فينوس ويليامز الفوز ليس غريباً. مع أربع ميداليات ذهبية أولمبية ، وحوالي 50 لقبًا فرديًا ، وتحتل حاليًا المرتبة التاسعة على مستوى العالم في اتحاد التنس النسائي ، حصلت اللاعبة النجمية على العديد من الأوسمة. ولكن حتى لو لم تكن في المقدمة ، فإنها لا تزال تتعامل معها على أنها تجربة تعليمية.
"هناك الكثير لنتعلمه من الخسارة" ، هكذا أخبر ويليامز SheKnows. "أيضا ، اعلم أنك لست خاسرا إذا أعطيت كل قطعة من نفسك... بالنسبة لي ، هذا هو الفوز. يتعلق الأمر بالجهود التي تبذلها وليس دائمًا بالنتائج. بالطبع نريد الفوز ، لكن طالما أنك تعلم أنك قدمت كل ما لديك... في الوقت الحالي ، هذا يكفي. "
كونك أحد أفضل لاعبي التنس في العالم يأتي أيضًا مع نصيبه من الضغوطات. مرة أخرى ، يقول ويليامز إنه يستعد ذهنيًا وبدنيًا للمباراة - سواء كان ذلك عن طريق الحصول على وقت تدريب إضافي المحكمة أو استخدام التخيل أو التقنيات العقلية الأخرى - جزء مهم من التدريب وكذلك مواجهة التحديات وجها لوجه.
أكثر: 10 أشياء تعلمناها عن سيرينا ويليامز في # BlogHer17
يقول ويليامز: "أحاول حقًا أن أبذل قصارى جهدي مع أي مشكلة وأن آخذها بقدر ما أستطيع". "وإذا لم يكن قابلاً للحل ، فأنا أتركه يمضي بطريقة ما حتى أصل إلى مكان يمكنني تجاهله."
لكن الشيء الذي يصعب تجاهله هو آلام الدورة الشهرية. هذا شيء كان على ويليامز التعامل معه طوال مسيرتها في التنس. نصيحتها هي "البقاء في الصدارة" وإذا كنت تعلم أنك ستتألم لتتناول الدواء كل أربع ساعات قبل أن يبدأ الألم فعليًا.
أكثر: ما يريد منك علي رايزمان أن تعرفه عن فترات الحيض والتحدث بصراحة ضد الإساءة
التحدي الآخر لوليامز داخل وخارج الملعب هو جفاف العين. تقول ويليامز إنها عانت من هذه الحالة لسنوات ولكن حتى وقت قريب نسبيًا لم تكن تعرف السبب. لهذا السبب دخلت في شراكة مع قطرات العين سيستين كومبليتالتي تستخدمها لإدارة حالتها.
تقول: "بالنسبة لي ، لكي أكون قادرًا على العثور على شيء يناسبني ، يسمح لي بالتركيز فقط على لعبتي وأن أكون في أفضل حالاتي وخلق ساحة لعب متساوية ، كان ذلك ضخمًا بالنسبة لي". "أشجع الآخرين على الشعور بالراحة أيضًا. لأنه عندما تكون عيناك جافة ، لا يمكنك التركيز على أي شيء آخر ".
