Спробуйте нові речі - разом
Після того, як ви були з кимось деякий час, вам може бути легко стати самовдоволеним. У вас є свої процедури, улюблені ресторани і навіть улюблені місця для відпочинку. Але цього року вирішіть внести трохи нових сил у ваші стосунки. Сядьте і поговоріть зі своїм партнером про те, що ви обидва хочете зробити, чи йде це в подорож кудись екзотично (або принаймні десь нове для вас обох), спробувати нове хобі чи спорт у парі або просто перетнути кілька нових ресторанів, які потрібно обов’язково спробувати. список. Справа в тому, щоб не допустити нудьги та активно працювати над тим, щоб ваші стосунки були свіжими та цікавими.
Позбудьтеся старих образ
Деякі аргументи та проблеми важко обійти стороною або забути, але настає момент, коли утримання від старих образ може принести набагато більше шкоди, ніж користі. Якщо у когось із вас все ще є якісь невирішені питання з минулого і їм потрібно назавжди відмовитись, зробіть це роком для цього. Вирішіть обговорити давні образи та знайти способи усунути будь -які тривалі сумніви у стосунках. Якщо цього не відбудеться, шукайте посередника у формі близького друга або (якщо потрібно) терапевта. Вилучення емоційного багажу - один з найкращих способів наблизитися як пара.
Припиніть робити поспішні висновки
Якщо або ви, або ваш партнер (або обидва) маєте звичку робити поспішні висновки, а не говорити спочатку про свої почуття, настав час припинити нездорові припущення. Ми всі робимо припущення, але перш ніж переконати себе, що ваш партнер помиляється, навіть не розмовляючи з ним, вирішіть бути більш відкритим комунікатором. Ви можете припинити бійки до того, як вони відбудуться, просто висловивши свої проблеми безпосередньо до столу, а не тушкуючи мовчки, дозволивши будь -якій проблемі, яка вас засмутила, погіршитися у вашій свідомості.
Зробіть більше якісного часу
Робочі вимоги, сімейна відповідальність і все, що між ними, може ускладнити якісне проведення часу в парі. Але коли рік закінчиться, подумайте про нові способи забезпечити вам і вашому партнеру зв’язок. Кілька годин на дивані, дивлячись телевізор поруч, - це не зовсім приємний зв’язок. Замість того, щоб дивитися на екрани, приділяйте щонайменше 30–45 хвилин щовечора, щоб наздогнати без будь -яких відволікань (цифрових чи інших). Використовуйте час, щоб поговорити про все, що завгодно, але не уникайте скарг, настирливості або паскудження.
