لقد قيل لنا جميعًا أننا بحاجة إلى إجراء فحص ذاتي للثدي في السجل - ولكن بخلاف تلك الكتيبات التي تحصل عليها من الطبيب مع الرسوم المتحركة رسم تخطيطي يوضح لك كيفية البحث عن الكتل في حركة دائرية ، وما زلنا نوعا ما في الظلام حول كيفية إجراء اختبار مناسب وما الذي يجب أن ننظر إليه ل.
معتبرا أن سيتم تشخيص واحدة من كل ثماني نساء بسرطان الثدي في حياتهم ، وفقًا لسوزان ج. كومن سرطان الثدي التأسيس ، الامتحانات الذاتية ليست شيئًا يجب أن نتخطى تثقيف أنفسنا به. نقدم لك ملخصًا عن الأعراض (بعضها ربما لم تكن لديك فكرة عنه قد يكون علامة على الإصابة بالسرطان) وكيف تعرف متى حان وقت الذهاب إلى الطبيب لإجراء فحص طبي.
ما الذي تبحث عنه في الاختبار الذاتي الخاص بك
ربما تعرف التدريبات الآن. جنبًا إلى جنب مع التصوير الشعاعي للثدي الخاص بك ، يجب أن تجري فحصًا شهريًا للثدي لمراقبة فتياتك. (لدينا سهل الاستعمال دليل الفحص الذاتي للثدي يمكنك وضع إشارة مرجعية عليها لاحقًا والتي تقدم معلومات أكثر بكثير من الكتيبات الصغيرة التي اعتدنا رؤيتها.) من المهم أن تكون على دراية بصحتك وجسمك
د. عيديها (إيدي) كروجر، أخصائي علاج الأورام بالإشعاع الذي يشرف على رعاية مرضى السرطان الذين يخضعون للعلاج الإشعاعي في شركاء الأشعة في Appleton و ThedaCare و Bellin Health في ولاية ويسكونسن ، ولكن ليست كل الأعراض هي نفس.يقول الدكتور كروجر: "في الواقع ، يتم تشخيص غالبية المرضى بتصوير الثدي بالأشعة السينية وليس لديهم أي أعراض" هي تعلم. فيما يلي الأعراض الأكثر شيوعًا التي يجب البحث عنها:
- كتلة محسوسة ، وعادة ما تكون غير مؤلمة
- إفرازات من الحلمة أو إفرازات دموية من الحلمة
- تنقير الجلد
- تقشر الجلد في الحلمة
- تراجع الحلمة
- كمية ملحوظة من التعب
أكثر: لا ، حمالة الصدر الداخلية لن تمنحك السرطان (و 9 خرافات أخرى عن صحة الثدي)
تعد الاختبارات الذاتية الشهرية مفيدة للتعرف على الصدور وتعلم ما هو شعورك الطبيعي ، الدكتور تسيبورا شاينهاوس، FAAD ، FRCPC ، أخصائية أمراض جلدية في لوس أنجلوس تقوم بإجراء أكثر من 20 فحصًا للجلد لكامل الجسم يوميًا في مكتبها ، كما تقول. "حاولي فحصها أثناء الاستحمام في الأسبوع التالي للدورة ، عندما يكون الثديان أقل إيلامًا. الأيدي الصابونية تجعل من السهل الشعور بالكتل. تأكد من الشعور تحت منطقة الحلمة وبعيدًا عن الإبط لأن أنسجة الثدي يمكن أن تنمو إلى هذا الحد ".
في حالة شعورك بوجود كتلة غير مؤلمة بالثدي لا تزول لبضعة أسابيع ، أو مستمرة وغير مرتبطة بدورة الطمث ، ينصح الدكتور شاينهاوس بفحصها. جنبا إلى جنب مع كتل الثدي الصغيرة التي يمكن أن تفوت بسهولة حتى تكبر ، تغيرات الجلد هي علامة حمراء كبيرة أخرى يمكن أن تشير إلى المراحل المبكرة من سرطان الثدي. يوصي كل من الدكتور Shainhouse والدكتور Krueger بمراقبة "peau d’orange" على الثدي - وهو مصطلح فرنسي يشير إلى تنقير الجلد الذي يجعل الثدي يبدو مثل قشر برتقالة.
