الشفاء الجسدي
لا يمكن أن تترك حسرة القلب أثرًا عاطفيًا علينا فحسب ، بل يمكن أن تلحق خسائر جسدية كبيرة أيضًا. سواء كنت تأكل أو تنام أو تنام طوال الوقت ، فأنت بحاجة إلى الشعور بصحة جيدة لتشعر بالرضا عن المواعدة مرة أخرى. اتبع هذه الخطوات للعودة إلى شكل المواعدة الرائع.
دلل نفسك بتجديد صغير.
احصلي على قصة شعر ، وهايلايت ، وزي جديد ، وأسلوب مكياج جديد ، وما إلى ذلك. لا تبالغ في تغيير مكياجك - فقط أدخل القليل من التغييرات لتجعلك تشعر بالتجدد والانتعاش.
يمارس!
أفضل طريقة لشفاء قلبك هو ضخه. إذا كانت آخر مرة تتذكر فيها أن معدل ضربات قلبك كان مرتفعًا كنتيجة لجدال مع حبيبك السابق أو جلسة بكاء كبيرة ، فقد مر وقت طويل جدًا. ويفضل أن تمارس في الهواء الطلق لامتصاص الفوائد الهائلة لأشعة الشمس.
لا تعلق الحب حتى تشعر بأن المواعدة أفضل.
من المضمون أنك إذا انتظرت حتى تحقق هدفًا يتعلق بالمظهر ، فعندما تفي به ، ستنشئ عذرًا جديدًا للاختباء من المواعدة. التاريخ الآن ، بينما تعمل على هدفك.
المزيد من الطرق للعثور على الحب
4 خطوات للعثور على الحب في 90 يومًا
إذا كان الحب في الهواء ولكنه لا يدخل حياتك ، فقد يكون لدينا الجواب. في طبق اليوم اليومي ، تنضم إلى شاي باوزا خبيرة الحب ، الدكتورة ديانا كيرشنر ، التي تخبرنا أنك علبة ابحث عن الحب في 90 يومًا.
المزيد عن المضي قدمًا:
- دليل فتاة عزباء للمواعدة
- كيف تبدأ المواعدة بعد الطلاق
- البدء من جديد: المواعدة بعد الطلاق أو الترمل
- تفكك الواجب المنزلي: 4 تمارين لمساعدتك على المضي قدمًا
