Виколювати шкіру голками може здатися не заспокійливим лікуванням, але стародавні китайці Терапія голковколювання, як відомо, допомагає вам зберігати спокій і продовжувати - ідеально підходить для святкового сезону вперед!
SheKnows поспілкувалася з акупунктуристкою Сабіною Гебельхофф з «Лікувального мистецтва та йоги місячних каменів» у Ньютонвіллі, Онтаріо, про те, як діє терапія та результати її зняття стресу.
Вона знає: що таке голковколювання?
Сабіна Гебельхофф: Традиційна акупунктура - це повна та елегантна терапія для покращення оздоровчої системи вашого власного організму. Він допомагає усунути втому та хвороби з організму в першопричинах, замість того, щоб використовувати «Пластири» для прикриття та маскування симптомів. Ми використовуємо систему меридіанів, енергетичні шляхи тіла, щоб посилити нашу природну енергію, щоб зміцнити наше тіло, заспокоїти розум і підняти настрій.
Вона знає: болять голки? Вони гарні, майже ниткоподібні.
Сабіна Гебельхофф: У руках досвідченого лікаря голки та вставки ледь помітні. Іноді певна енергетична точка може бути сильно перевантажена, і ви відчуєте легкий зсув енергії (або «дзвін»), коли голка входить. Якщо є якийсь дискомфорт, практикуючий може відрегулювати голки.
SheKnows: Чим акупунктура більш ефективна, ніж акупресура, коли терапевт маніпулює точками тиску на тіло?
Сабіна Гебельхофф: Акупунктура діє на глибокому лікувальному рівні, не на відміну від точкового масажу, але під шкірою. Ми маємо прямий доступ до нервів, м’язів, суглобів та зв’язок, залежно від того, яка наша мета. Крім того, працюючи під дермою [шкірою], ми активуємо нервові шляхи та нервову систему, тому ендорфіни, які відчувають себе добре, вивільняються досить швидко.
Вона знає: Чому наше тіло не самовідновлюється так добре, як повинно?
Сабіна Гебельхофф: Наше тіло знаходиться під постійним навантаженням від екологічних проблем, токсинів, стресу, недосипання. Всі ці фактори можуть гальмувати здатність нашого організму заряджатись енергією і відновлювати баланс, а отже, лікувати себе. Традиційна акупунктура дозволяє оцінити та лікувати першопричини захворювання.
SheKnows: Як акупунктура може протидіяти нашому святковому хвилюванню?
Сабіна Гебельхофф: Регулярні процедури - кожні три -п’ять тижнів - дуже допомагають урівноважити природну енергію вашого тіла. У часи сильного стресу до нашого розуму та тіла ставляться додаткові вимоги. Шукайте щадне лікування в ці стресові періоди. Ми часто звертаємось за допомогою у відповідь на біль або гострі симптоми, але легше обережно прийти до загоєння і зосередитися до появи серйозних симптомів. Більшість клієнтів повідомляють про поліпшення настрою та сну після однієї процедури.
SheKnows: Чи можна розповісти анекдот від пацієнта?
Сабіна Гебельхофф: У мене є чудовий клієнт, з яким я познайомився раніше цього року. Вона була під великим стресом роботи та сім’ї, і їй було важко збалансувати всі свої обов’язки. В результаті вона страждала від безсоння, плаксивості, втоми, болі в тілі, збільшення ваги. Ми розпочинали лікування раз на тиждень, з деякими запропонованими змінами в її раціоні, а також методами йоги та медитації. Протягом трьох місяців вона скоротила лікування до одного разу на місяць, і всі її симптоми зникли або полегшилися. Я попросив деяких її друзів прокоментувати мені, як вони щасливі побачити її назад до старої самості.
Детальніше про голковколювання
Голковколювання: Голки все -таки не болять
Косметична акупунктура для молодої шкіри
Що вам потрібно знати про цілісне лікування
