Як і більшість типових дворічних дітей, у моєї дочки є відраза до всього здорового. Дівчина може з’їсти попкорн і печиво у запаморочливому темпі, але поставити тарілку з горохом або морквою чи будь -яким іншим нагадує перед нею овоч, і я зазвичай отримую одночасно чарівну та розчаровувальну відповідь: «Ні, мамо, Я добре."
t
t Вона може вважати себе хорошою, але я знаю краще. Я знаю, що овочі є життєво важливими для її росту та розвитку. І тому я у розпачі відчайдушно вдаюся до будь -якої тактики, щоб змусити її з’їсти все, що виросло в саду. Моя невдала дірка в її плані споживати лише цукерки? Вона ковшанка.
t Приправи - найкращий друг батьків малюка. У перспективі занурення їжі в соус перед її споживанням є щось непереборне для дитини. Рубін - не виняток. Дивно, що вона готова спробувати, якщо зможе спочатку занурити це в щось інше. Я знаю, що це цілком безпечна ставка, що якщо їй є в що занурити їжу, вона на борту і хоче їсти.
t Занурення на ранчо з рецептами пахти у прихованій долині мікс - основний продукт у моєму домі. Розмішайте його зі сметаною і вуаля, це дуже просто. Якщо я знаю, що у мене голодна сім’я, я викладу страву з різноманітними корисними стравами: різноманітні овочі, такі як морква, брокколі, цвітна капуста, скибочки огірка та кружечки лаваша, поки я отримую решту обіду готовий. Тоді я просто сиджу склавши руки і дивлюсь, як розгортається мій план.
t 
t Я відчуваю себе прекрасно, коли моя сім'я перекушує, якщо вона займається чимось корисним. Я знаю, що якщо я починаю з овочів, то вечеря починається чудово. Занурення на ранчо в прихованій долині врятувало життя в щоденній боротьбі зі здоровою їжею. Мій малюк мало що знає, я виграю бій.
t Розкриття інформації: Ця публікація є частиною співпраці з Hidden Valley та SheKnows. Усі мої думки - мої.
