8. Чіпси
Багато чіпсів, особливо аромат шашлику, містять курячий жир.
9. Суміш для тортів
Ви можете подумати, що це суміші для тортів веган тому що вони містять лише сухі інгредієнти, а ви додаєте жир та яйця, які можна замінити вегетаріанцями, але це може бути не так. Вони можуть містити цукор (що, як ми вже згадували, може бути проблемою), молочні продукти і навіть сало!
Детальніше:20 веганських чізкейків, які настільки ж кремові, як справжня річ
10. Смажена квасоля
Ви можете купити веганську смажену квасолю, і багато ресторанів також її використовують, але традиційну смажену квасолю роблять із салом.
11. Маргарин
Хоча багато маргаринів є зроблені з рослинною олією замість молочних продуктів, вони також можуть містити желатин, казеїн (молочний білок), сироватку або желатин.
12. апельсиновий сік
Це правильно! Навіть речі, які, здається, мають походити від Матері -Землі, насправді можуть приховувати темну таємницю. Деякі OJ збагачені додатковими омега-3, отриманими з риби.
13. Пиво і вино
Багато пивоварні та виноробні підприємства використовують для фільтрації своїх напоїв мембрану, що надходить із сечових міхурів тропічних риб. Тому, перш ніж зробити покупку, перевірте Інтернет, щоб переконатися, що бренд веганський.
Що робити вегану?
Перевірка ярликів-чудовий початок, але багато доповнень, що не є веганами, можуть мати напрочуд оманливі імена. Якщо є інгредієнт, який ви не впізнаєте, подивіться його, щоб дізнатися, як він зроблений. Він не повинен містити продуктів тваринного походження, а також нічого, що веган може вважати продуктом експлуатації, як -от молоко чи мед. Якщо гірше стане гіршим, надішліть рецепт, який плануєте використовувати, своєму другові -вегану. У них набагато більше досвіду!
