У Канаді почалася весна, що також означає сезонність алергія вдаються до нещасних страждальців. Трава, дерева та пилок амброзії є головними порушниками загострення симптомів алергії у канадців, які починаються з перших ознак весни. Розпізнайте ознаки сезонної алергії та дізнайтеся, як краще впоратися.
Ознаки весни
Для алергіків перші бутони на деревах можуть сигналізувати про початок легких до важких симптомів сезонної алергії, які, згідно з Інформаційна асоціація з алергії на астму, може включати нежить, сльозотеча, свербіж і закладеність носа. Інші симптоми також можуть включати темні кола під очима, хрипи і кашель. Симптоми часто призводять до утруднення концентрації уваги вдень і втрати сну вночі. Страждаючі часто використовують для боротьби з цими симптомами ліки, що відпускаються без рецепта, але є й інші досягнення та поради, які можуть допомогти контролювати та мінімізувати страждання від алергії. Сезонна алергія на дерева, траву, амброзію тощо. може бути підтверджено шляхом тестування у алерголога.
Імунотерапія
Деякі алергіки звертаються до імунотерапії, намагаючись відірватися від ліків, що відпускаються без рецепта та відпускаються за рецептом. Незважаючи на те, що імунотерапія підходить не всім, ті, хто є кандидатами на процедуру, повинні бути готові до того, щоб один раз на тиждень протягом тривалого терміну отримувати щеплення від алергії. Дозу для ін’єкцій збільшують до досягнення стану толерантності до алергену. Пацієнт буде спостерігатися після кожної ін’єкції і повинен слідувати конкретним інструкціям щодо періоду від шести до восьми годин після цього, наприклад, не приймати гарячі ванни. Алергія Канада зазначає, що для успішного лікування пацієнти отримуватимуть найвищу допустиму дозу протягом трьох років. В результаті тяжкість алергічного розладу зменшиться, а якість життя покращиться. Це також заощадить витрати на ліки в довгостроковій перспективі.
Тримайте пилок на відстані
Allergy Canada рекомендує використовувати продукти з PollenTEC для зменшення кількості пилку, що потрапляє в будинок. Компанія виготовляє спеціальні віконні та дверні ширми, які запобігають потраплянню пилку всередину, а також миючі та багаторазові повітряні фільтри, які алергіки можуть використовувати в системах ОВК вдома.
Сезонні поради
- Щоб уникнути потрапляння пилку в будинок, обов’язково зніміть відкритий одяг після роботи або гри на вулиці, відмийте їх і прийміть душ.
- Зрозумійте, що домашні тварини також несуть пилок в будинок. Якщо домашніх тварин не можна залишати на вулиці, обов’язково дайте їм ванну та подумайте про те, щоб не допустити їх до певних кімнат будинку, наприклад, у спальню.
- Уникайте проникнення пилку в будинок через відкриті вікна.
- Плануйте зовнішні заходи на ранок і ввечері. Доктор Марк Грінвальд, доцент Університету Торонто, пояснює: «Зі зростанням температури він буде забирати пилок і розповсюджувати їх у повітряні маси та вітрові канали. Тож у прохолодніші часи, коли немає повітряних потоків, пилку в повітрі буде значно менше ".
- Скористайтеся сезонними рівнями алергії, розміщеними в Інтернеті на таких сайтах, як Метеорологічна мережа планувати заздалегідь, чи означає це залишатися всередині або приймати ліки завчасно.
Детальніше про алергію
Найкращі домашні тварини для дітей з алергією
Як виявити симптоми алергії на домашніх тварин
Зменшіть алергію в домашніх умовах
