Ми всі знаємо фастфуд це не найздоровіший варіант - але ці факти можуть вас здивувати та відвернути ще більше від зручних мережевих ресторанів. Подивіться самі!
Дрібниці фаст -фуду
Ми всі знаємо, що фаст -фуд - не найздоровіший варіант, але ці факти можуть вас здивувати і відвернути ще більше від зручних мережевих ресторанів. Подивіться самі!
Американці процвітають у всьому швидко, зручно і легко - і їжа нічим не відрізняється. Ми живемо у світі, коли ми отримуємо те, що хочемо, і ніколи не чекаємо. Хоча це може бути чудово для деяких речей, таких як отримання важливих електронних листів на наші телефони, це не дуже добре, коли справа доходить до їжі та нашого здоров'я. Крім свіжих фруктів та овочів, хороша здорова їжа, яка не містить консервантів, готується не швидко та не завжди зручно. Однак завжди варто чекати в довгостроковій перспективі. Тут ми ділимось 10 божевільними фактами фаст -фуду, які, напевно, вас шокують!
1
Щомісяця Макдональдс відвідує 90 відсотків американських дітей
Ви правильно прочитали. Чим ми годуємо своїх дітей ?!
2
Один гамбургер швидкого харчування містить м’ясо до 100 різних корів
Гм, брудно. Я впевнений, що це знання зруйнувало моє бажання знову їсти гамбургер швидкого приготування.
3
Картопля фрі - найпопулярніший вид фаст -фуду в Америці
Який ранг найнездоровіший? Картопля фрі молочної королеви звичайного розміру містить більше 700 калорій, кучеряве картопля Арбі-більше 600 калорій, а Макдональдс-570 калорій.
4
Фрості з Венді містить 14 інгредієнтів
Скажи що? Ми думали, що молочні коктейлі - це просто молоко та вершки. Однак, Wendy's Frosty містить кілька «загусників», які прикрашають його.
5
Салат тако тако Белл містить більше 52 грамів жиру
Але почекайте... ми думали, що замовляємо салат. Подумайте ще раз - жирові грами в цьому конкретному салаті вищі, ніж жирні грама в п'яти звичайних тако разом узятих.
Джерело: Thatsright.com
6
Фонтанові содові машини містять фекальні бактерії
Що?! Факти стають все страшнішими! Дослідження показують, що 48 % дозаторів для напоїв у фонтанах мають сліди фекальних бактерій. Як це взагалі можливо?
Джерело: Thatsright.com
7
Американські ні найбільше відвідувати мережі швидкого харчування
Гонконг насправді займає перше місце - 61 відсоток населення відвідує мережу швидкого харчування хоча б раз на тиждень. Америка посіла восьме місце - 35 % заявили, що їдять фаст -фуд раз на тиждень або більше.
Джерело: Thatsright.com
8
Хеш -коричневі гірші за чізбургері
Пропорційно хеш -коричневі містять більше жиру і калорій, ніж чизбургер або навіть Біг -Мак. Подумайте двічі, перш ніж замовляти сніданок!
9
Полуничний молочний коктейль містить більше 50 різних хімічних речовин
Полуничний ароматизатор містить хімічні речовини, деякі з яких навіть використовуються в парфумерії. Ми настійно рекомендуємо робити власні молочні коктейлі вдома. Вони не містять хімічних речовин і містять лише два інгредієнти-молоко та морозиво.
10
Ресторани швидкого харчування скоро не скоротяться
Незважаючи на те, що ми знаємо, наскільки фаст -фуд шкідливий для нас, ми все ще продовжуємо обирати його знову і знову. Чому? Ну, це просто, зручно і насправді не так вже й погано. Іноді після довгого робочого дня останнє, що ми хочемо зробити, - це приготувати вечерю. Проте ми закликаємо вас відмовитися від фаст -фуду на один місяць. Ми гарантуємо, що ви почуватиметесь краще (і, можливо, навіть скинете кілька фунтів!).
Скажи нам
Як часто ви їсте фаст -фуд? Поділіться в коментарях нижче!
Детальніше про фаст -фуд
Ми неправильно розраховуємо калорії швидкого харчування
Топ -10 причин не їсти фаст -фуд
Здоровий вибір меню швидкого харчування
