Кукурудзяний салат на грилі - SheKnows

instagram viewer

Моя сім'я не може насититися кукурудзою на грилі на качанах, тому я став винахідливим із солодкими маленькими зернятками, пропонуючи їх у супах, салатах, гарнірах та рецептах вечері. Цей смачний салат з кукурудзи на грилі - це барвистий урожай поживних та смакових якостей, яким моя сім’я насолоджується як веганським гарніром.
Моя сім'я не може насититися кукурудзою на грилі на качанах, тому я став винахідливим із солодкими маленькими зернятками, пропонуючи їх у супах, салатах, гарнірах та рецептах вечері. Цей смачний салат з кукурудзи на грилі - це барвистий урожай поживних та смакових якостей, яким моя сім’я насолоджується як веганським гарніром.

Кукурудзяний салат на грилі
Пов’язана історія. Веганське пасхальне меню

Кукурудзяний салат на грилі

Служить 6

Інгредієнти:

    t
  • Видалено 6 колосків, лушпиння та шовк
  • t

  • 5 столових ложок оливкової олії, розділеної
  • t

  • Сіль і свіжомелений чорний перець
  • t

  • 1 червоний болгарський перець, насіння, подрібнені
  • t

  • 1/4 склянки подрібненої свіжої кінзи
  • t

  • 1/2 чайної ложки меленого коріандру
  • t

  • 1/2 чайної ложки солодкої паприки
  • t

  • 2 столові ложки білого бальзамічного оцту
click fraud protection

Напрямки:

    t
  1. Розігрійте гриль до середнього.
  2. t

  3. Натріть 1-2 столові ложки оливкової олії по всіх качанах кукурудзи. Приправити сіллю і перцем.
  4. t

  5. Кукурудзу на грилі, із закритою кришкою, протягом 10 хвилин, час від часу перевертаючи качани кукурудзи, щоб рівномірно приготувати з усіх боків. Ви можете злегка підрум'янити кукурудзу або злегка обсмажити її, залежно від того, наскільки вона вам подобається на грилі.
  6. t

  7. Відкладіть кукурудзу в сторону, поки вона не охолоне. Гострим ножем виріжте зерна з качанів.
  8. t

  9. Перекладіть кукурудзу та інші інгредієнти у велику миску і перемішайте для об’єднання. Знову приправити сіллю і перцем.
  10. t

  11. Подавати негайно або зберігати в холодильнику до 2 днів. Подавати до кімнатної температури або охолодженим.
Примітка кухаря: Ви можете накачати білок за цим рецептом, додавши 2-3 склянки чорні боби.

Більш смачний рецепти веганських гарнірів!