آشلي جراهام تتحدث عن زيادة الوزن أثناء الحمل ، وكيف تشعر بأفضل ما لديها - SheKnows

instagram viewer

بحلول يناير 2020 ، آشلي جراهام سترحب بطفلها الأول - طفل رضيع - مع زوجها جاستن إرفين. ولكن على الرغم من أن العارضة تتطلع إلى الفصل التالي من حياتها ، إلا أنها كانت تستمتع بها تمامًا رحلة الحمل. انتقلت الفتاة البالغة من العمر 32 عامًا إلى صفحتها على Instagram ليلة السبت لتزويد المعجبين بآخر المستجدات حول ما كانت تشعر به.

جنيفر لورانس
قصة ذات صلة. جنيفر لورانس تحافظ على أناقتها دائمًا بعد إعلان الحمل

"طوال فترة حملي حتى الآن ، اكتسبت 50 رطلاً. وأفضل جزء هو أنني لا أهتم! " كانت مخطئة بجانب صورة لها وهي تمارس اليوجا. "لم أشعر بتحسن أبدًا ، وأنا ممتن جدًا لأن جسدي وابني سمحا لي بأن أكون متحركًا ومرنًا كما كنت."

عرض هذا المنشور على Instagram

لقد اكتسبت 50 رطلاً طوال فترة حملي حتى الآن. وأفضل جزء هو أنني لا أهتم! لم أشعر بتحسن أبدًا ، وأنا ممتن جدًا لأن جسدي وابني سمحا لي بأن أكون متحركًا ومرنًا كما كنت. بين التمرين واليوجا والوخز بالإبر والتدليك اللمفاوي - أشعر أخيرًا أنني اكتشفت هذا الحمل كله وكيف أشعر بأفضل ما لدي.

تم نشر مشاركة بواسطة أ S H L E Y G R A H A M (ashleygraham) في

click fraud protection

إذن ، ما هو سرها؟ كانت التمارين الرياضية واليوجا والوخز بالإبر والتدليك اللمفاوي هي ما يحافظ على شعور آشلي بشعور رائع. وأضافت: "شعرت أخيرًا أنني اكتشفت هذا الأمر برمته أثناء الحمل وكيف أشعر بأفضل حال".

لقد كانت رحلة طويلة للوصول إلى حيث هي الآن. في الثلث الأول من حملها ، اعترفت الأم التي ستصبح قريبًا لواحد في مقابلة مع مجلة فوج أنها شعرت "بالوحدة" بعد اكتساب الوزن بسرعة. "النصيحة الوحيدة التي قدمها لي المصمم جوردان فوستر هي تكوين صداقات حوامل. لم يكن أي من أصدقائي في علاقات ، ناهيك عن الحمل. والآن لدي تسعة صديقات حوامل ".

عرض هذا المنشور على Instagram

تم نشر منشور بواسطة A S H L E Y G R A H A M (ashleygraham) تشغيل

الآن ، مع نظام الدعم الخاص بها ، تشعر العارضة بأنها أكثر استعدادًا من أي وقت مضى للتعامل مع بقية رحلة حملها. وهذا هو السبب أيضًا في أنها كانت صريحة بشأن معاناتها التي عانت منها طوال العملية. مرة أخرى في نوفمبر ، شارك النموذج ملف صورة عارية لنفسها على Instagram والتي كشفت عن علامات تمددها.

"هناك نساء أخريات يمرون بنفس الشيء مثلك. لماذا لا تتحاور معهم؟ هذا جسم جديد أسير فيه. لماذا لا أضع نفسي هناك مع هذا الجسد الجديد؟ "