نصائح فاهيتا مثالية - الصفحة 2 - SheKnows

قصة ذات صلة. غريز أناتومي يلقي نجمة HIMYM جوش رادنور كاهتمام حب ميريديث الجديد

فاهيتا سمك أبو سيف مع صلصة الخوخ وجوز الهند المحمص

الآن بعد أن درست مهاراتك في صنع الفاهيتا ، حان الوقت لممارستها! دلل عائلتك بوصفة فاهيتا الصحية التي يقدمها فريزر ، ولكن لذيذة في نفس الوقت. أولي!

يخدم 4

مكونات

• 1 1/2 رطل سمك أبو سيف طازج ، مقطع إلى 6 أونصات
• 1 كوب عصير جوافة
• 1 كوب رم غامق
• 1/2 كوب حليب جوز الهند غير المحلى
• 1/4 كوب زيت زيتون
• عصير ليمون ماير
• نكهة برتقالة واحدة
• 1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
• 2 فص ثوم مقشر ومفروم
• 2 ملاعق كبيرة من الأوريجانو الطازج المفروم
• 1 هالبينو ، منزوع البذور ومفروم

الاتجاهات

1. تخلط جميع المكونات في وعاء ويضاف سمك أبو سيف ، وتغطى وتبرد لمدة ساعة واحدة فقط. (ملاحظة: تميل الحمضيات إلى "طهي" السمك ، لذلك لا تتركه في ماء مالح لأكثر من ساعة).
2. يُرفع سمك أبو سيف من ماء مالح ويُشوى على نار متوسطة لمدة 5-6 دقائق لكل جانب ، اتركه يرتاح ثم يُقطّع إلى شرائح رفيعة.
3. قدمي شرائح سمك أبو سيف في خبز التورتيلا مع الجواكامولي والبصل المشوي وصلصة الخوخ وجوز الهند المحمص.

صلصة الخوخ الطازجة

مكونات

• 4 حبات خوخ طازجة ناضجة ، منزوعة القشرة ومقطعة إلى قطع خشنة
click fraud protection
• عصير 2 ليمون طازج
• 1 هالبينو أحمر ، منزوع البذور ومفروم
• 1/4 بصلة حمراء مقشرة ومقطعة
• 2 ملاعق كبيرة كزبرة طازجة ، أوراق فقط
• الملح والفلفل حسب الذوق
• 1/4 كوب جوز هند محلى محمص (يضاف إلى فاهيتا عند التقديم)

الاتجاهات

1. في وعاء ، يُمزج الخوخ ، عصير الليمون ، الهالبينو ، البصل الأحمر والكزبرة برفق. تتبل حسب الذوق.
2. من الأفضل تحضير الصلصة قبل تقديمها بساعة واحدة على الأقل وتبريدها.

متعطش للمزيد؟ تابع القراءة لمعرفة كيفية عمل ملف سلطة الفاهيتا الاحتفالية وكيفية صنع ملف وجبة فاهيتا سريعة.

كيفية عمل فاهيتا ستيك

فاهيتا ستيك من الشيف جيسون هيل

يوضح لك الشيف جيسون هيل كيفية صنع الفاهيتا. وصفة فاهيتا ستيك هذه هي واحدة من مفضلاته على الإطلاق ، وهي طعام احتفالي مثالي يتناسب بشكل جيد مع فيديو وصفة Guacamole الخاص به.

المزيد من وصفات الفاهيتا

• فاهيتا الدجاج
• فاهيتا لف الخس منخفض الكربوهيدرات
• عشاء واجب مزدوج