Здоровий вибір: Операційна вечеря - Сторінка 2 - SheKnows

instagram viewer

Здоровий вибір: Операційна вечеря
що-є-кето-макроси
Пов’язана історія. Що потрібно знати про кето -макроси - незалежно від того, є ви кетом чи ні

Добре, краще, найкраще:
Вечеря для зайнятих мам

Отримання вечеря на столі та сім’ї навколо нього може стати чудовим подвигом усе по собі. Але отримати здорову їжу, яку кожен буде їсти, не витрачаючи годин на кухні - це взагалі можливо?

Краще

Годинник цокає. Є де займатись, робити домашнє завдання. Чи можна уникнути катастрофи на обіді? Так, завдяки вашому резервному плану.

Ви знаєте, що це лише питання часу, коли ви зіткнетеся з дилемою вечері. Укомплектування вашої комори швидкими варіантами в такі моменти може дійсно окупитися. Упаковані продукти харчування однозначно можуть заощадити час, але не всі вони однакові. Вибираючи варіанти швидкої вечері, вибирайте органічні продукти, що не містять харчових барвників, трансжирів та кукурудзяного сиропу з високим вмістом фруктози. Додавши органічні курячі нагетси до гігантського салату або жменю шпинату в коробку органічних макаронів та сиру, ви можете мати вечерю без провини на столі, перш ніж почути стукіт виделок і ножів від неспокійних відвідувачів (також відомих як ваш сім'я).

click fraud protection

Келлі Хенкок, мама двох дітей у блогах, нагадує нам, що «майже все, що ми робимо вдома, буде здоровіше, ніж їсти на вулиці ». Її основні продукти: цільнозернові макарони, пакетик шпинату та заморожена органічна курка грудей. "Маючи ці предмети під рукою, я завжди можу придумати щось краще, ніж доставка піци".

Кращі рецепти

Міні -коржі з м'ясного рулету

Міні -коржі з м'ясного рулету

Швидкий Фахітас

Швидкий Фахітас

Курячий салат з каррі

Курячий салат з каррі

Далі: Кращі варіанти харчування >>