Коли холодна погода настає восени, легко перекусити нашими улюбленими комфортними продуктами. На щастя, ці запечені фаршировані яблука - це одне осіннє частування, в якому ви можете насолоджуватися.
Пов’язана історія. Веселі форми для мороженого для дітей для здорового домашнього частування
Запечені фаршировані яблука
Розмір порції 4
Вживання здобних яблучних пирогів щовечора взимку не зробить чудес для вашої совісті - або вашої талії. На щастя, ці запечені фаршировані яблука наповнені корисними інгредієнтами і абсолютно без вини!
Інгредієнти:
- 2 яблука (McIntosh чудово працює)
- 1/2 склянки вівсянки
- 4 фініки, подрібнені
- 2 столові ложки пекан, подрібнених
- 2 столові ложки кленового сиропу
- 1 столова ложка маргарину
- 1/2 чайної ложки кориці
- 1/4 чайної ложки мускатного горіха
- 1/3 склянки яблучного соку
- 1 столова ложка коричневого цукру
Напрямки:
- Розігрійте духовку до 350 градусів F.
- Яблука розрізати навпіл і вирізати серцевину. Переверніть яблука на боки і виріжте з кожного дна по частині, щоб вони могли сидіти на сковороді.
- З’єднайте в невеликій мисці овес, фініки, пекан, кленовий сироп, маргарин, корицю та мускатний горіх.
- Ложкою суміші на половинки яблука.
- Яблука залити яблучним соком, а потім посипати коричневим цукром.
- Поставте деко в духовку і випікайте 25-30 хвилин.
- Вийміть з духовки і дайте яблукам трохи охолонути перед подачею, оскільки вони будуть досить гарячими.
Більше корисних десертів
Здоровий десерт: горіхове бананове "морозиво"
Як зробити ваші десерти здоровішими
Вершковий пудинг з тапіоки
