Догляд за шкірою під час дієти - SheKnows

Тепер, коли ви на шляху до стрункішої та здоровішої людини, переконайтеся, що ваша дієта не впливає негативно на стан вашої шкіри. Здорова шкіра, як і будь -який орган, часто є відображенням дієти та способу життя. Нові дослідження показують, що найкращий спосіб зберегти шкіру здоровою, м’якою та еластичною - це надати їй належне поживні речовини, а потім захистити його захисним лосьйоном, який значно зменшує втрати натуральних олій та вологи.

Пов’язана історія. Що потрібно знати про кето -макроси - незалежно від того, є ви кетом чи ні

Захисні лосьйони, рекомендовані дерматологами, - це новий вид лосьйону, заснований на багаторічних дослідженнях того, як працює шкіра. Тіло, природно, створює на шкірі захисний шар для запобігання
зовнішні подразники, які не завдають шкоди шкірі, а також зберігають природні масла та вологу заблокованими, щоб уникнути старіння та сухості шкіри.

Нові клітини шкіри постійно утворюються, щоб замінити старі або пошкоджені, але якщо ми позбавляємо організм потрібних поживних речовин

дієти, шкіра починає втрачати здатність оновлювати ці клітини. Це
також втрачає вологу та еластичність. Виробництво натуральної олії зменшується, пригнічуючи здатність шкіри захищатися від випаровування. Це призводить до появи сухої, лущиться шкіри, тонких ліній та
вікові плями. Коли ви впишетесь у це миле маленьке вбрання, ваша шкіра виглядає тьмяною і сухою.

Найбільша харчова помилка під час дієти - це виключення незамінних жирних кислот (НЖК). ОДВ не тільки підтримують серцево -судинну, імунну, а також репродуктивну та нервову системи, вони допомагають
організм для створення нових клітин, відновлення пошкоджених і позбавлення від токсинів. Дослідження показали, що ОДВ ефективні проти сухої шкіри навіть у найважчих умовах. Чудова новина для
люди, які дотримуються дієти, вважають, що ОДВ також є ключовими у схудненні. Вживання однієї добавки ОДВ дозволило людям схуднути після багатьох років невдалої дієти. Отже, вам пощастило. Єдина зміна дієти
що допоможе вам схуднути - це також найкращий внутрішній догляд за сухою шкірою.

Екологічні токсини, мило та хімікати щодня впливають на нашу шкіру. Крім того, що ви живите свою шкіру зсередини, ви також повинні захищати її ззовні. Одного разу захисний
зовнішній шар вашої шкіри може бути пошкоджений. Захисний лосьйон поповнює захисний шар шкіри і дозволяє вашій шкірі використовувати все це добре харчування виробляти здорові
сяюча шкіра - ідеальне доповнення до вашого стрункого та здорового тіла.