قد تكون مستعدًا لحزم أزر نباتات عيد القديس باتريك وأزرار "قبلني أنا أيرلندي" ، ولكن لا يزال من الممكن أن يكون اللون الأخضر هو لون اليوم! حافظ على الخضرة على قيد الحياة من خلال تقديم عشاء يوم الأحد من المعكرونة مع بيستو الجوز قليل الدسم!
ابحث عن إبهامك الأخضر
حافظ على الخضرة في الموسم طوال العام مع حديقة أعشاب داخلية! يمكن أن توفر نباتات النمل الحديثة وأربع أوراق البرسيم لمسة من اللون الأخضر الذي تحتاجه لإلهامك أنت وعائلتك لزراعة حديقة أعشاب داخلية. إنه نشاط ممتع سيساعد أيضًا في تعليم أطفالك عن مصدر الطعام وكيف ينمو. البيستو في وصفة عشاء يوم الأحد هذا مصنوع من البقدونس - بالتأكيد شيء يمكنك زراعته في حديقة الأعشاب الخاصة بأسرتك!
خطوات بسيطة لحديقة الأعشاب الخاصة بك
اختر الأعشاب التي ترغب في زراعتها ، واجمع الإمدادات معًا ، وازرع البذور ، وبقليل من العناية ، سترى براعم خضراء ستكون جاهزة للعمل في وجبات عائلتك قريبًا! هذا نشاط ممتع وسهل لجميع أفراد الأسرة. لمعرفة المزيد حول كيفية تجميع حديقتك معًا ، تحقق من ميزة SheKnows هذه ، إنشاء حديقة أعشاب داخلية.
وصفة مكرونة بالجوز قليل الدسم بيستو
يخدم 4
مكونات:
- 2 ملاعق كبيرة جوز محمص
- شريحتان من الخبز الريفي الكامل ، قشور مقلمة ومقطعة إلى قطع
- 1 كوب من أوراق البقدونس الطازجة المعبأة
- 1 فص ثوم مقشر ومفروم
- 2 ملاعق كبيرة من الزبادي العادي غير الدسم
- 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
- ملح وفلفل مطحون طازج حسب الرغبة
- 12 أوقية لينجويني أو فيتوتشيني
- 4 ملاعق كبيرة جبنة بارميزان مبشورة
الاتجاهات:
- تُطهى المعكرونة حسب التعليمات الموجودة على العبوة. عند الانتهاء من الطهي ، صفّي المعكرونة وغطّها واتركها جانبًا.
- في هذه الأثناء ، أضيفي الخبز والثوم والبقدونس والملح والفلفل والجوز إلى محضر الطعام. يُخفق المزيج حتى يتم تقطيع جميع المكونات جيدًا.
- بعد ذلك ، أضيفي الزبادي وزيت الزيتون واخلطيهما حتى يصبح المزيج ناعمًا.
- تُغطى المعكرونة الدافئة بصلصة البيستو وتُمزج معًا حتى تُغطى المعكرونة جيدًا بالصلصة.
- يُزين بجبنة البارميزان ويُقدّم على الفور.
ستتمكن قريبًا من صنع هذا الطبق بالأعشاب من حديقتك الخاصة! إنها طريقة رائعة لجمع الأسرة معًا لتناول عشاء رائع يوم الأحد!
المزيد من وصفات عشاء الأحد لتجربتها
علاج حمى الربيع بلفائف شطيرة الأفوكادو السريعة
سلطة تونة متوسطية في أطباق راديكيو
مغامرة صينية مع لحم البقر البرتقالي المقلي
