ما زلت أرى هولي ماديسون الآن بعد أن روجت لكتابها الجديد أسفل فتحة الارانب. لأولئك منكم الذين لا يعرفون هولي ، كانت واحدة من هيو هيفنرصديقات رائعات في برنامج MTV الواقعي الفتيات المجاور. واعدت هيو أيضًا وأرادت الزواج منه / إنجاب أطفاله.
محظوظة لهولي ، لقد خرجت قبل أن يحدث أي من ذلك. في الكتاب وفي مقابلاتها ، تكشف أرنب بلاي بوي السابقة كيف كانت الحياة حقًا خلف الكواليس في Playboy ومع هيو. من الصعب ألا ترغب في إلقاء نظرة خاطفة. للأسف ، هولي تكشف أنها لم تُعامل بشكل جيد. ومع ذلك ، تقول إنها لم تدرك ذلك لفترة طويلة. بدلاً من ذلك ، أصيبت بالاكتئاب والقلق ولم تكن تعلم أن علاقتها قد تقدمت بشكل سلبي للغاية.
مفاجأة كبيرة! وفقًا لكتاب هولي ، فإن هيو هيفنر يعارض النساء ويعذبهن عاطفياً ويستخدم مخاوفهن ضدهن. راجع للشغل البنات ، تظهر الأبحاث أن الرجال الذين يبدون بجسدك كشيء من المرجح أن يحاولوا التلاعب بك.
لماذا لا تدرك النساء عندما يكون شركاؤهن حمقى؟
الصورة: ويكيبيديا
أحد الأسباب هو أن النساء مهيئات اجتماعياً لإرضاء أنفسهن ، والتشكيك في أنفسهن ، وقمع الغضب للحفاظ على العلاقات الحميمة. بعبارة أخرى ، إن إنكار ما يجري أو ما حدث في علاقتك هو جزئيًا كيف نشأت. هذا ليس خطأك.
تأثير غليان الضفدع
بالإضافة إلى التنشئة الاجتماعية وأدوار الجنسين ، فإن الآليات النفسية الأخرى مثل الإنكار تدخل في المبالغة في هذه المواقف. أحيانًا يكون الإنكار أمرًا جيدًا. نستخدمه عندما نشعر بالارتباك أو الارتباك أو عندما نشعر بالخوف. ومع ذلك ، يمكن أن تذهب إلى زيادة السرعة. على سبيل المثال ، يمكن أن تعمل قليلاً مثل تأثير الغليان الضفدع.
هناك هذا التشبيه الجسيم إذا كنت اسلقي الضفدع في وعاء ببطء ، بمرور الوقت، لن يعرف / هي القفز من القدر حتى فوات الأوان. الامور على ما يرام في البداية. ترتفع درجة الحرارة ويصبح الضفدع غير مرتاح ، لكنه يجلس وينتظر. تصبح الأمور أكثر إزعاجًا ، ولكن بحلول ذلك الوقت ، يكون الضفدع ضعيفًا ولا يمكنه القفز عالياً بما يكفي للخروج من القدر.
في العلاقات يمكن أن يزحف التغيير التدريجي وعدم الراحة عليك أيضًا.
تبدأ الأمور ممتعة ولطيفة لهولي. ثم يأتي عدد قليل (وليس طن) من العبارات الدنيئة ، الممزوجة بالمحبة والرعاية (لا يمكن أن تجعلها ساخنة جدًا بسرعة كبيرة أو ستقفز ، Froggy.) ومع ذلك ، من خلال في الوقت الذي تقال فيه الأشياء وتفعلها ، فإن الشركاء النرجسيين / غير الآمنين / المسيطرين سيصابون بشركائهم بالشلل من خلال السلبية تعزيز. تصبح الضحية مكتئبة وقلقة وغير آمنة لدرجة لا تسمح لها بالمغادرة. إنها ، بطريقة غريبة ، استجابة طبيعية للتعزيزات الإيجابية والسلبية غير الطبيعية وغير الصحية.
ما يجب القيام به
إذا كنت في شراكة مع شخص يقول لك أحيانًا أشياء تعني لك ، أو يربكك العبارات التي تجعلك غير مرتاح أو تؤدي إلى زيادة الشعور بعدم الأمان تجاه نفسك ، من فضلك احذر. هذا لا يعني أن العلاقة محكوم عليها بالفشل. ومع ذلك ، تحتاج إلى التأكد من أنك على دراية بالتأثير الذي قد يحدثه هذا النوع من التفاعل غير الصحي عليك. احصل على أخصائي اجتماعي / مستشار / معالج أو أي دعم خارجي آخر لمساعدتك على التفكير بوضوح وتمكين نفسك من أن تكون حازمًا بشأن رغباتك واحتياجاتك ، قبل تصبح الأمور ساخنة جدا!
شيريلين فيلاند، MSW ، L.C.S.W. ، هو معالج نفسي ومدرب مقره في شيكاغو. لقد ساعدت الأفراد والأزواج والعائلات لأكثر من 20 عامًا. هي مؤلفة كتاب توقف عن التخلي عنها، وهو معروض للبيع الآن في شركة: بارنز أند نوبل.يمكنك الانضمام إلى المحادثة والحصول على الأدوات والنصائح حول كيفية التوقف عن كونك فتاة هدية على مدونتها.
