اعمل معروفًا لعائلتك ، خطط لقضاء إجازة ممتعة ونشيطة. اجبر زوجك وأطفالك على ترك الأجهزة الإلكترونية في المنزل وصنع ذكريات تدوم مدى الحياة.
ر 
رصيد الصورة: Polka Dot Images / Polka Dot / 360 / Getty Images
لقد حل الصيف أخيرًا وعائلتك تتوق لأخذ إجازة. أين تذهب؟ ماذا تفعل؟ يشتهر الأطفال بفترات انتباه قصيرة وطاقة متواصلة ، ولهذا السبب لم يعد الاسترخاء بجانب المسبح لساعات خيارًا مريحًا. اعمل معروفًا لعائلتك ، خطط لقضاء إجازة ممتعة ونشيطة. اجبر زوجك وأطفالك على ترك الأجهزة الإلكترونية في المنزل وصنع ذكريات تدوم مدى الحياة. فيما يلي طرق لإنشاء إجازة نشطة ومليئة بالمرح.
قم بزيارة المتنزهات الحكومية والوطنية القريبة
تعد المتنزهات الحكومية والوطنية وسيلة ميسورة التكلفة لتجربة مناظر لا تضاهى ومسارات المشي لمسافات طويلة. اصنع ذكريات من خلال العثور على شيء فريد ، سواء كان كهفًا أو منظرًا على قمة جرف أو المشي لمسافات طويلة إلى قمة جبل. قم بتجهيز غداء النزهة وابحث عن مكان ممتع للإعداد والاستمتاع بالمناظر الطبيعية.
جرب شيئًا جديدًا
يمكنك أن تأخذ درسًا في ركوب الأمواج أو الذهاب للتجديف بالكاياك أو التجديف أو البحث عن مكان للذهاب للبطانة أو استئجار المعدات والذهاب للغطس. في ماوي ، هناك العديد من الشركات التي تقود جولات بالدراجات في انحدار شروق الشمس في بركان هاليكالا.
مارس اليوجا عند شروق الشمس أو غروبها
هناك طريقة رائعة لتحقيق السلام واللياقة البدنية في عطلتك وهي العثور على فصل يوجا محلي في الهواء الطلق وأخذ يوجا شروق الشمس أو غروبها.
اذهب إلى حدائق الحيوان والمعالم السياحية المحلية
t تخطي ممرات الترام وسيارات الأجرة وتجول في حديقة الحيوان أو مناطق الجذب السياحي المحلية. سترى المزيد بهذه الطريقة وستحرق بعض الطاقة بينما تستمتع بالمرح.
استئجار الدراجات
يمكن أن يكون استئجار الدراجات وسيلة ممتعة للتجول في وجهتك. يمكنك التجول بسرعة وسهولة في وسط المدينة أو زيارة المتنزهات المحلية أو الركوب على طول الممر الخشبي. تأكد من استئجار الخوذات وارتداءها والالتزام بقوانين المرور. طريقة سريعة لإفساد عطلتك هي حادث دراجة.
إذا كنت أنت أو أطفالك دائمًا على الهاتف ، فضع قاعدة عائلية لا يمكن استخدامها إلا في نهاية اليوم. حاول تشجيع التقاط الصور بكاميرا حقيقية والتقليل من القلق بشأن النشر على وسائل التواصل الاجتماعي والتركيز بشكل أكبر على العائلة والذكريات التي تنشئها. الأهم من ذلك ، استمتع بوقتك وحافظ على رطوبتك.
