Нам подобаються рецепти від Марії Зойтас, творці лінії спеціально приготованих страв Марії на Вестсайд -Маркет, Нью -Йорк. Вона ділиться цим насиченим поживними речовинами цільнозерновим десертом і закликає всіх нас з’їсти його, коли ми повернемось до здорового харчування, коли минуть канікули.
Нам подобаються рецепти від Марії Зойтас, авторки лінії спеціально приготованих продуктів Марії вдома Ринок Вестсайд, Нью -Йорк. Вона ділиться цим насиченим поживними речовинами цільнозерновим десертом і закликає всіх нас з’їсти його, коли ми повернемось до здорового харчування, коли минуть канікули.
Домашній десерт з ягід пшениці Марії
Пов’язана історія. Ці веганські пекарі змусять вас переосмислити свій весільний торт
Обслуговує 8
Інгредієнти:
-
t
- 1 фунт ягід пшениці
- Сіль
- 1/2 фунта смаженого мигдалю
- 1/2 фунта зерна граната
- 1/2 фунта волоських горіхів
- 1/2 фунта сушеної журавлини
- 1/2 фунта золотистого родзинок
- 1/2 фунта чорного родзинок
- 1 чайна ложка меленої кориці
- 1/2 чайної ложки меленої гвоздики
- 10 чайних ложок цукру або стевії
- 3 чайні ложки насіння кунжуту
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
Напрямки:
-
t
- Доведіть велику каструлю води до повного кипіння на сильному вогні і злегка посоліть.
- Додайте ягоди пшениці, зменшіть вогонь до швидкого кипіння і варіть до тих пір, поки пшеничні ягоди не стануть м’якими, але все ще жуючими, приблизно 1 годину.
- Змішайте ягоди пшениці в мисці з рештою інгредієнтів.
- Перед подачею дайте постояти одну годину.
t
t
t
Більше смачних і корисних веганських рецептів!
