن الجبن خالٍ من الغلوتين بطبيعته ، اقرأ دائمًا الملصقات قبل الشراء.
 |
إذا تم تشخيصك مؤخرًا بمرض الاضطرابات الهضمية ، فقد تحتاج إلى تجنب الجبن ومنتجات الألبان الأخرى حتى تلتئم أمعائك. تحدث مع طبيبك قبل تضمين الجبن في نظامك الغذائي. |
استمتع بحشوات الشطائر اللذيذة
شريحة من الديك الرومي بين شريحتين من الخبز مملة ، لكن شطيرة الديك الرومي الخالية من الغلوتين تتميز بالنكهة الحشوات مثل البصل بالكراميل أو شرائح التفاح أو الوسابي مايو أو الأعشاب الطازجة هي وجبة خالية من الغلوتين للإثارة حول. فكر في ما هو أبعد من المايونيز العادي والخردل وورقة الخس واستخدم الحشوات ذات النكهة الجريئة. على سبيل المكافأة ، فإن وضع طبقات من الخضار أو الخضار الورقية أو الفاكهة الطازجة في طبقات ستمنح الشطيرة دفعة مغذية لذيذة.
وصفات شطائر الديك الرومي الخالية من الغلوتين
 |
تذوب تركيا الإيطالية الخالية من الغلوتينأفضل طعام مريح خالٍ من الغلوتين ، ذوبان الديك الرومي الخالي من الغلوتين يتميز بالطماطم المجففة وزيتون كالاماتا والريحان وجبن البروفولون على شريحة سميكة من الفوكاشيا الخالية من الغلوتين. |
|---|---|
 |
ساندويتش الديك الرومي الخالي من الغلوتين مع التوت الأسود والعسلهذه الوصفة الخالية من الغلوتين مستوحاة من الأذواق الحلوة في الصيف. ترفع التوت الأسود والعسل وجبن الفيتا والسبانخ من شطيرة الديك الرومي العادية الخالية من الغلوتين إلى وجبة فريدة من نوعها على طراز السلطة. |
 |
ساندويتش تركيا بيبر جاك الخالي من الغلوتين مع الفلفل الأخضر الحارإذا كنت تبحث عن شطيرة ديك رومي خالية من الغلوتين لإخراجك من ركود منتصف النهار ، فهذه هي المشكلة. مع طبقات من الفلفل جاك والفلفل الأخضر الكامل ، ستحصل على حرارة لذيذة مع كل قضمة. |
المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين
وصفات الكينوا: خالية من الغلوتين وسهلة
وصفات شواء خالية من الغلوتين
كيفية تحويل وصفة خالية من الغلوتين
