في صورة نشرتها هيلاريا بالدوين مؤخرًا على Instagram ، كانت تقف بجانب مرآة. يهدف جهاز iPhone الخاص بها إلى تفكيرها. ترتدي حمالة صدر دانتيل سوداء وملابس داخلية متطابقة والتغطية تعادل تغطية ثوب السباحة. تضيء إضاءة الحمام الناعمة منحنى بطنها المتنامي ؛ إنها حامل بطفلها الرابع مع الممثل أليك بالدوين. إن "لقطة منتفخة" مثل هذه غير شائعة على Instagram ، وبالتأكيد على صفحة Baldwin - ولكن ، للأسف ، لا التعليقات التي تبدأ على الفور في الظهور.
"ليس من الطبيعي أن ترتدي ملابسك الداخلية الدانتيل وتنشرها على Instagram لإظهار كيف تسير حملك."
"لقد رأينا هذا يطرح مرارًا وتكرارًا ، وإذا كنت لا تستطيع أن تكون أنيقًا مثل ديمي ، فلا تحاول."
"لماذا الكثير من الأطفال؟"
"إنها فقط تجعل النساء يشعرن بالذعر. لا أستطيع تحملها ".
"مقرف."
أكثر:درس اليوجا المنقطع عن الدراسة يحاول مرة أخرى مع هيلاريا بالدوين
عرض هذا المنشور على Instagram
منشور تم نشره بواسطة Hilaria Thomas Baldwin (hilariabaldwin)
حول النقد ، يروي المؤلف وأم لثلاثة أطفال
هي تعلم، "هذا مؤلم. يفترض الناس دائمًا أنك تعتاد على ذلك ، ولكن ، لا ، لن تعتاد على ذلك ".
ومع ذلك ، تقول بالدوين أن هذا هو بيت القصيد من مشاركاتها: نشر الوعي بهذه الطريقة المتخلفة في التفكير ومعاملة الناس على الإنترنت. تقول بالدوين إن تعليقات مثل هذه هي التي دفعتها إلى أن تصبح أكثر خصوصية أثناء حملها الأول - مع ابنتها كارمن.
يقول بالدوين: "لقد عانيت من اضطراب الأكل عندما كنت طفلاً وشابًا". "على الرغم من أنني كنت في مكان رائع لتناول الطعام ، إلا أنني فجأة ألقيت في شكل مختلف تمامًا عما اعتدت عليه."
عندما طُلب منها التقاط صورة مع كشف بطنها ، قالت بالدوين إنها رفضت الفكرة. تقول: "كنت ضدها بشدة ومتوترة حيال ذلك". لكن عندما أصبحت حاملاً بابنها رافائيل ، قالت بالدوين إنها قررت تغيير منظورها - ليس فقط لنفسها ، ولكن للمساعدة في تطبيع تغييرات الحمل وحب الذات لمعجبيها.
"عندما يتحدث أي شخص عن شيء ما أو يكون متحمسًا له ، فهذا إما لأنه شيء ما تقول بالدوين عن جسدها الإيجابي بعثة. "وكان هذا بالتأكيد جزءًا منه بالنسبة لي."
أكثر:ستكون تامي دكوورث أول سناتور أمريكي تلد أثناء وجودها في المنصب
قم بالتمرير عبر حساب Baldwin's Instagram وستجد مشاركات متعددة أثناء حملها مع Rafael و Leonardo التي تظهرها تغيير الشكل - ليس كثيرًا أثناء حملها الأخير ، كما تلاحظ بالدوين ، لأنه اتضح أن ثلاثة أطفال يمكنهم الحفاظ عليك مشغول. وعلى الجانب الآخر ، تشارك بالدوين أيضًا صورًا لجسدها بعد الولادة ؛ حتى أنها نشر صورة في حمام المستشفى بعد أن كان ليوناردو يبلغ من العمر 24 ساعة فقط.
