Я мав депресія оскільки я був підлітком, і протягом тривалого часу це була сама приватна частина мого життя. Мені вдалося впоратися з цим (або принаймні я думав, що я це зробив) без чиєїсь допомоги, крім лікаря, який підписувала рецепт на антидепресанти кожні три місяці, хоча я дуже слабо вживаю слово «допомога» той випадок.
Детальніше: Дика історія народження жінки щойно принесла їй новий автомобіль
Будучи студентом, це зробити досить легко зберігати психічні захворювання секрет. Ніхто не кладе повіку, якщо ви пропустите пару днів університету. Це не схоже на школу; ніхто не подзвонить вашій мамі, якщо ви не прийдете на лекцію. Тож ті дні, коли я не міг вставати з ліжка, насправді не відрізняли мене від десятків інших студентів, які робили те саме. Деякі з них також були в депресії, але інші були просто похміллями, лінивими або просто не в настрої для сонетів Шекспіра того самого ранку.
Мені вдалося утримувати різні підробітки протягом студентських днів, але коли я увійшов у світ роботи з повною зайнятістю, моя хвороба стала більше тягарем. Я отримав диплом юриста і розпочав дворічний контракт на навчання з юридичною фірмою в одному з найбільших міст Великобританії. З відповідальністю та тиском прийшов цілий стрес, який неминуче призвів до серйозного погіршення мого здоров’я.
Довгий час я відмовлявся зупинятися і визнавати те, що відбувається. Запалюючи свічку на обох кінцях, я багато працював і грав ще важче, займаючись самолікуванням алкоголем, регулярно відвідуючи свого лікаря, щоб поповнити запас таблеток. Я був у правильній професії - більшість юристів, яких я знав, знаходили звільнення від тиску роботи на дні пляшки.
Незважаючи на напади тривоги, напади депресії та більш -менш постійне похмілля, мені якось вдалося досягти своїх цілей і зробити щасливими своїх босів. За кілька місяців до того, як я мав закінчити навчання, я зустрівся з одним із партнерів фірми. Він сказав, що гарантій немає, але мені не довелося шукати роботу в іншому місці. Вони хотіли, щоб я залишився постійним співробітником.
Детальніше: Залишення культу через 14 років ускладнює ваші стосунки з Богом
Оскільки моє навчання було видно, я продовжував наполегливо працювати і ігнорувати всі попереджувальні знаки, які кричать на мене, щоб уповільнити швидкість. Зрештою я згорів. Я лягла спати і не виходила з неї два тижні. Спочатку я сказав компанії, що у мене вірус. Мені навіть в голову не приходило говорити їм правду. Ніхто з моїх друзів і лише кілька родичів не знали, що у мене депресія. І навіть ті, хто знав, ніколи про це не говорили. Це був мій брудний секрет, і я точно не був готовий поділитися ним з купою чоловіків у костюмах, у руках яких була моя майбутня кар’єра.
Однак двотижневий період відсутності-це не зовсім норма (навіть для перенапружених, недоплачених адвокатів, які займаються самолікуванням), і як тільки я повернувся на роботу, мене викликали до офісу керуючого партнера. На цьому етапі я оніміла. Перебираючи ці пропозиції, я відчайдушно потребую допомоги, але не можу сказати це нікому, хто насправді міг би мене підтримати. Я не впевнений, що саме сталося в його офісі того дня. Можливо, я просто втомився нести вагу своєї таємниці. Можливо, я таємно знав, що буде, якщо я вийду чистим.
Хлопче, я прийшов чистим. Я йому все розповів. А потім мене звільнили. Або так добре, як. Наступного тижня на мій стіл впав лист, який дав мені зрозуміти, що, на жаль, у мене наприкінці навчання не буде постійної посади.
Я хотів би сказати, що я воював, що закликав їх за їхню дискримінацію, або що я принаймні сказав побачити знову цього керівника -партнера, щоб ввічливо, але без сумнівів сказати йому, наскільки він осудний і парафіяльний був. Але депресія не додає впевненості - вона руйнує її. У 2016 році я б не пішов з опущеною головою, але в 2004 році я зробив це.
Детальніше: Я не хочу, щоб мої панічні атаки були тим, що пам’ятають про мене мої діти
У 2016 році у мене все ще є депресія, але я цього більше не соромлюсь. Я не боюся говорити про це, і, пекло, я впевнений, що виступлю проти кожного, хто вважає, що наявність психічного захворювання - ознака слабкості. Тому що я не слабкий - я сильний.
