Недільна вечеря: Солодка і пікантна забава! Свинина, глазурована чилі, із солодкою картоплею-SheKnows

instagram viewer

Як пройшли неділі від дня, коли ви поділилися особливою трапезою з сім’єю та друзями, до дня, коли потрібно виконувати доручення та справи в останню хвилину? Незалежно від того, чи хочете ви повернути традиційну недільну вечерю з коханими або просто шукаючи нові варіанти страв, рецепт головної страви цієї недільної вечері допоможе вам все це донести разом.

Недільна вечеря: Солодка і пікантна забава!
Пов’язана історія. Свиняча вирізка на грилі з пряною пастою харісса
Свинина, глазурована чилі

Холод у повітрі забезпечує чудову вечерю у приміщенні. Тепер, коли легкі тарифи на літо відійшли в минуле, цікаво перекусити деякими стравами, які зігріють вас, навіть якщо просто духом!

Порада про манери

Який кращий час, ніж час сім’ї, щоб навчити своїх дітей важливості гарних манер. Манери за столом особливо важливі, оскільки ми їмо триразове харчування! Розгляньте такі правила манер, які слід практикувати зі своїми дітьми за обіднім столом:

Не говоріть грубо про їжу, яку подають

Допоможіть своїм дітям залишити свої негативні думки щодо їжі, яку подають під час їди. Це важливо, чи їдять вони вдома, або як гості в чужому домі. Той, хто готував їжу, потребував часу, зусиль і витрачав гроші на їжу. Обов’язково заохочуйте своїх дітей висловлювати свою вдячність, навіть якщо вони не насолоджуються їжею. Вони можуть займатися вдома!

click fraud protection

Не забувайте заохочувати своїх дітей спробувати трохи всієї поданої їжі, навіть якщо вони думають, що їм це не подобається. Вони можуть здивувати себе!

Свинина з глазур'ю чилі з хешем із солодкої картоплі

Рецепт цієї недільної вечері, люб’язно надано Справжнє Просте, ідеально підходить для цієї пори року завдяки додаванню солодкої картоплі, яка зараз у розпалі як сезонний овоч. Солодка картопля не тільки корисна для вас і з низьким вмістом жиру, але і має чудовий смак! Солодкість овочів у цій страві добре поєднується з пряною глазур’ю зі свинини. Ваша сім'я буде розпалена!

Обслуговує 4 людини

Інгредієнти:

  • 1 свиняча вирізка (приблизно 1-1? 4 фунта)
  • 1 столова ложка плюс 1 чайна ложка оливкової олії
  • 1 чайна ложка порошку чилі
  • Кошерна сіль і чорний перець
  • 2 столові ложки чистого кленового сиропу
  • 2 середні батати (приблизно 1 фунт), очищені
  • 2 великі цибулі -шалот, нарізані
  • 1 (5 унцій) пакунок дитячого шпинату, подрібнений
  • Гострий соус (за бажанням)

Напрямки:

  1. Розігрійте бройлер своєї духовки. Покладіть свинину на деко, обклеєне фольгою. Натріть його 1 чайною ложкою олії, порошком чилі та 1/4 чайної ложки кожної солі та перцю. Обсмажте, періодично перевертаючи свинину і двічі обливаючи її кленовим сиропом, до готовності, 10-12 хвилин. Перед нарізкою дайте йому відпочити п’ять хвилин.
  2. Тим часом у кухонному комбайні, обладнаному грубим решітчастим диском, натерти солодку картоплю.
  3. Нагрійте решту столової ложки олії у великій антипригарній сковорідці на середньо сильному вогні. Додайте цибулю -шалот і варіть, періодично помішуючи, поки вони не почнуть підрум’янюватися, або приблизно дві -три хвилини. Додати солодку картоплю і варити, час від часу кидаючи, до готовності або ще приблизно сім -дев’ять хвилин. Додайте шпинат і варіть, кидаючи, поки він зовсім не зів’яне, ще приблизно одну -дві хвилини.
  4. Подавайте свинину та картоплю з гострим соусом, якщо є бажання.

Незалежно від того, вважають ваші діти, що їм не подобається те, що ви готуєте на вечерю, запропонуйте їм спробувати трохи цього, перш ніж вони вирішать. Навчіть їх робити те саме під час вечері в чужому домі, як спосіб показати вдячність за зусилля господаря.

Більше недільного обіду

Мексиканський суп з чорізо, сочевиці та помідорів
Помаранчева глазурована тілапія
Свинячі відбивні з карамельного яблука
Запечені черепашки з кабачків зимових