За останні кілька років розлад дефіциту уваги (ДДП) та синдром дефіциту уваги та гіперактивності (СДУГ) стали гострими темами в засобах масової інформації. Хоча деякі люди стверджують, що це вигаданий стан, який використовують фармацевтичні компанії для заробітку грошей, я, як лікар, вважаю, що СДУГ/СДУГ заслуговує на медичну допомогу. Але є безрецептурні методи лікування.
Щоб допомогти широкому загалу краще зрозуміти цей стан та силу гомеопатичних препаратів, я хочу поділитися історією Кеті.
Історія Кеті
Кеті була активною семирічною дівчинкою з палаючим рудим волоссям і великою кількістю веснянок. Мати привела її до мене в офіс, тому що її вчитель скаржився, що Кеті б'є інших учнів і не залишається на кріслі під час читання. Учитель сказав матері Кеті відвезти Кеті до лікаря, щоб отримати ліки від СДВГ. Її мати хотіла подивитися, чи можна ще щось зробити; їй не сподобалася ідея використовувати амфетаміни для заспокоєння своєї маленької дівчинки.
Під час нашого іспиту ми виявили, що Кеті, здається, поводилась, коли вона була в тривозі. Вона почала приймати добавки, включаючи риб’ячий жир, холін та фосфатидилсерин, які допомагають лікувати тривогу та обсесивно -компульсивний розлад та заспокоюють дітей. Ми також змінили її раціон, тому вона їла тільки органічні продукти, зокрема свіжі фрукти, овочі, органічні яйця та м’ясо.
Через два тижні Кеті змінилася маленькою дівчинкою. Вона спала краще, і її вчителі вважали, що їй призначили ліки.
Розуміння СДУГ та СДУГ
Як саме вищезгаданий гомеопатичний метод змінив життя Кеті? Щоб зрозуміти відповідь на це питання, спочатку нам потрібно більше зрозуміти про ADD.
Кожна людина має мати дві частини інформації про СДУГ/СДУГ:
- СДУГ та СДУГ не є хворобами; це, швидше, набір симптомів.
- ADD є нормальним для немовлят. Незрілий мозок не здатний добре зосереджуватися. Якби це сталося, ми б очікували, що маленькі діти будуть тривалий час спокійно сидіти. Ми розуміємо, що маленьким дітям потрібна стимуляція для росту та розвитку, а також для того, щоб залишатися зайнятими.
У міру зростання дітей більшість розвиває здатність зосереджуватися. Деякі, однак, розвивають здатність повільніше за інших або взагалі не розвивають. Цей стан став відомий як СДУГ або СДУГ. Дітей з СДУГ часто називають «легко відволікаючими», тоді як тих, хто не може сидіти на місці, позначають як СДУГ.
Традиційні методи лікування СДУГ/СДУГ
Часто СДУГ/СДУГ лікують шляхом стимуляції мозку амфетамінами. Хоча ці стимулятори впливають на область мозку, яка ініціює фокусування, вони також токсичні для нерви, тому що вони мають здатність стимулювати нервові клітини, поки вони не вичерпають свої запаси енергії і померти. У деяких випадках ці стимулятори погіршують ріст і зрілість, а також гальмують нормальний розвиток тривалості уваги, що призводить до дорослі з проблемами дефіциту уваги. З цих причин я часто погоджуюся з батьками, які вагаються лікувати своїх дітей для лікування СДУГ/СДУГ. Натомість я виступаю за цілісний підхід.
Гомеопатичний підхід до СДУГ/СДУГ
Лікування СДВГ/СДУГ цілісно-це багатоетапний процес. Для початку повністю уникайте токсинів, що сприяють ситуації. Оскільки важко зрозуміти, які токсини можуть бути винні, я пропоную уникати їх усіх. Поширені токсини включають:
- Штучні підсолоджувачі
- Кофеїн
- Цукор/кукурудзяний цукор/сироп/підсолоджувач
- MSG
- Штучне забарвлення
- Алергенні продукти (молоко, пшениця, продукти з ГМО тощо)
Коли дитина не містить токсинів, саме час переконатися, що вона чи вона правильно харчуються. Найкраще дотримуватися дієти з натуральних та органічних продуктів. Після введення базового раціону я працюю з батьками, щоб доповнити його спеціально для уваги. Зазвичай ці добавки включають холін, інозитол, жир печінки тріски та фосфатидилсерин, які допомагають природно заспокоїти мозок.
Повторно тренуйте мозок дитини
Наступний і, мабуть, найскладніший крок - це те, що я називаю навчанням. Незважаючи на ці зміни в харчуванні, мозок продовжуватиме слідувати звичним моделям, поки не буде перенаправлений. Щоб допомогти цьому процесу, я рекомендую таку тактику:
- Заохочуйте звичайний час сну.
- Обмежте "час використання екрану" (комп'ютер, відео та портативні ігри, телебачення, фільми тощо) однією годиною на день.
- Включіть заспокійливі добавки до щоденного розпорядку, змішуючи по столовій ложці лецитину у склянці соку тричі на день. Три столові ложки пивних дріжджів на день також можуть допомогти.
Існує багато навчальних програм, які допомагають у гомеопатичному процесі; головне - вибрати те, на що ваша дитина найкраще відповість. Я рекомендую цю книгу сім’ям, які не мають доступу до фахівця з біологічної зворотного зв’язку Освіта Шарлотти Мейсон. Ця книга та інші, як Підняти а Розумніша дитина в дитячому садку доктора Девіда Перлмуттера, поясніть, як допомогти дітям навчитися концентруватися за допомогою методів, які можна легко використовувати вдома або в класі. Незважаючи на те, що навчальні посібники описують позитивні та негативні сторони успішного тренування мозку, я часто нагадую батькам, що пасивні розваги не допомагають мозку зосередитися. З цієї причини заохочуйте дитину читати та брати участь у активних іграх та заходах для конструктивної розваги.
Ніколи не втрачай надію
Моя остання порада батькам та вчителям дітей з СДУГ/СДУГ - слідувати їхньому розуму і ніколи не втрачати надії. Якщо ви не вважаєте, що ліки - найкращий спосіб лікування для вашої дитини, подумайте про комплексне лікування. Я бачив, як гомеопатичний метод працює для незліченної кількості дітей з дефіцитом уваги, і він може працювати і для вашої дитини.
Більше порад щодо здоров’я дітей
Допоможіть своїм дітям пройти найздоровіший навчальний рік
Ваша дитина страждає на зниження слуху?
Діти з діабетом: як впоратися з хворобою
