Смачний поворот класичного рецепту салату з в'єтнамських водоростей - SheKnows

instagram viewer

Я живу на маленькому острові, приблизно за 12 миль від узбережжя штату Мен. Ви можете собі уявити, що через моє місцезнаходження я часто не маю доступу до кожного інгредієнта, який вимагає рецепт; тому я часто дивлюсь рецепти для натхнення та співвідношень та створюю власні з інгредієнтами, які є у мене під рукою.

подарунки від безпліддя не дарують
Пов’язана історія. Добре передбачені подарунки, які ви не повинні дарувати комусь із безпліддям
Зображення: Tara Hire

Детальніше:Смачна низьковуглеводна брокколі та цвітна капуста на табулі

Кілька років тому я знайшов рецепт в’єтнамського Гой Бо (яловичина, гриби та скляна локшина салат) у журналі і все ще час від часу роблю його, завжди трохи інший, залежно від інгредієнтів, які у мене є. Одна з причин, чому я роблю це знову і знову,-це велика кількість свіжої трави, лайма та інших інгредієнтів, що впливають на Азію. Оскільки я не маю доступу до великої кількості свіжої трави щодня, я регулярно використовую трав’яні пасти. (Мої улюблені пасти для саду для гурманів, але є декілька.)

click fraud protection
Зображення: Прокат Тари/SheKnows

Кілька днів тому подзвонив мій друг і запитав, чи хотіла б я прийти на вечерю суші, і запитала, чи не принесу я салату. Я ніколи не пропускаю суші, тому одразу прийняв запрошення, а потім пішов до своєї комори, холодильника та морозильної камери, щоб зрозуміти, що я можу зробити на вечерю. Я нещодавно відчував тягу до в’єтнамського Гой Бо і зібрав для заправки купу свіжої м’яти, але не був впевнений, чи є у мене всі інші інгредієнти. Використовуючи повний рецепт як натхнення, я залишив яловичину та гриби і додав місцеву ламінарію, яку я мав у морозилці, вважаючи, що ці смаки чудово доповнять суші.

Детальніше:Два смачних рецепта поєднуються для приготування найдосконалішого тірамісу

Рецепт салату з в’єтнамських водоростей

Для заправки:

Інгредієнти:

  • 1/4 склянки тертого кокосового цукру (оригінальний рецепт передбачав пальмовий цукор).
  • 1/4 склянки соку лайма (сік лайма в пляшці підійде, але найкраще свіжий)
  • 2 столові ложки азіатського рибного соусу, за бажанням
  • 2 столові ложки соєвого соусу (я використовував рідкі амінокислоти Брегга.)
  • 1 зубчик часнику (я використовував 1 столову ложку трав’яної пасти з часнику.)
  • 1 столова ложка олії чилі (я використовувала 1 столову ложку пасти чилі).
  • 1 столова ложка імбирної пасти (це не було частиною оригінального рецепту, але я думав, що це буде гарним доповненням до маринованого імбиру, поданого до суші.)
  • 1 столова ложка нарізаної лимонної трави (я використовувала 1 столову ложку пасти з лимонної трави.)
  • 1 невелика жменька листя кінзи (я додав 1 столову ложку базиліка, але ви можете використовувати обидва, якщо вони у вас є.)
  • 2 столові ложки кунжутної олії (оригінальний рецепт передбачав оливкову олію).

Напрямки:

  1. Змішайте всі інгредієнти в блендері до повного вбирання.

Для салату:

Інгредієнти:

  • 1 (12 унцій) упаковка салатного нарізки Задоволена океаном ламінарія (Оригінальний рецепт передбачав 1/2 фунта стейка з філе та 1/4 склянки сушених деревних грибів.)
  • 1 (4 унції) рисова локшина, замочена в теплій воді до готовності, приблизно на 10 хвилин (оригінальний рецепт передбачав локшину з бобових ниток, але вона працює).
  • 1 (4-дюймовий) огірок, нарізаний кубиками
  • 2 невеликі морквинки, подрібнені (Не є частиною оригінального рецепту, але я хотів колір).
  • 2 столові ложки підсмаженого насіння кунжуту
  • 1 столова ложка цибулі, нарізаної (оригінальний рецепт передбачав нарізання червоної цибулі).
  • По одній невеликій жмені кожен, грубо нарізаний: свіжа м’ята, кінза, базилік (замінити по 1 столовій ложці кожної пасти для садів для гурманів), листя кафрірського лайма (замінити цедру лимона)

Напрямки:

  1. Помістіть ламінарію в середню скляну або миску з нержавіючої сталі. Розтягніть ламінарію пальцями, щоб вона не збилася.
  2. Рисову локшину грубо наріжте, щоб вона стала розміром для укусу. Інтегруйте ламінарію та локшину своїми руками.
  3. Додайте огірок, моркву, цибулю і насіння кунжуту. Киньте разом.
  4. Залийте салат заправкою і пропрацюйте. Зачекайте принаймні на пару годин раніше, щоб аромати одружилися.
  5. Перед подачею скуштуйте і відрегулюйте приправи. Додайте ще соєвий соус, кунжутну олію, імбир, пасту чилі або інші трави за смаком.

Як перетворити цей гарнір на основну страву:

  • Подавайте зі стейком: маринуйте стейк із трьома кінчиками у заправці не менше 1 години, приготуйте на грилі до середньої рідкості та тонко наріжте поверх салату.
  • Подавати з креветками на грилі.
  • Подавайте з курячими тендерами: Пропашіть курячі ніжки в 1/2 дюймі заправки протягом 6-8 хвилин або до готовності. Подрібнити і подати поверх салату.
  • Подавайте з тофу: повністю висушіть тофу. Мені подобається залишати свою більшість дня біля джерела тепла, щоб максимально зневоднити тофу. Видавіть воду чистими рушниками або паперовими рушниками. На сухій сковороді готуйте плити товщиною 1/2 дюйма x 1,5 дюйма шириною до зарум'янювання. Перед подачею додайте заправку.

Після всіх цих замін і доповнень страва більше не нагадує оригінал, але суть і натхнення явно є. Присутні свіжі, яскраві аромати, які асоціюються з в’єтнамськими продуктами, а також різноманітність текстури.

В'єтнамці їжа відомий тим, що приваблює всі почуття. Завдяки яскравим кольорам, різноманітним текстурам, пікантним ароматам, чудовим хрустким і свіжим ароматам, це блюдо досягає мети. Спробуйте приготувати оригінальний рецепт, моє творіння або створіть власну натхненну страву.

Детальніше: Чому я п'ю комбучу, хоча мені знадобився час, щоб полюбити її