Сезон застуди та грипу швидко наближається, і, навчаючись у школі та граючи, ваші діти опиняться в густі. Чи плануєте ви лікувати їх звичайними безрецептурними препаратами від застуди та кашлю, або вирішили краще лікувати їх-природним чином-альтернативними засобами? Перш ніж потягнутися за пляшкою ліків від застуди або трав’яними добавками, візьміть до уваги наступні поради розгляньте та поговоріть зі своїм лікарем про найкращі та найбезпечніші методи лікування для вас сім'я.
Звичайні проти альтернативних
Безрецептурні ліки від застуди та кашлю хворіють близько 7000 дітей на рік, переважно через передозування.
Враховуючи попередження FDA, батьки звертаються до природних альтернативних засобів. На жаль, це заплутана, нерегульована територія, і деякі природні засоби можуть бути потенційно шкідливими для дітей.
Ось кілька порад від доктора Рейчел Шрайбер, сертифікованого лікаря з алергії та імунології, а також внутрішніх захворювань медицини, і д-р Джеймі Фрейштат, сертифікований педіатр з дитячого національного медичного центру у Вашингтоні, DC.
Д -р Шрайбер та доктор Фрейштат також відомі як «Дочки мам» - вони присвятили свою кар’єру наданню батькам перевіреної та справжньої медичної допомоги на своєму веб -сайті Mommydocs.com, яка пропонує практичну інформацію, блоги та подкасти про збереження здоров’я ваших дітей.
Альтернативні поради для батьків
Обережно, капсули, порошки та зілля
Майте на увазі, що трав’яні добавки не можна давати дітям.
Вітаміни слід вводити тільки під керівництвом педіатра. FDA не регулює позабіржові добавки.
Оскільки молоде тіло по -різному переробляє наркотики, ваші діти можуть бути особливо вразливими до побічних ефектів.
Немає меду для немовлят
Незважаючи на заспокійливий засіб від болю в горлі та кашлю, мед не можна давати дітям у віці одна з них, оскільки вона може містити бактеріальні спори, які можуть викликати дитячий ботулізм, рідкісну та серйозну форму їжі отруєння. Дитячий ботулізм впливає на нервову систему дитини і може призвести до смерті.
Вода корисна для вас, але не для вашої дитини
Щодня випивайте вісім (8 унцій) склянок води, оскільки вона виводить токсини і служить для зволоження організму.
Збереження гідратації вашого тіла за рахунок споживання води є важливим для того, щоб слизові оболонки також, у свою чергу, були зволоженими і, таким чином, могли ефективно видаляти частинки вірусу.
Переконайтесь, що ваші підлітки добре зволожені, особливо коли вони хворі. Однак немовлята до року не повинні пити воду, якщо це не порадить педіатр.
Зволожувачі повітря без бактерій
Зволожувачі є хорошим рішенням при кашлі та закладеному носі, оскільки вони зволожують слизові оболонки і допомагають організму ефективніше виводити мікроби.
Виберіть зволожувачі повітря, які мають властивості усунення бактерій, наприклад, зволожувач повітря Vicks GermFree, який має запатентована камера УФ -світла, яка вбиває до 99 відсотків бактерій, цвілі та спор у водяній парі, що надходить повітря.
А для максимальної безпеки у дитячій кімнаті для вашого малюка використовуйте зволожувач повітря з прохолодним туманом Vicks.
Сольові краплі або сольовий спрей
Для закладеності носа у немовлят подумайте про використання більш м’яких назальних фізіологічних крапель та цибулинного шприца, який допоможе розпушити і очистити слиз.
А для ваших старших дітей ви можете використовувати спрей для носа з фізіологічним розчином.
Ось ще кілька порад щодо застуди та грипу, щоб залишатися здоровими та здоровими
- Поради щодо боротьби з застудою восени
- Способи бути здоровою мамою
- Поради щодо боротьби з грипом
- Зміцнення імунної системи вашої родини
- Основні поради щодо запобігання інфекцій вуха