عندما تكون الدمامل في الثدي خطيرة
مع بو دورانج ، تامسين نيكلسون ، محرر الصحة في الصيدلية على الإنترنت دكتور فيليكسيوضح ، أن جلد الثدي سيأخذ مظهرًا مدملاً وقشر البرتقال. وهي تقول: "لا يعني التقسيم بالضرورة الإصابة بالسرطان". "يمكن أن يحدث أيضًا بسبب السيلوليت ، ولكن إذا تم العثور عليه على الثدي ، فمن المهم أن ترى طبيبك في أقرب وقت ممكن لفحصه. يجب أن تقلق بشكل خاص إذا كان لديك أي أعراض أخرى لسرطان الثدي ، مثل كتل في أنسجة الثدي ، أو حلمة مقلوبة أو تورم في الإبط. "
إذا تسبب السرطان في حدوث غمازات مفردة أو متعددة في الثدي ، فإن التفسير بسيط - فقد تتكون غمازة جديدة عند الثدي ينمو السرطان داخل الثدي ويسحب الأنسجة الطبيعية المحيطة ، الدكتورة ماريسا فايس ، المؤسس والمدير الطبي من BreastCancer.org، أخصائي علاج أورام الثدي بالإشعاع والناجية من سرطان الثدي. "بمرور الوقت ، يمكن أن يتشوه شكل الثدي ومحيطه. ونتيجة لذلك ، يمكن أن تتكون غمازة على سطح الثدي ".
قال مايك بولارد البالغ من العمر 53 عامًا ، من وينستون سالم بولاية نورث كارولينا ، إن وجود غمازة في الثدي هو أول ما نبه زوجته إلى الإصابة بسرطان الثدي قبل أربع سنوات ونصف. "لاحظت وجود الدمل على جانب صدرها عندما خرجت من الحمام ذات صباح. كانت موجودة في المكان الذي لم تكن لتراه بمفردها. بصفتي طالبة تمريض في ذلك الوقت ، لاحظت على الفور هذا التغيير في ثديها وفحصت ، ووجدت ورمًا خلفه مباشرة ".
أكثر: أوليفيا نيوتن-جون تتحدث عن عودة السرطان لها واستخدام الماريجوانا الطبية
يقول بولارد ، مثل الكثير من النساء ، لم تكن زوجته تجري اختبارات ذاتية منتظمة في ذلك الوقت. إذا لم يكن ذلك بسبب الغمازة ، فهناك احتمال أن يكون ورمها قد ذهب دون أن يلاحظه أحد لأشهر أو أكثر وربما تكون قد تجاوزت حالتها في المرحلة الثانية ، مما يضع صحتها في حالة أكثر خطورة خطر. في النهاية ، خضعت زوجة بولارد لعملية استئصال ثدييها بعد العثور على كتلة ثانية بجسم مختلف بصمة وراثية ، عميقة في ثديها الآخر حيث لم يتم اكتشافها في الروتين الماموجرام. "خاصة مع وضع ذلك في الاعتبار ، ربما يكون هذا الدمل قد أنقذ حياتها. ستكون خمس سنوات خالية من السرطان في فبراير ، "قال بولارد هي تعلم.
على الرغم من أنه لا يشير دائمًا إلى الإصابة بسرطان الثدي ، إلا أن الدمل يكون خفيًا ويسهل إغفاله - وهو أحد أعراض سرطان الثدي الذي يجب الانتباه إليه. كما رأينا في حالة بولارد ، فإن أحد أكثر الأخطاء شيوعًا التي ترتكبها النساء هو التركيز على ما يشعرن به بدلاً من ما يراهن في الاختبار الذاتي الشهري. دكتور بريان تشيرنيكي ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه، رئيس وعضو كبير في قسم أورام الثدي في مركز موفيت للسرطان ، يعتبر تنقير الجلد "علامة تحذير غير عادية" تستحق نظرة ثانية. يقول: "يجب على النساء فحص صدورهن بانتظام في المرآة للبحث عن علامات وجود فجوات في الجلد".
نُشر في الأصل في مارس 2016. تم التحديث في أكتوبر 2017.
