اصنع حشرات حب رائعة لتناول وجبة خفيفة صحية أكثر في عيد الحب - SheKnows

instagram viewer

إذا كنت لا ترغب في الإفراط في تناول الطعام في يوم عيد الحب هذا ، فهناك نوعان من الحلوى الرائعة التي يمكنك إضافتها إلى طبقك. تعتبر الشيكولاتة الصالحة للأكل وخنافس الفراولة حلوى صحية (وسهلة) لعيد الحب ، كما أن الطماطم الصالحة للأكل وخنافس الزيتون تقدم مقبلات رائعة لعيد الحب أو وجبة خفيفة للأطفال منخفضة السكر.

نيكول كيدمان وكيث أوربان
قصة ذات صلة. نيكول كيدمان وكيث أوربان مثل المراهقين في حالة حب في صورة جديدة

كثير جدا وصفات عيد الحب يبدو أن السكر الزائد. يقدم هذان الإصداران من الدعسوقة اللطيفة (الصالحة للأكل) كلاً من الحلويات اللذيذة والمالحة اللذيذة لدرجة أنك لن تلاحظ ذلك حتى هم في الواقع يتمتعون بصحة جيدة.

للحصول على إصدارات مماثلة من حشرات الفراولة الحب ، تحقق من وينج إت نباتي, كعك ميني, الاتحاد الوطني للحياة البرية و حلويات ديز الحلوة.

عيد الحب الحب البق الوجبات الخفيفة

تنتج 10 من كل

مكونات:

لحشرات الطماطم

  • 5 حبات طماطم كرزية (مستطيلة قليلاً)
  • 10 حبات زيتون متوسط
  • 1/4 كوب جبن كريمي طري
  • تلوين طعام أسود
  • ينبع البقدونس

لحشرات الفراولة

  • 10 حبات فراولة كبيرة
  • 1 كوب رقائق شوكولاتة
  • 20 (1/2 بوصة) مقل العيون الحلوى

الاتجاهات:

1. اجمع المكونات

click fraud protection
 عيد الحب الحب البق الوجبات الخفيفة
الصورة: ديانا جونسون / SheKnows

اجمع مكوناتك. إذا كنت تصنع كلا المجموعتين من الحشرات ، أقترح صنع الفراولة أولاً حتى يمكن أن تتصلب الشوكولاتة أثناء صنع حشرات الطماطم.

2. اصنع الهوائيات

 عيد الحب الحب البق الوجبات الخفيفة
الصورة: ديانا جونسون / SheKnows

سخني رقائق الشوكولاتة في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف لمدة دقيقة واحدة. يقلب. سخني 30-45 ثانية إضافية ، وقلبي حتى يصبح المزيج ناعمًا. ضعي ثلث كمية الشوكولاتة في كيس كريمة الزينة مزودًا برأس أنبوب رقم 3 (يمكنك أيضًا استخدام كيس ساندويتش بزاوية مقطوعة). ضع 10 أزواج من الهوائيات على طبق مبطن بورق مشمع. ضع الطبق في الفريزر لمدة 5 دقائق على الأقل.

3. اغمس الفراولة

 عيد الحب الحب البق الوجبات الخفيفة
الصورة: ديانا جونسون / SheKnows

أخرجي الأوراق من الفراولة ، واغمسي أطرافها في الشوكولاتة المذابة المتبقية في الوعاء. ضع 2 عين حلوى في الشوكولاتة على كل فراولة. أوصي بوضع الفراولة مباشرة على الطبق أو الطبق الذي ستقدمه عليها ، لأنها قد تلتصق بمجرد أن تتصلب.

أكثر:لقطات الشوكولاتة الساخنة في عيد الحب

4. تزيين الخنافس

 عيد الحب الحب البق الوجبات الخفيفة
الصورة: ديانا جونسون / SheKnows

استخدم كيس الصقيع من الشوكولاتة لوضع خط في منتصف كل فراولة و 5 أو 6 نقاط على كل جانب من الخط.

5. أضف الهوائيات

 عيد الحب الحب البق الوجبات الخفيفة
الصورة: ديانا جونسون / SheKnows

قم بإزالة الهوائيات من الفريزر ، ثم انزعها. اضغط على زوج واحد في الشوكولاتة ، فوق أعين كل حشرة. يمكنك استخدام القليل من الشوكولاتة الإضافية من كيس التزيين إذا احتجت إلى ذلك. ضع حشرات الفراولة في الثلاجة لتقوية الشوكولاتة.

6. تسطيح النقاط

 عيد الحب الحب البق الوجبات الخفيفة
الصورة: ديانا جونسون / SheKnows

بمجرد أن تصلب الشوكولاتة ، املأ وعاءًا صغيرًا بالماء الساخن. اغمس السكين في الماء وامسحها حتى تجف واستخدمها للضغط على النقاط بشكل مسطح. كرر حتى تتسطح كل النقاط.

أكثر: لدغات كعكة عيد الحب

7. جهز حشرات الطماطم

 عيد الحب الحب البق الوجبات الخفيفة
الصورة: ديانا جونسون / SheKnows

الآن دعونا نبدأ في العلاج رقم اثنين - تجميع خنافس الطماطم. ابدأ بتقطيع الطماطم إلى أرباع. إذا كانت الطماطم مستطيلة قليلاً مثل طماطم ، فتأكد من تقطيعها بالطول. أجد أن السكين المسنن (مثل سكين الخبز) يعطي أنظف قطع.

8. قطّع الزيتون إلى شرائح

 عيد الحب الحب البق الوجبات الخفيفة
الصورة: ديانا جونسون / SheKnows

قطع ثلث أطراف الزيتون - تأكد من أنها النهاية بالفتحة الكبيرة. يمكنك استخدام هذه النهايات لشيء آخر.

9. ضع الحشرات معًا

 عيد الحب الحب البق الوجبات الخفيفة
الصورة: ديانا جونسون / SheKnows

ضعي 2 ربع طماطم وزيتون معًا لتشكيل الأجنحة ورأس الخنفساء.

10. اصنع الهوائيات

 عيد الحب الحب البق الوجبات الخفيفة
الصورة: ديانا جونسون / SheKnows

ضع قطعتين (1 بوصة) من جذع البقدونس في علامة "X" على كل زيتون لتشكيل قرون استشعار الدعسوقة.

أكثر: حلويات عيد الحب الصحية

11. تزيين الخنافس

 عيد الحب الحب البق الوجبات الخفيفة
الصورة: ديانا جونسون / SheKnows

اخلطي بعض ألوان الطعام السوداء مع الجبن الكريمي ، وأضيفي الماء حوالي 1/4 ملعقة صغيرة في المرة الواحدة حتى يصبح الجبن ناعمًا وسهل الخلط. اسكبي الجبنة الكريمية في كيس كريمة الزينة مزودًا برأس رقم 3 (مرة أخرى ، يمكنك استخدام كيس شطيرة بزاوية مقطوعة). بقع غليظة على كل قطعة طماطم.

عيد الحب البق
الصورة: ديانا جونسون / SheKnows ؛ الجرافيك: Becci Burkhart / SheKnows

شارك الآن الفراولة الحلوة وخنافس الطماطم اللذيذة مع عيد الحب.


تحديث بيثاني راموس في 18/1/2016