عندما تكون جميع الحلقات السبع من برنامج إس تاون بودكاست - من الفريق خلف مسلسل و هذه الحياة الأمريكية - أطلق سراحه في 28 مارس ، وأصبح الاستماع إلزاميًا على الفور.
ما بدأ كتحقيق في جريمة قتل محتملة انتهى به الأمر إلى تحول إلى تحقيق في حياة جون بروكس ماكليمور - مرمم ساعة عتيقة غريب الأطوار من وودستوك ، ألاباما ، أو كما يشير إليها "شيت تاون". عندما كشف المضيف والمراسل بريان ريد النقاب عن أجزاء من ماضي ماكليمور ، أصبح من الواضح أن ماكليمور كان يتعامل مع بعض جدي الصحة النفسية مسائل.
أثناء الاستماع إلى البودكاست بصفتي صحفيًا وخبيرًا في الأخلاقيات الحيوية وشخصًا يعاني من تحديات الصحة العقلية الخاصة بي ، تركت لي الكثير من الأسئلة ، بما في ذلك - ترفع أجا رومانو من Vox - ما إذا كان ينبغي صنعه في المقام الأول.
من أجل الحصول على فهم أفضل للآثار المحتملة على نطاق أوسع على الصحة العقلية إس تاون، لقد تحدثت مع العديد من المتخصصين في المنطقة حول كيفية تعامل البرنامج مع الأمراض العقلية والوجبات السريعة الرئيسية.
تحذير: المفسدين في المستقبل
1. يجب أن تؤخذ التهديدات الانتحارية على محمل الجد
سرعان ما يكتشف المستمعون أن البودكاست يتعلق في الواقع بالموت ، لكنه ليس جريمة قتل لم تُحل كما كنا نعتقد في البداية. ماكليمور انتحار كانت صادمة ولكنها لم تكن غير متوقعة تمامًا ، حتى في ضوء المعرفة المحدودة التي كانت لدينا ، بصفتنا الجمهور ، حول حالته العقلية في تلك المرحلة من العرض.
إلقاء نظرة خاطفة على عقل ماكليمور ، بالإضافة إلى مشاركة (أو عدم وجود ذلك) من صديقه / ابنه ، تايلر جودسون وكاتب المدينة قد تدفع فاي جامبل بعض الناس إلى أخذ تهديدات الآخرين بالانتحار بجدية أكبر ، وفقًا لما ذكرته جينيفر مورلي ، وهي معالج في بولدر ، كولورادو.
"قام جون بالعديد من الإجراءات قبل وفاته والتي أشارت إلى خطورة تفكيره الانتحاري ، بما في ذلك الكشف عن تلك الأفكار والمشاعر لمجموعة واسعة من الأفراد ، قالت الدكتورة دانييل كينان ميلر ، مديرة عيادة علم النفس بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس ، إن كتابة ومشاركة مذكرة انتحار والتحدث بصراحة حول ما يجب فعله بممتلكاته بعد وفاته. هي تعلم. "من المهم أن يعرف مستمعو البودكاست أنه حتى لو تحدث شخص ما عن الانتحار بطريقة تبدو عرضية أو حتى روح الدعابة ، فمن المهم أن تأخذ هذا الخطر على محمل الجد."
أكثر:مسلسل بودكاست جديد لمنشئي المحتوى إس تاون سيتركك تشعر بكل المشاعر
يعتقد الدكتور رايان هوبر ، طبيب نفساني سريري يمارس في شيكاغو إس تاون قام بعمل رائع في ربط المستمعين بالأفراد الذين تمت مناقشتهم في البودكاست ، والذي تضمن كيفية تعاملهم مع انتحار McLemore.
"الخطورة والجدية التي بها إس تاون عندما يفحص انتحار جون يجد توازنًا في تقدير حياته مع ذكر العواقب الوخيمة لصراعاته العقلية ، "قال هوبر هي تعلم. "إن الجزء السفلي من البودكاست هو النتيجة المأساوية لوفاته والرغبة الراغبة في فهم جون ولكن لمساعدته."
