الصيف هو كل شيء عن الشعور جنسي. الشتاء يعني الطبقات وتحميل الكربوهيدرات (مرحبًا والمعكرونة) والسبات في الداخل. إذا فقدت هذا الشعور المثير ، فنحن هنا لنوضح لك كيفية استعادته. تابع القراءة للحصول على خمس نصائح بسيطة للإحساس بالجاذبية.
احصل على تان (فو)
من الصعب أن تشعر بالجاذبية عندما تكون أبيض مثل الملاءة. نظرًا لأن الخبز على الشاطئ ليس أمرًا جادًا ، فإننا نقترح منح نفسك (أو حجز موعدًا للحصول عليه) توهجًا زائفًا بالكامل. يُخفي التان عيوبًا طفيفة ويساعد على تعزيز ثقة الجسم ، خاصة في فصل الصيف عندما يكون الضوء مسلطًا على البشرة العارية. محاولة سانت تروبيز سيلف تان البرونز موس، وهو خفيف الوزن وسهل التطبيق ويوفر نتائج طبيعية المظهر (40 دولارًا). كما أنه يجف بسرعة (مكافأة كبيرة) وهو مملوء بالصبار المرطب.
التلميع والتلميع
إذا لم تكن تقشر من أعلى إلى أخمص القدمين ، فنحن نقترح عليك أن تبدأ. البشرة الناعمة هي الخطوة الأولى نحو المظهر والشعور بالجاذبية هذا الصيف. احصل على مقشرك المفضل أو جل الاستحمام وإسفنجة التقشير وامضِ بضع دقائق إضافية في الحمام لتلميع وتلميع جسدك. لن تبدو البشرة أكثر صحة فحسب ، بل ستشعرين بالانتعاش من جلسة التقشير أثناء الاستحمام.
اخلعها كلها
كلما اعتدت على رؤية جسدك في القوة ، أصبح على الأرجح ستشعر أنك مثير. إذا كنت من هؤلاء الأشخاص الذين يتجنبون المرآة (خاصة عندما تكون بلا ملابس) ، فابدأ في إلقاء نظرة جيدة. ولا تستخدم هذا كعذر لفحص كل بوصة مربعة. بدلًا من ذلك ، تجول في المنزل عارياً وتعود على شعورك عندما تكون في برتقالي. كلما كنت موافقًا على أن تكون عارًا ، كلما كنت أفضل (وأكثر جنسية) ستشعر طوال الوقت.
قل نعم للملابس الداخلية المثيرة
من المثير للدهشة أن القليل من الدانتيل أو أي شيء حريري تحت ملابسك يمكن أن يجعلك تشعر بالإثارة. إذا لم تعالج نفسك بالملابس الداخلية الجديدة منذ سنوات أو لا ترتدي القطع الأكثر جمالًا التي لديك بالفعل ، فاحرص على الانزلاق إلى شيء مثير ولاحظ الفرق الذي يحدثه. مجرد معرفة أنك ترتدي حمالة الصدر الأكثر جاذبية تحت مجموعة مكتبك يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً لتجعلك تشعر بتحسن كبير تجاه جسمك ونفسك.
تحرك
لا توجد طريقة أفضل للشعور بالجاذبية من خلال تحريك جسدك. كلما وضعت صحتك في المقام الأول وجعلت اللياقة البدنية أولوية ، زادت طاقتك وستشعر بجنس أكثر. امشِ بدلًا من ركوب السيارة أو انضم إلى صالة الألعاب الرياضية أو احضر دروسًا في الرقص أو مارس الرياضة. من الأسهل مما تعتقد أن تتدرب في بضع ساعات من التمارين في الأسبوع (حتى أخذ الكلب في نزهة طويلة جدًا يعد بداية رائعة.) تفضل لنفسك (وجسمك) واذهب للخارج هذا الصيف.
المزيد عن المواعدة
أهم 4 نصائح لنجاح المواعدة الصيفية
كيفية مواعدة فنان
يساعد Mirror.net النساء في العثور على مراجعات في المواعيد المحتملة