"دائما ما يجعلني أشعر بالتوتر بعض الشيء للقيام بشيء كهذا ، لكنني أشعر بذلك في عصر مثل هذه القوة عار الجسد ، أريد أن أفعل كل ما بوسعي لتطبيع الجسم الحقيقي وتعزيز احترام الذات الصحي ، " المنشور. بالطبع ، من الجدير بالذكر أن بالدوين أبيض ، مستقيم ، نحيف ، قادر جسديًا ، متناسق الجنس ، وجذاب تقليديًا
شخص مشهور، مما يعني أنها تواجه على الأرجح غيض من فيض وهو الإنترنت (و IRL) الذي يفضح الجسد ، لذا يجب على العديد من النساء والأشخاص من جميع الأجناس تحمله. لكن هذا لا يعني أنها لا تكافح.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن كونك شخصًا مشهورًا يعني أن بالدوين لديه قدرة وصول أكبر ومنصة أكبر لتلقي الدعم - وتلقي النقد. في الواقع ، تقول إن وجودها في نظر الجمهور أثر بالتأكيد على قرارها بالتحدث بصراحة ؛ أرادت الوصول إلى المزيد من الأشخاص وإلهامهم. "أنا مدرس. أعتقد أنني وُضعت على هذه الأرض لمساعدة الآخرين ؛ هذا هو السبب في أنني أصبحت معلمة يوجا ، "يقول ممارس اليوجا منذ فترة طويلة.
هذه هي الفلسفة الكامنة وراء كتاب بالدوين الأخير ، طريقة العيش بوضوح: 5 مبادئ لجسم لائق وعقل صحي وحياة سعيدة, والتي تتضمن نصائح لإيجاد التوازن والمنظور في خضم المواقف اليومية. تقول بالدوين إنها حاولت إتاحة الوصول إلى المحتوى من خلال الاستفادة من تجاربها (المربكة ، المؤلمة ، المرحة) كأم. على سبيل المثال ، في أحد الأيام ، كانت على وشك الخروج من الباب مع زوجها من أجله SNL عندما نظرت إلى أسفل وأدركت أن لديها أنبوبًا على فستانها.
قالت لنا وهي تضحك: "لم أكن أعرف من أيٍّ من ابنيَّ هي في الواقع". "لقد كان أحد تلك الأشياء التي فكرت فيها ،" يمكن أن أشعر بالضيق والتوتر حيال ذلك ، أو يمكن أن أكون ، ايا كان. سأغير ملابسي."لذا ، لقد غيرت ملابسي للتو ، هل تعلم؟"
توضح بالدوين أن هدفها هو مساعدة الناس على التعامل مع الضغوطات اليومية من خلال التفكير ، "كيف يمكنني التعامل معها والمضي قدمًا؟" ل بالطبع ، هذا الموقف لا يأتي دائمًا بسهولة ، تضيف بالدوين ، وهو مفهوم كان عليها العمل عليه عندما كانت تتصارع معها شكل الجسم.
تقول: "أنا سعيدة للغاية بجسدي الآن". "ولكن عندما لم أكن في هذا الإطار الذهني ، كنت أقول ،" أنا أعاني لأن وظيفتي هي مساعدة الناس ، وأنا سوف أتعلم هذه الأشياء وأتعلمها جيدًا حتى أتمكن من تمرير هذه المعلومات وأن أكون حاضرًا حقًا هو - هي.'"
تقول بالدوين ، التي تصف نفسها بأنها قادرة على حل المشكلات ، أنها ستبحث عن شيء ما حتى تتوصل إلى حل يشعرها بالرضا. "أنا لا أحب أبدًا ،" أوه ، لا أعرف. أنا أستسلم. "أنا أركز بشدة على إيجاد حل لكل شيء".
أكثر:ماما شامير تهاجم جيسيكا سيمبسون لالتقاط صورة مثيرة
تقول بالدوين إن جزءًا من وصفتها لحب الذات جاء من أوريا ماونتن دريمر "
الدعوة، "والذي يتضمن فقرة تقول ،" أريد أن أعرف ما إذا كان بإمكانك أن تكون بمفردك مع نفسك وما إذا كنت تحب حقًا الشركة التي تحتفظ بها اللحظات الفارغة ". إنها تعويذة كررتها بالدوين مرارًا وتكرارًا لأنها لم تحب أن تكون بمفردها لفترة طويلة نفسها. بدلاً من ذلك ، مثل الكثير منا ، استخدمت وسائل الإلهاء (التكنولوجيا ، العمل ، الحفلات) لتجنب التعرف على نفسها على مستوى أعمق.
لكن الآن؟ تقول ضاحكة: "لقد وصلت إلى النقطة التي لا أكون فيها وحيدة مع نفسي أبدًا". "لكن في اللحظات النادرة التي أكون فيها صباحا وحدي ، أنا أستمتع حقًا بشركتي ". اليوم ، تقول بالدوين ، إنها سعيدة - ليس فقط بجسدها ، ولكن بالشخص الذي أصبحت عليه. دعونا نأمل الكل نصل هناك يوما ما.