2. هناك حاجة ماسة لتحسين رعاية الصحة النفسية ، لا سيما في المناطق الريفية
قال مورلي: "أعتقد أن الافتقار إلى خدمات الصحة العقلية والتعليم والدعم في جميع أنحاء البلاد يتحدث عن حالة سياسية حزينة لا تقدر مساعدة الناس قدر المستطاع". هي تعلم.
إذا كانت القصة ستحدث بعض التغيير ، يأمل مورلي أن تلقي الضوء على الحاجة إلى الوصول إلى خدمات الصحة العقلية في المناطق الريفية.
"عندما كان جون في الكلية في بلدة أكبر ، حصل على بعض الدعم - على الرغم من أن ذلك لم ينجح معه - أتخيل أنه ربما بذل المزيد من الجهود إذا كانت هناك خيارات أقرب" ، قالت.
شدد كينان ميلر على أهمية التفكير في زيارة معالج عبر الهاتف أو الإنترنت إذا كنت تعيش في منطقة لا يمكن الوصول إلى خدمات الصحة العقلية فيها بسهولة.
يواجه المعالجون الذين يمارسون العلاج في المناطق الريفية أيضًا تحديًا يتمثل في احتمال معرفة عملائهم شخصيًا ، الأمر الذي قد يؤدي إلى إزعاج المجتمعات المتماسكة.
أضافت كينان ميلر: "إن رؤية شخص ما عن بعد من خلال التكنولوجيا يمكن أن يمكّن أولئك الذين يبحثون عن خدمات من العثور على شخص غير منتسب لمجتمعهم أو شخص يشاركهم وجهة نظرهم الخاصة".
أكثر:إس تاون سيفعل للبودكاست ما فعلته HBO للتلفزيون
3. تشخيصات الأمراض العقلية معقدة
في الحقيقة لا يوجد شيء اسمه تشخيص مباشر للصحة العقلية. كل شخص متعدد الأوجه وفريد من نوعه مع خبرات مساهمة مختلفة ، مما يجعل التشخيصات ذات الحجم الواحد الذي يناسب الجميع مستحيلة. كان هذا بالتأكيد هو الحال بالنسبة لماكليمور.
قال مورلي: "غالبًا ما يجعلنا التشخيص نشعر بأن الأشياء كانت منطقية عندما لم تكن كذلك". "حياة جون كما ورد كانت صعبة ومربكة ، مثل الكثيرين."
واصلت التكهن بأن ماكليمور على الأرجح لم يكن يريد تشخيصًا كاملاً ، وبالنظر إلى نظرته للعالم ، ربما لم يكن ذلك لينقذه على أي حال. فهل كان سيساعد أي شخص؟ كما قال مورلي ، "هل نحن كمستمعين أو حتى عائلات لدينا الحق في البحث عن تشخيص لشخص لا يريده لأنفسهم؟"
أشاد هوبر بالبودكاست لكيفية تعامله مع تعقيدات حالة ماكليمور.
"اعتقدت إس تاون قام بعمل هائل لوصف جون في كل من انتصاراته وصراعاته مع إضافة سياق بما في ذلك تشخيص صحته العقلية وانتحاره. "نحن بشر ، وبالتالي فإن تجربتنا مع أعراض الصحة العقلية ومظهرها للآخرين يمكن أن تكون مربكة وغير مؤكدة. إس تاون هو انتصار باعتباره عرضًا تقديميًا في الحياة الواقعية لصراعات الصحة العقلية لشخص ما ، بما في ذلك كيفية تأثيرها على الآخرين ".
4. يمكن أن يجعل الناس يشعرون بوحدة أقل
لم يخفِ ماكليمور حقيقة أنه كان وحيدًا ويبحث عن الرفقة ، وكلما تعمق ريد في ماضيه ، أصبح هذا واضحًا.
