المخاض والولادة دائمًا تجربة فريدة لا يمكن التنبؤ بها وفريدة من نوعها لكل امرأة. من المستحيل الحكم على ما ستشعر به العملية بالنسبة لك حتى تبدأ. بينما تجد بعض النساء أنهن قادرات على الولادة دون مساعدة الأدوية ، يفضل البعض الآخر طلب حقنة الإيبيدورال بمجرد وصولهن إلى المستشفى. لمساعدتك على فهم الخيارات المتاحة أمامك أثناء ولادة طفلك ، إليك الطرق الرئيسية لـ مزيل للالم في العمل.
Entonox (الغاز والهواء)
Entonox عبارة عن مزيج من الأكسجين وأكسيد النيتروز ، يتم استنشاقه من خلال قناع أو قطعة الفم في بداية كل انقباض. على الرغم من أنه لا يزيل الألم تمامًا ، إلا أن العديد من النساء يجدن أنه يجعل الانقباضات أكثر احتمالًا ويمكن أيضًا أن يكون بمثابة إلهاء مفيد. يعتبر Entonox خيارًا شائعًا لأنه ليس له أي آثار سلبية على الطفل ويمكن استخدامه بأمان مع خيارات تخفيف الآلام الأخرى.
ماء
يمكن أن يقلل استخدام حمام دافئ أو مسبح الولادة أثناء المخاض من الألم ، ويساعدك على الشعور بمزيد من الاسترخاء بشكل ملحوظ ويسمح لك بالبقاء نشطًا طوال التجربة. تُستخدم المياه الآن بشكل شائع في كل من المنزل والمستشفى ، على الرغم من أنك تخطط لاستخدام المستشفى يجب أن تكوني مستعدة لاحتمالية أن تكون قيد الاستخدام بالفعل عند مخاضك يبدأ.
عشرات
TENS (اختصار لتحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد) عبارة عن آلة صغيرة تعمل بالبطارية تعلق أسفل ظهرك عن طريق ضمادات لاصقة وتنتج نبضات كهربائية تمنع رسائل الألم التي تصلك مخ. يمكن التحكم في الماكينة عن طريق قرص وضبطها حسب مستوى تخفيف الآلام المطلوب. ذكرت بعض النساء أن إلهاء العبث بجهاز التحفيز الكهربائي للعصب عن طريق الجلد ساعدهن على التعامل مع تقلصاتهن. من غير المعروف أن TENS تنتج أي آثار جانبية للأم أو الطفل ويمكن شراؤها جديدة أو مستعملة ، أو استئجارها بشكل خاص ، مع العديد من المستشفيات وسلاسل الصيدليات التي تقدم الآن خدمة TENS.
الاسترخاء / التنويم المغناطيسي
يتجه عدد متزايد من النساء إلى تقنيات الاسترخاء والتنويم المغناطيسي لتخفيف الآلام أثناء المخاض. غالبًا ما يجد أولئك الذين يفضلون الولادة دون علاج أن استخدام تقنيات الاسترخاء أمر ضروري و مفيدة للغاية ، حيث أبلغت العديد من النساء عن زيادة في الثقة بالنفس وانخفاض في كل من مستويات الألم و تعب. ومع ذلك ، يمكن أن يكون لهذه الأساليب لتخفيف الآلام نتائج مختلطة اعتمادًا على الإعداد والممارسة الممنوحة لهذه التقنية أثناء الحمل.
الحقن
يمكن حقن الأدوية التي تحتوي على الأفيون ، مثل ميبتيد أو بيثيدين ، بواسطة قابلة في فخذك أو مؤخرتك. سيبدأ مفعولها بعد حوالي 20 دقيقة وتستمر عادة ما بين ساعتين وأربع ساعات. تهدف هذه الأدوية إلى المساعدة في الاسترخاء ، مما قد يساعد في تخفيف الألم. وهي متوفرة بشكل شائع في المنزل ومراكز الولادة والمستشفيات. ومع ذلك ، فإن الأدوية التي تحتوي على الأفيون تعبر المشيمة وقد تؤدي إلى شعور طفلك بالنعاس بشكل غير عادي لعدة أيام بعد الولادة ، مما قد يسبب مشاكل في الرضاعة الطبيعية المبكرة. يمكن أن تجعلك طريقة الألم هذه تشعر بالنعاس والغثيان والانفصال عما يحدث من حولك.
فوق الجافية
التخدير فوق الجافية هو مخدر موضعي يتم إدخاله عبر أنبوب دقيق في ظهرك. إنه يخدر الأعصاب حول معدتك وسيوفر لمعظم النساء تخفيفًا تامًا للألم. لا يتوفر العلاج فوق الجافية إلا في المستشفيات ويجب أن يتم إعطاؤه من قبل طبيب التخدير ، مما قد يعني انتظارًا طويلاً بالنسبة لك إذا كانوا مشغولين في غرفة العمليات. في بعض الأحيان ، لا يزيل التخدير فوق الجافية الألم تمامًا وقد يعمل فقط في مكان واحد أو أسفل جانب واحد ، مما قد يكون محبطًا للغاية. ما لم تكن قادرًا على الحصول على حقنة فوق الجافية متنقلة ، فسوف تحتاج إلى البقاء على سريرك حتى ولادة طفلك وقد تحتاج إلى إدخال قسطرة في مثانتك. تصاب واحدة من كل 100 امرأة أيضًا بالصداع بعد إجراء حقنة الإيبيدورال.
المزيد عن الولادة
فصول الولادة: هل يجب أن أحضر واحدة؟
12 قطعة لحزمها للولادة
نصائح ولادة أم وحيدة
