Наші улюблені закуски за 30 секунд-SheKnows

instagram viewer

Заморожений банан

Бананові скибочки

Коли ваші банани почнуть коричневіти, очистіть їх від шкірки і заморозьте в поліетиленовому пакеті. Візьміть заморожений банан з морозилки, коли вам хочеться холодного, вершкового ласощі.

Сирний клин

Випийте собі кальцій і білок з шматочком сиру розміром з укус. Сирні дольки, сирні палички або покриті воском кружечки Babybel-це швидкі та легкі закуски.

Трюфель з темного шоколаду

Гладкий молочний шоколад, надзвичайно темний шоколад, карамельне або арахісове масло Трюфель Lindt LINDOR це найкращий спосіб насолодитися 30 секундами чистої поблажливості. Виберіть улюблені з 18 доступних смаків.

Миска з крупою

Миска з крупою

Під час голоду вночі копайте в невеликій мисці крупи з крижаним молоком.

Чашка йогурту

Візьміть індивідуальну порцію грецького йогурту для закуски з білками. Додайте свіжі фрукти або заощадите час і спробуйте новий Fage fruyo, у якому вже помішені фрукти.

Бар харчування

Будьте готові і тримайте під рукою запас харчових батончиків для перекусів між прийомами їжі. Навіть використовуйте їх як замінник їжі, коли у вас просто немає часу сісти на обід.

click fraud protection

Білковий коктейль

Візьміть кілька коробок протеїнових коктейлів і побалуйте себе енергією, коли вам це буде потрібно. Svelte протеїнові коктейлі капучіно на смак нагадують молочні коктейлі і допоможуть вам пережити насичений день.

Чайник кукурудзяний

Чайник кукурудзяний

Задовольніть свою солоно-солодку тягу кількома жменями чайної кукурудзи. Перейдіть до одноразових мішків, виготовлених Popcorn Indiana, щоб тримати порції під контролем.

Кубики манго

Заморожені кубики манго можна їсти прямо з морозильної камери, або ви можете упакувати їх у пакет, щоб розморозити як раз на час ранкової закуски.

Мішечок для фруктового соусу

Зручні пакетики для фруктових соусів без бруду-це мода для дітей та немовлят, але вони також дуже зручні для мам на ходу. The Happy Squeeze Coco Полуниця мішечок забезпечує смачний сплеск фруктового смузі, змішаного з кокосовим молоком.

Ваша електронна адреса не буде опублікована. Обов’язкові поля позначені *