Вегетаріанська салата з какао з вершковим соусом з авокадо - SheKnows

instagram viewer

Який пікнік без салату з капусти? Ця веганська версія змінює ситуацію, використовуючи авокадо як основу для вершкової заправки.

Марта Стюарт
Пов’язана історія. Марта Стюарт щойно поділилася вершковим каррі з брокколі, яке ви повторите цієї осені

Ви майже завжди знайдете салат з капусти на будь-якій літній зустрічі чи пікніку. Цей рецепт вегетаріанського салату з зеленого салату з вершковим соусом з авокадо - це насолода, яка не включає майонез.

Вегетаріанська салата з какао -вершків з вершковим соусом з авокадо

Цей салат з капусти максимально хрусткий, а заправку роблять з авокадо замість майонезу. Думаю, вам сподобається вершковий і солодкий, але все-таки гострий аромат, який приносить заправка цьому літньому продукту.

Вегетаріанська салата з какао -вершків з вершковим соусом з авокадо

Примітка: Веганські продукти виготовляються без будь-яких продуктів тваринного походження або продуктів тваринного походження. Уважно перевірте етикетки на упаковці харчових продуктів, які ви використовуєте для цих рецептів, щоб переконатися, що вони веганські.

Рецепт вегетаріанського салату з кремової заправки з авокадо

Обслуговує 4-6

Інгредієнти:

  • 1 авокадо, очищене від шкірки, видалені насіння
  • click fraud protection
  • 1 столова ложка лимонного соку
  • 1 чайна ложка цедри лимона
  • 2-3 столові ложки сидного оцту
  • 1 столова ложка кленового сиропу
  • 1/4 чайної ложки сухої гірчиці
  • 1/2 чайної ложки солі селери
  • 1/4 чайної ложки меленого чорного перцю
  • 1-1/2 склянки подрібненої фіолетової капусти
  • 1-1/2 склянки подрібненої зеленої капусти
  • 1 склянка тертої моркви
  • 1 велике яблуко бабусі Сміт, нарізане невеликими кубиками

Напрямки:

  1. Додайте в кухонний комбайн авокадо, лимонний сік і цедру, оцет, кленовий сироп, гірчицю, сіль селери та чорний перець. Змішайте до однорідності. Скуштуйте і за потреби відрегулюйте приправи. Відкласти.
  2. У миску додайте капусту, моркву і нарізане кубиками яблуко. Складіть суміш з авокадо, помішуючи, щоб покрити всі інгредієнти.
  3. Поставити в холодильник до готовності до подачі.

Це літнє блюдо вітається на будь-якій зустрічі.

Більше веганських рецептів

Веганське тофу на грилі з соусом чимічуррі
Веганський рататуй з темпе
Веганські рулети з баклажанів на грилі з тапенадою зі смаженого червоного перцю