По всьому моєму безпліддя подорожі я так багато дізнався про себе. Одним з найважливіших відкриттів є стати власним адвокатом через освіту. З кожним новим тестом чи терміном, який мені незрозумілий, я не тільки запитую свого РЕ (репродуктивного ендокринолога), але й звертаюся до бібліотеки, книгарні та Інтернету.
Освіта - це найкращий спосіб стати ініціативним та розширеним, і таким чином ви будете знати, що робите все можливе, щоб побороти безпліддя. Ці 10 книг дадуть відповідь на ваші запитання та надихнуть вас.
Перебуваючи в окопах безпліддя майже три роки, я прочитав незліченну кількість блогів, книг, журналів та досліджень з усіх питань безпліддя. Я завжди шукаю наступний фрагмент головоломки, наступне лікування-все, наступну відповідь. Я люблю читати зворушливі спогади про душевний біль та остаточний успіх і пожирати книги про східну філософію та зцілення зсередини.
Я вважаю, що ці 10 книг повинні бути на полиці кожної безплідної пари.
Вирішення проблеми безпліддя
Написано колишнім виконавчим директором ВИРІШИТЬ, Національна асоціація безпліддя, Вирішення проблеми безпліддя (2001) Даяни Аронсон та Сюзан Леверт висвітлює не тільки медичні проблеми, а й емоційні, фінансові та юридичні проблеми, що стосуються безпліддя.
Немислиме
Немислиме: жіночий тріумф над зневірою та статистикою (2001), Юлія Індічова - це історія про тріумфальну, хоча і душевну історію однієї жінки про подолання безпліддя. Навіть коли п'ять репродуктивних ендокринологів сказали їй, що вона не завагітніє, вона не втратила надії.
Перемогти безпліддя
Подолання безпліддя: Посібник розуму/тіла доктора Аліси Домар щодо підвищення народжуваності та боротьби з безпліддям (2004) - книга про те, як зберегти все разом, коли сперма та яйцеклітина вперто і незрозуміло залишаються окремо, пропонуючи поради щодо подолання безпліддя більш позитивним чином.
Запобігання викидня
В Запобігання викидня: Добра новина (2005), д -р Джонатан Шер надає найновішу медичну інформацію щодо запобігання повторним викидням. Ви також прочитаєте розповіді жінок, які кілька разів переживали серцевий викидень.
Ліки від безпліддя
Ще одне обов’язкове прочитання для пар, які мають справу з безпліддям Лікування безпліддя: Стародавня китайська оздоровча програма для вагітності та народження здорових немовлят (2005), доктор філософії Рендін Льюїс Ліцензований акупунктуролог та лікар -травник ділиться надійними та практичними порадами щодо самолікування.
В очікуванні Дейзі
В очікуванні Дейзі: Казка про два континенти, три релігії, п’ятьох лікарів з безпліддя, “Оскар”, атомну бомбу, романтичну ніч та прагнення однієї жінки стати матір’ю (2007), Пеггі Оренштейн дуже чесно дивиться на виклики, з якими зіткнулася одна жінка, зберігаючи при цьому бадьорість.
На повний термін
До кінця: тріумф матері над викиднем (2007), Дарсі Кляйн - ще одна чудова книга для тих, хто пережив викидень або зіткнувся з безпліддям. Після кількох років розчарування та відчаю цей зворушливий мемуар розповідає про боротьбу жінки довести свою п’яту вагітність до повного терміну після кількох втрат.
Бюджетування щодо безпліддя
Лікування безпліддя може бути дуже дорогим і Бюджетування щодо безпліддя: як повернути дитину додому, не порушивши банку (2009), Евеліна Вейдман Стерлінг служить чудовим довідковим інструментом і обов'язковим для кожного, хто подивився на висловлювання своїх глянцевих очей і розгублений.
Очищення від безпліддя
Після кожного невдалого циклу я йду на серйозну детоксикацію, очищаючи свою систему від усіх агресивних хімікатів. Очищення від безпліддя: детокс, дієта та дхарма для фертильності (2011), Тамі Квінн та Бет Хеллер, відіграли важливу роль у цьому процесі, надаючи покрокову вказівку для кращого харчування, фізичних вправ та загального стану здоров’я.
Чого він може очікувати
Більшість книг про безпліддя орієнтовані на жінок; це для чоловіків, які поряд з нами. Чого він може очікувати, коли вона не очікує: як підтримати дружину, зберегти шлюб і подолати безпліддя! (2011), Марк Седака робить уважний подарунок для вашого чоловіка або партнера.
Без сумніву, спілкування має вирішальне значення для доброго здоров'я, особливо при боротьбі з безпліддям. Коли люди беруть активну роль у догляді за ними, дослідження показують, що вони почуваються краще - в задоволенні і в тому, як добре працюють процедури. Пасивний пацієнт рідше одужує або досягає бажаних результатів. У постійно мінливій сфері, чим більше ви знаєте, тим краще.
Детальніше про посилання на безпліддя
5 книг для безплідних пар
Найкращі блоги про безпліддя
Словник TTC: поняття та визначення родючості
