Для маленького спортсмена у вашому житті якісна пара кросівок-це, мабуть, найважливіший елемент набору, який ви купите. Чому? Тому що вибір неправильного типу може призвести до травм - або навіть призвести до того, що ваша дитина зовсім відмовиться від занять спортом.
Види арок
Одне з найважливіших міркувань - це арка вашої дитини. Існує три види:
- Нейтральний: При приземленні нога котиться природно і легко.
- Низький: При приземленні нога котиться всередину.
- Високий: При приземленні нога котиться лише злегка.
Види кросівок
Ось три типи взуття, кожен з яких призначений виключно для підтримки певного типу арки:
- Стійкість: Розроблено для забезпечення стійкості задньої ноги та передньої частини стопи для нормальних/нейтральних дуг
- Управління рухом: Для тих, у кого плоскостопість
- Амортизовані: Дуже гнучкі і спеціально створені для людей з високими дугами.
6 порад щодо покупок
Тепер, коли ви знаєте про вибір, ось як зробити процес купівлі більш плавним (без намірів):
1) Отримайте консультацію експерта. Скористайтеся знаннями, які можуть запропонувати продавці. Працівники відділу взуття зазвичай навчаються, щоб допомогти вам вибрати правильний тип та
розмір для стопи вашої дитини.
2) Настав час. Здійснюйте покупки в кінці дня, коли ноги у вашої дитини трохи набрякли. Попросіть її одягнути пару спортивних шкарпеток до примірки.
3) Спробуйте їх. Переконайтеся, що шнурки не зав'язані занадто міцно, тому що це спричинить дискомфорт. Попросіть дитину встати і погуляти по магазину. Попросіть його гуляти або бігати по а
бігова доріжка, якщо вона є. Шукайте достатньо місця для п’яти, пальців ніг і боків для зручності руху. Подивіться, чи зможе ваша дитина стиснути палець по задній частині п’яти, що допоможе йому
легко взувати та знімати взуття.
4) Не очікуйте, що ваша дитина «зламає» її нове взуття. Гідний дизайн має бути зручним для носіння і не викликати болю. Не купуйте в магазині взуття, яке завдало їй болю.
5) Розгляньте поверхню, по якій ваш маленький спортсмен буде бігати найчастіше, а також тип його статури. Дослідіть наявний вибір і прислухайтесь до досвіду продавця - але
не дозволяйте себе обговорювати в останньому кричущому (читай: дорогому) випуску лише тому, що це модно.
6) Викиньте старе взуття або, ще краще, утилізуйте його. Амортизуюча здатність взуття знижується з кожною милею; якщо ваша дитина носить взуття після свого піку, вона ризикує
травма. Експерти радять записати дату покупки взуття та викинути її на півріччя або 500 миль, залежно від того, що станеться раніше.
