Ви маєте обмежений бюджет? У вас є кілька днів до прибуття до дня заробітної плати, і ви можете піти в продуктовий магазин? Ось п’ять порад, як приготувати смачні страви з того, що вже є на вашій кухні.
Покупки продуктів 101
Якщо ви живете з обмеженим бюджетом, один з найкращих способів максимізувати гроші за продукти - це запасти комору та морозильну камеру продуктами, які мають тривалий термін зберігання. Наповніть свої полиці великою кількістю борошна, макаронів, рису, квасолі, сухих круп, консервованих або заморожених овочів, супів, запасів, соусу з макаронів та інших приправ. Ці продукти стануть чудовою основою для будь -якого меню.
Творче приготування
Не бійтеся використовувати свою уяву, коли ви шукаєте способи збільшити цей бюджет на продукти. Щоб приготувати смачну страву, не обов’язково дотримуватися рецепта. Удома немає макаронних виробів, а діти бідкаються за сиром мак -н -н? Як щодо використання рису замість цього? Чи чилі, який ви робите, вимагає яловичого фаршу, але ви не можете потрапити до магазину до наступного тижня? Спробуйте замінити яловичину квасолею. Хочете перемішати зажарку, але у вас немає звичної брокколі та моркви? Зажарка смачна практично з будь-якими овочами. Просто загляньте в холодильник і вживайте овочі, які є у вас під рукою.
Робіть смачний хліб з нуля
Хороший спосіб прикрасити будь -який сніданок, обід або вечерю - це свіжий домашній хліб. Він дуже ситний, здоровий і дешевий. Обов’язково тримайте під рукою багато борошна, дріжджів, соди та розпушувача, і у вас завжди буде інгредієнти, необхідні для збивання будь -чого - від пшеничного хліба та обідів до булочок, здоби, вафель або печиво.
Перетворіть свої залишки
Не дозволяйте цим залишки їжі йди нанівець! Дивно, скільки їжі викидається на кухню Америки. Подумайте нестандартно і перетворіть цю залишку смаженої курки на пряні енчилади. Або киньте цей залишок фруктового салату в блендер з трохи йогурту і приготуйте смачний коктейль. Ви любите суп? Майже будь -який залишок вечері можна швидко перетворити на смачний суп. Ваш залишок печеної картоплі? Змішайте їх з невеликою кількістю сметани та курячим бульйоном. Зверху розкришіть трохи бекону, і у вас вийде смачний запечений картопляний суп. Соус для пасти? Перемішайте його в блендері з трохи вершків, і ви приготували смачний вершковий томатний суп. Локшина та овочі? Додайте трохи томатного соусу та сиру пармезан, і ви швидко з’їсте пасту Фагіолі. Можливості нескінченні.
Дозвольте своєму комп’ютеру оформити обід
Кінець тижня і нові ідеї? Не хвилюйтесь. Зараз в Інтернеті є безліч веб -сайтів, які допоможуть вам використовувати інгредієнти, які є у вас на власній кухні, для створення смачних обідів для вашої родини. Рецепт цуценя та Супер кухар -це пошукові системи на основі інгредієнтів, які дозволяють вводити інгредієнти, які є у вас під рукою, перш ніж шукати ідеальний рецепт у їхній базі даних. Тож нехай ваші пальці пройдуться, і ви матимете здорову вечерю у своїх руках, перш ніж ви це зрозумієте!
Ідеї більш економних страв
- 10 скромних порад щодо приготування сімейних страв
- Обід на 10 тижнів за тиждень
- Швидкі та економні страви
