Нове дослідження в журналі дихальних шляхів Грудна клітка припускає, що тричі щотижневі поїздки до автотранспорту можуть зробити більше, ніж просто розширити талію нашої молоді.
Нове дослідження в журналі дихальних шляхів Грудна клітка припускає, що тричі щотижневі поїздки до автотранспорту можуть зробити більше, ніж просто розширити талію нашої молоді.
Фаст -фуд, пов'язаний з проблемами зі здоров'ям
Дослідники виявили, що вживання трьох і більше порцій фаст -фуду на тиждень пов’язане з тяжкістю алергічної астми, екземи та риніту у дітей у розвинених країнах світу.
Усі учасники нещодавнього журнального дослідження були залучені до вивчення астми та алергії в м «Дитинство» - спільний дослідницький проект, що охоплює понад 100 країн світу та майже 2 мільйони дітей.
Діти та їх батьки були офіційно опитані щодо того, чи є у них симптоми астми, ринокон’юнктивіту та екземи, а також щодо щотижневого харчування. Питання були зосереджені на тяжкості симптомів за останній рік та деяких видах їжі.
Аналіз показав, що фаст -фуд - єдиний вид їжі, який виявляє ті ж асоціації з поточними та важкими симптомами
Три або більше порцій фаст -фуду щотижня були пов'язані з 39% -ним підвищеним ризиком важкої астми серед підлітки та на 27% підвищений ризик серед дітей, а також тяжкість риніту та екземи, загалом.
Автори припускають, що кореляція між фаст -фудом та цими проблемами зі здоров'ям, можливо, пов'язана з високим вмістом насичених та транс -жирних кислот у фаст -фудах. Відомо, що ці шкідливі жири негативно впливають на імунітет.
З іншого боку, дослідники також виявили, що споживання фруктів здається захисним фактором. Три або більше порцій на тиждень були пов'язані зі зменшенням симптомів. Фрукти багаті антиоксидантами та іншими корисними сполуками, які зміцнюють здоров’я.
Не те, що вам потрібно більш переконливо, ніж ваше веганська дієта Це здоровіше, ніж дієта швидкого харчування, але дослідження, безумовно, можуть допомогти вам переконати інших у тому, що їм потрібно їсти більше рослинної їжі та менше їздити на автотранспорт.
Для отримання додаткової інформації про дослідження відвідайте Грудна клітка. BMJ.com.
Більше веганські новини можна використовувати!