قال هوبر: "نسمع جون يشارك بصدق عن صراعاته مع مسقط رأسه ، ولكن يمكنك أيضًا سماع المعاناة في صوته". "لهذا السبب ، أعتقد أننا تمكنا من فهم جون والتواصل معه... ويمكننا سد فجوة التعاطف. أحد أفضل المؤشرات على التعاطف مع أي صراع أو مشكلة معينة هو ما إذا كان يؤثر علينا أو على شخص نعرفه. أعتقد أن أسلوب رواية القصص الحميم ونهج الكتاب المفتوح لجون في إس تاون يسمح للكثيرين منا بالتواصل مع جون. يمكن أن يؤدي هذا الارتباط إلى زيادة الوعي لمساعدتنا على فهم التعقيد والتحدي المتمثل في التعايش مع اضطراب الصحة العقلية بشكل أفضل ".
أكثر: كتب الجريمة الحقيقية الجنوبية للقراءة حتى إس تاون قطرات البودكاست
الانتحار هو السبب الثاني للوفاة بين فئات عمرية معينة والسبب الرئيسي العاشر للوفاة بشكل عام وفي عام 2015 وحده ، أكثر من 16 مليون أمريكي عانى من نوبة اكتئاب شديدة. هذه ليست مشكلة صغيرة.
5. إن رعاية - أو عن - الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية أمر معقد
يعرف أي شخص لديه صديق أو أحد أفراد أسرته مصابًا بمرض عقلي أنه لا توجد طريقة سهلة "للمساعدة" ، وغالبًا ما يكون من الصعب تحديد ما تشكله "المساعدة" بالضبط. هل يعني ذلك أن تشق طريقك عندما يريد الشخص أن يكون بمفرده؟ هل يعني احترام الحدود التي فرضوها على أنفسهم؟ التناسق الوحيد هو أنه ليس بالأمر السهل أبدًا.
قال مورلي: "إنني أقدر أنه أظهر أن جون يتمتع بحرية العيش والموت كما أراد على الرغم من هذه الحقيقة التي جعلت الآخرين غير مرتاحين - دون أن يؤذوهم في الواقع". "هذا حقيقي. يمكن أن يكون الدافع الذي يدفعنا إلى "إنقاذ" الناس من حياتهم هو انعكاس أكثر على مدى إحباط الشخص لنا بدلاً من أي شيء يريدونه فعلاً ".
6. إن العثور على مقدم خدمات الصحة العقلية المناسب أمر صعب ولكنه حاسم
مثل الكثير من الناس ، سعى ماكليمور إلى الحصول على علاج للصحة العقلية أثناء الدراسة الجامعية ، لكنه اختار عدم الاستمرار في العلاج بعد أن لم يجد التجربة مرضية أو مفيدة. إن العثور على معالج لا يشبه العثور على ممارس عام - من المهم بالطبع أن تكون مرتاحًا لكليهما ، ولكن هناك أنواع مختلفة من المعالجين بأساليب مختلفة ، ومن المهم جدًا العثور على المعالج المناسب (ومع) أنت.
"نعلم من مجموعة كبيرة من الأبحاث أن أحد أهم العوامل في نتائج العلاج هو جودة العلاقة مع مقدم العلاج ، لذلك غالبًا ما يتطلب الأمر عدة محاولات للعثور على الشخص المناسب ، "كينان ميلر قالت. "من الصعب الاستمرار في البحث والتمسك بالأمل في العلاج عندما يشعر المرء بالاكتئاب ، ولكن يمكن للأصدقاء والعائلة تسهيل العملية من خلال المساعدة في تحديد مقدمي الخدمة المحتملين."
إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يفكر في إيذاء نفسه أو الآخرين ، فيرجى الاتصال بـ شريان الحياة الوطني للانتحار على الرقم 1-800-273-8255 أو عبر خدمة الدردشة عبر الإنترنت.
